Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit bringen wirklich Linderung. Sie können den Hals spülen, Tabletten lutschen, Kompressen machen. Natürlich bei den ersten Symptomen und einer leichten Heiserkeit und nicht bei Angina pectoris, denn dann helfen keine Hausmittel gegen Halsschmerzen und Sie müssen zum Arzt.

Hausmittel gegen Halsschmerzen können bei den frühen Symptomen einer Pharyngitis helfenZu Hause können Sie Ihren Hals mit Feuchtigkeit versorgen und ihn mit entzündungshemmenden Infusionen und Spülungen spülen, um zu helfen reduzieren Schwellungen und Schmerzen. Kräuter wie Thymian, Salbei oder Kamille und Sodalösung funktionieren hier hervorragend.

Überprüfen Sie, wie Sie Halsschmerzen zu Hause effektiv bekämpfen können und in welchen Fällen Hausmittel möglicherweise nicht ausreichen und ein medizinischer Eingriff erforderlich ist.

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Schleimhäute befeuchten

Brennen oder Kratzen kann nicht nur eine Pharyngitis, sondern auch ein Austrocknen der Schleimhaut signalisieren, was eine Infektion fördert. Achten Sie daher auf eine ausreichende Luftfeuchtigkeit in den Räumen (sie sollte 40-60% betragen). Lüften Sie sie oft.

Zu Hause nasse Handtücher auf die Heizkörper legen oder einen Luftbefeuchter einsch alten. Obwohl Sie keinen Durst verspüren, trinken Sie nicht weniger als im Sommer. Die Befeuchtung der Schleimhaut wird Ihnen auch Linderung bei Pharyngitis bringen.

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Kräuterspülungen

Kräuterspülungen sind eine wirksame Waffe im Kampf gegen Halsschmerzen und können Backpulver erfolgreich ersetzen (nicht jeder mag seinen Geschmack).

Die besten Aufgüsse aus Kamille, Salbei und Thymian. Sie desinfizieren, wirken entzündungshemmend und beseitigen Schleimhautschwellungen.

Einen Esslöffel Kräuter in ein Glas mit kochendem Wasser geben und abgedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Das Gebräu abkühlen. Halsspülungen sollten Körpertemperatur haben.

Prüfen Sie, welche Kräuter gegen Halsschmerzen helfen

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Natron

Backpulver hat abschwellende und entzündungshemmende Eigenschaften.

Lösen Sie einen Teelöffel Natron in 1/2 Tasse warmem Wasser auf. Gurgeln Sie 3 oder 4 Mal am Tag. Tun Sie es sanft und ziemlich kurz. 3 oder 4 Züge sind genug.

Kräftiges und langes Gurgeln reizt die Schleimhäute

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - wie gurgeln?

Gurgeln ist die älteste Methode gegen Halsschmerzen. Es ist effektiv und bringt sofortige Linderung. RunterUm den Hals zu reinigen, können Sie Aufgüsse aus Eichenrinde, Kamille und Salbei verwenden.

Apotheken bieten auch Fertigpräparate an, z.B. Kamillenextrakt. Wenn Sie Halsschmerzen haben, können Sie sie mit Salzlake spülen, die aus einem Teelöffel Kochsalz in einem Glas warmem Wasser gelöst wurde.

  • Denken Sie daran, dass der Klarspüler die gleiche Temperatur wie die Körpertemperatur haben sollte.
  • Damit die Spülung wirksam ist, sollte sie mehrmals (3-4) mal täglich durchgeführt werden.
  • Es ist nicht mehr nötig, die Flüssigkeit mehrmals aufzuschöpfen und nicht mehr im Rachen zu "gurgeln".
  • 3-4 Züge reichen aus. Indem Sie dies häufiger und länger tun, reizen Sie die Schleimhäute.

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Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Überfordern Sie Ihren Körper nicht

Wenn du Halsschmerzen bekommst, ist es am besten, ein oder zwei Tage zu Hause zu bleiben und ins Bett zu gehen. Wenn Sie sich in Wärme ausruhen, erhöhen Sie Ihre Chancen, eine Infektion schnell zu besiegen.

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Getränke mit Honig

Honig kann zu Zitronentee oder Lindenaufguss hinzugefügt werden.

Honig hemmt das Wachstum von Bakterien, Viren, Pilzen und hat beruhigende Eigenschaften. Sie können auch einen Teelöffel dieser Leckerei in den Mund nehmen und langsam zergehen lassen.

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Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Knoblauch

Knoblauch ist antiviral und antibakteriell und hilft somit, Infektionen zu überwinden. Am besten 1-2 Nelken zerdrücken und in ein Glas warme Milch geben.

Mehr erfahren: Knoblauch - ein natürliches Antibiotikum

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Heiserkeit - Wann zum Arzt?

Halsschmerzen sind in den meisten Fällen nicht gesundheitsgefährdend, können aber manchmal ein Symptom einer ernsthaften Erkrankung sein. Schnelle ärztliche Hilfe ist unerlässlich:

  • wenn der Hals anschwillt und das Atmen daher schwer wird
  • wenn die Schmerzen länger als vier Tage anh alten, obwohl der Hals mit Hausmitteln behandelt wird
  • wenn Halsschmerzen von einer Temperatur über 38 ° C begleitet werden, Hautausschlag, schmerzhaft und schwer zu schlucken, Ausspucken eines blutigen Ausflusses
Wichtig

Denken Sie daran, Ihre Kehle zu schonen - rauchen Sie nicht, trinken Sie keinen Alkohol und vermeiden Sie scharfe Gewürze.

Wenn die Halsschmerzen abklingen und die Heiserkeit nicht nachlässt, konsultieren Sie einen HNO-Arzt, um sich vor einer ernsteren Erkrankung wie Stimmbandpolypen zu schützen.

Über den AutorAnna JaroszEin Journalist, der seit über 40 Jahren an der Popularisierung der Gesundheitserziehung beteiligt ist. Gewinner vieler Wettbewerbe fürJournalisten in Medizin und Gesundheit. Sie erhielt unter anderem Der „Goldene OTIS“ Trust Award in der Kategorie „Medien und Gesundheit“, St. Kamil erhielt anlässlich des Welttages der Kranken zweimal den „Kristallstift“ im nationalen Wettbewerb für Gesundheitsjournalisten und viele Auszeichnungen und Auszeichnungen bei Wettbewerben zum „Medizinjournalisten des Jahres“, die vom Polnischen Verband organisiert wurden Journalisten für Gesundheit.

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