Austrocknung des Körpers ist eine ernsthafte Erkrankung, die insbesondere für Kinder und ältere Menschen eine Bedrohung darstellt. Dehydrierung wird meistens mit Hitze in Verbindung gebracht, aber der Körper kann auch im Winter oder als Folge verschiedener Krankheiten Wasser verlieren. Was sind die Ursachen und Symptome von Dehydration, was ist die Behandlung und wie kann man ihr vorbeugen?

Dehydrationist eine Erkrankung, die aus dem Verlust von Wasser und Elektrolyten im Körper resultiert. Letztere sind für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig, daher ist die Auswirkung der Dehydration die Störung seines Wasser- und Elektrolythaush alts. Daher ist Dehydration ein sehr gefährlicher Zustand, insbesondere bei Kindern, da sie viel schneller Flüssigkeit im Körper verlieren als bei Erwachsenen.

Je nach Wasserart und Elektrolytstörung gibt es 3 Arten von Dehydrierung:

  • hyperton (hyperosmolar) - gekennzeichnet durch einen größeren Wasserverlust als Elektrolyte
  • hypotonisch (hypoosmolar) - gekennzeichnet durch ein Vorherrschen von geriebenen Elektrolyten
  • isotonisch (iso-osmolar) - verursacht durch den Verlust der gleichen Menge an Wasser und Elektrolyten

Inh alt:

  1. Dehydrierung - verursacht
  2. Dehydrierung - Symptome
  3. Dehydrierungsbehandlung
  4. Dehydrierung - Vorbeugung

Dehydrierung - verursacht

Austrocknung des Körpers kann die Folge sein von:

  • Durchfall
  • Erbrechen
  • Fieber

Der Grund dafür kann auch sein:

  • Nierenerkrankungen (Diabetes insipidus, Glukosurie, chronisches Nierenversagen)
  • Parkinson-Krankheit (eines der Symptome kann Dysphagie sein, die zu einer Abneigung gegen Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme führen kann)

Dehydrierung kann auch bei heißem Wetter auftreten. Dann geht durch Schwitzen Wasser verloren, das für die Abkühlung des Körpers notwendig ist. Bei heißem Wetter können Menschen mehr als 10 Liter Wasser verlieren. Wenn wir uns nicht darum kümmern, seine Mängel zu ergänzen, führt dies zu Austrocknung. Es ist wichtig zu wissen, dass ältere Menschen und Personen mit starkem Übergewicht, Kleinkinder, Behinderte und Personen, die Diuretika einnehmen, am empfindlichsten auf Hitze reagieren. Sie haben das größte Risiko einer Dehydrierung.

Coweniger offensichtlich, kann es auch im Winter zu Austrocknung kommen. Bei frostigem Wetter kommt es durch die intensive Wärmeabgabe mit Wasserdampf beim Atmen zu einem erheblichen Wasserverlust.

Obst und Gemüse, die den Körper perfekt mit Feuchtigkeit versorgen

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Dehydrierung - Symptome

Am Anfang erscheinen sie:

  • erhöhter Durst
  • weniger häufiges Wasserlassen (und wenn wir urinieren, ist es dunkelgelb)
  • trockener Mund und Zunge
  • aufgeblähter Bauch
  • Appetitlosigkeit
  • Schläfrigkeit, aber manchmal Unruhe

Bei Säuglingen können Sie eine kollabierende Fontanelle (bei Säuglingen) und Augäpfel bemerken

Wenn das Wasser im Körper nicht aufgefüllt wird, dann erscheint:

  • erhöhte Herzfrequenz
  • Verlust der Hautelastizität (Knethaut)
  • zur Reduzierung des Schwitzens (trockene Haut im Achsel- und Leistenbereich)
  • Fieber
  • Verringerung der Spannung der Augäpfel

Dann kommt es zu:

  • Blutdruckabfall im Stehen (orthostatische Hypotonie)
  • das Auftreten von Anfällen
  • bewusstlos

Dehydrierungsbehandlung

Die Behandlung besteht darin, dem weiteren Wasserverlust des Körpers vorzubeugen und ihn wieder aufzufüllen. Bei hypertoner Dehydratation werden elektrolytfreie Flüssigkeiten verabreicht - Wasser oder ungesüßter Tee. Orale Rehydratationssalze (ORS) können verwendet werden. Denken Sie daran, Flüssigkeitsmangel nicht zu schnell wieder aufzufüllen.

In schwereren Fällen kann es notwendig sein, 5 % intravenös zu verabreichen. Glucose (hypertonische Dehydratation) oder NaCl-Lösung (Natriumchlorid) oder NaCl und KCl (Natriumchlorid und Kaliumchlorid) - bei hypotonischer Dehydratation. Im Extremfall wird der Patient auf die Intensivstation verlegt.

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Dehydrierung - Vorbeugung

Der tägliche Wasserverbrauch für Kinder im Alter von 14-19 Jahren und Erwachsene beträgt 25 bis 35 ml pro kg Körpergewicht. Gemäß den Empfehlungen der European Food Safety and Food Agency aus dem Jahr 2010 sollte die Flüssigkeitsmenge in der täglichen Ernährung für Frauen 2 Liter für Frauen und 2,5 Liter für Männer betragen. Bei Säuglingen kann der Wasserbedarf anhand von 100-190 ml Flüssigkeit / kg / Tag berechnet werden. Schwangere sollten täglich mindestens 2,3 Liter Flüssigkeit trinken, Stillende sogar 2,7 Liter pro Tag.

Im Sommer steigt der Bedarf jedoch mit steigender Temperatur. Dann empfiehlt es sich, die Menge zu erhöhenkonsumierte Flüssigkeiten - 250 ml für jedes Grad über 37 Grad C.

Flüssigkeiten sind alle Arten von Getränken, nicht nur Wasser, sondern auch Tee, Säfte und Suppen. Obst, insbesondere Wassermelone, Erdbeeren, Melonen, Trauben, Orangen sowie Gemüse: Gurken und Tomaten sind eine reiche Wasserquelle (von 80 bis 95 Prozent ihres Inh alts). Außerdem sind Gemüse und Obst eine Quelle für Mineralien, die mit Wasser verloren gehen.

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Gastrologie