Lipa ist eine Pflanze, deren heilende Eigenschaften besonders von Menschen geschätzt werden sollten, die mit Halsschmerzen oder laufender Nase zu kämpfen haben. Lindentee ist ein bewährtes Mittel gegen diese Beschwerden. Es lohnt sich, schon bei den ersten Krankheitszeichen danach zu greifen. Welche anderen heilenden Wirkungen auf Linden und was sind ihre Verwendungen?

Lipa und seine Eigenschaften

Lipaist ein Kraut, dessenheilende Eigenschaftenauf seine Zusammensetzung zurückzuführen sind. Der Lindenblütenstand enthält viele gesundheitsfördernde Stoffe, hauptsächlich Flavonoide, Phytosterine, Schleime und Gerbstoffe, sowie organische Säuren, Mineralsalze, Vitamin C und PP.

Dadurch hat Kalk harntreibende Eigenschaften, er hat eine leicht diastolische Wirkung, stimuliert die Sekretion von Magensäften und erhöht den Gallenfluss zum Zwölffingerdarm. Am häufigsten wird es jedoch als Hausmittel gegen Erkältungen eingesetzt.

Die Linde blüht im Sommer - ihre Blüten verströmen einen schönen Duft und sind honigspendend. Der pflanzliche Rohstoff sind Lindenblütenstände, die aus zwei Lindenarten gewonnen werden: Kleinblättrige Linde (Tilia cordata) und Breitblättrige Linde (Tilia platyphyllos).

Blütenstände werden in den frühen Stadien der Blüte bei trockenem Wetter von Bäumen geerntet, die weit entfernt von Straßen und anderen Verschmutzungsquellen wachsen. Die gesammelten Blütenstände werden an einem schattigen, luftigen Ort getrocknet.

Lipa bei Erkältung

Die schweißtreibende Wirkung der Linde wird vor allem bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten genutzt. Auch die darin enth altenen Schleimverbindungen sind von großer Bedeutung, da sie abschirmend, umhüllend und weichmachend wirken.

Zubereitungen aus Lindenblüten verursachen in der empfohlenen Dosierung keine Nebenwirkungen

Dadurch lindert Limone Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Daher werden Aufgüsse aus Lindenblüten als unterstützendes, mildes Schwitzmittel bei Fieber bei einigen Infektionskrankheiten wie Angina pectoris, Grippe, Pharyngitis, Bronchitis und Erkältungen eingesetzt.

Limettentee hat eine harntreibende Wirkung, also denken Sie bei der Behandlung von Erkältungen mit Linden daran, den Körper mit anderen Flüssigkeiten zu hydratisieren - vorzugsweise mit Früchtetee oder stillem Mineralwasser.

Es wird Ihnen nützlich sein

Rezept für Lindenaufguss

1 Esslöffel getrocknete Lindenblüten in ein Glas geben, mit kochendem Wasser aufgießen und etwa 20 Minuten ziehen lassen. RunterSie können dem Aufguss Himbeersaft oder Honig (vorzugsweise Limette) hinzufügen – dann sollte der Aufguss jedoch gekühlt werden, um die heilenden Eigenschaften des Honigs zu erh alten. Sie können es auch mit der Zugabe von Zitrone trinken. Verwenden Sie Lindentee dreimal täglich nach einer Tasse zwischen den Mahlzeiten.

Um die heilenden Eigenschaften der in Lindenblüten enth altenen Schleimstoffe zu maximieren, ist es gut, den Tee nach dem Aufbrühen zum Beispiel mit einem Löffel auf einem Sieb auszupressen, und wenn Sie Kräuter in Beuteln verwenden - vorsichtig Drücken Sie den Beutel nach dem Abkühlen mit den Fingern zusammen.

Lipa zur Beruhigung

Lindenaufgüsse dienen auch als Beruhigungsmittel bei übermäßiger nervöser Erregbarkeit und nervösen Spannungszuständen, besonders bei Jugendlichen und älteren Menschen. Besonders empfehlenswert ist ein Bad mit Lindenaufguss, der beruhigend wirkt und beim Einschlafen hilft.

Lipa bei Verdauungsproblemen

Sie reduzieren leicht die Spannung der glatten Muskulatur, stimulieren leicht die Magensaftsekretion und erhöhen den Gallenfluss in den Zwölffingerdarm. Der Lindenblütenaufguss wird daher bei leichten Verdauungs- und Stoffwechselstörungen verabreicht.

Lipa - äußerliche Anwendung

Lindenaufguss wird in der Naturheilkunde äußerlich zum Waschen, Wickeln, Baden, Spülen und Spülen, zur Hautpflege (regeneriert die Haut und macht sie elastisch), zur Sommersprossenentfernung, sowie bei leichten Entzündungen, Reizungen u juckende Haut.

Es wird Ihnen nützlich sein

Rezept für ein beruhigendes Lindenbad

Mischen Sie 50 g Lindenblüten, 30 g zerkleinerte Calamus-Rhizome und 20 g Lavendelblüten und Heidekrautblüten (oder Kraut). Die Kräuter in 2 Liter kochendes Wasser geben und zugedeckt 30 Minuten ziehen lassen oder erhitzen, damit sie nicht zum Kochen kommen. Den Aufguss abseihen und in die Badewanne gießen. Legen Sie die Kräuter in einen Stoffbeutel, binden Sie sie zu und tauchen Sie sie in ein Bad, das zu 1/3 mit Wasser bei 37-38 Grad C gefüllt ist. Das Bad sollte 15-20 Minuten dauern. Trocknen Sie sich nach dem Baden nicht mit einem Handtuch ab, sondern wickeln Sie es in ein Badetuch, legen Sie es ins Bett und wärmen Sie es.

Das Rezept stammt von:Ożarowski A., Jaroniewski W., Heilpflanzen und ihre praktische Anwendung, Publishing Institute of Trade Unions, Warschau 1987.

Warum Linde in der Hausapotheke stehen sollte?

Quelle: x-news / Dzień Dobry TVN

Kategorie:

Gesundheit