Hallo, seit einigen Jahren habe ich ein Problem mich auszudrücken, d.h. ich weiß nicht, in welche Worte ich meine Gedanken fassen soll, um eine richtige und aussagekräftige Aussage zu machen. Ich kann nicht frei mit jemandem reden. Wenn ich etwas sage, mache ich in einem Satz ein paar Sekunden Pause, damit ich Zeit habe, über die nächsten Worte nachzudenken. Wie geht man damit um?
Schade, dass Sie so wenig Informationen geben. Es geht um Alter, Interessen, Art der Arbeit, aber auch um die Details des Problems: Wann passiert das Beschriebene, in einer Kommunikationssituation mit allen oder nur mit ausgewählten Personen, wird betont, welche Art von Wörtern am häufigsten sind? hat verloren"? Aufgrund des Schreibens kann ich nur empfehlen, Selbstgespräche zu trainieren, z.B. vor einem Spiegel zu beliebigen Themen, möglichst viel Texte vorzulesen und einen Psychologen zu konsultieren.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Katarzyna BąkowiczSpezialist im Bereich Medienkommunikation. Sie führt Einzeltherapien mit Erwachsenen und Kindern durch, Workshops zur Arbeit mit Körper, Stimme und Atem, Schulungen für Unternehmen.
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