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Schmerzen im Hinterkopf können unterschiedlich stark sein. Manchmal ist es mild oder macht es unmöglich, aus dem Bett zu kommen. Schmerzen im Hinterkopf können viele verschiedene Ursachen haben. Eine Analyse der Begleitsymptome kann oft die primäre Schmerzquelle identifizieren. Die genaue Ursachenfindung erleichtert eine effektive Behandlung. Was können die Schmerzen im Hinterkopf bedeuten?
Schmerzen im Hinterkopfkönnen ein Symptom verschiedener Erkrankungen sein. Die Ursache des Problems kann in einer Erkrankung des Bewegungsapparates oder unserer Psyche liegen. Manchmal ist es sehr schwierig, die Ursache von Beschwerden zu finden. Die Bestimmung der Art des Schmerzes, seines Ortes und der begleitenden Symptome hilft dem Arzt, die Krankheit zu diagnostizieren und eine angemessene Behandlung einzuleiten.
Schmerzen im Hinterkopf - Typen
Spannungskopfschmerz
Die häufigste Art von Schmerzen im Hinterkopf ist der Spannungsschmerz . Es ist mit einer übermäßigen Anspannung der Kopf- und Nackenmuskulatur verbunden. Dies führt zu unerträglichen Schmerzen im Rücken und an den Seiten des Kopfes. Normalerweise ist es ein dumpfer, nicht pochender Schmerz.
Spannungskopfschmerz weist auf kein anderes medizinisches Problem hin. Auch wenn es kein Symptom einer gefährlichen Krankheit ist, kann es doch sehr schmerzhaft sein.
Einige Patienten, die an dieser Erkrankung leiden, sagen, dass sie fühlen, wie ihr Kopf in einen Schraubstock gequetscht wirdSpannungsschmerzen können nur 30 Minuten oder sogar 7 Tage anh alten . Bewegung und Sport verschlimmern die Symptome nicht.
Es gibtzwei Arten von Spannungskopfschmerzen :
- Episodisch : im Zusammenhang mit Stress, Müdigkeit oder Depression;
- Chronisch : Diese Art von Kopfschmerz tritt fast täglich auf (mindestens 15 Tage im Monat) und kann von Übelkeit begleitet sein.
Spannungskopfschmerzbehandlung
Die meisten Spannungskopfschmerzen können mit rezeptfreien Schmerzmitteln gelindert werden, wie zum Beispiel:
- Paracetamol,
- Ibuprofen
- oder Aspirin
Wenn das Problem häufiger auftritt, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen. In einigen Fällen kann es hilfreich sein, die von Ihrem Psychiater verschriebenen Antidepressiva einzunehmen.
Nichtmedikamentöse Behandlung von Spannungskopfschmerz:
- Entspannungstechniken,
- kognitive TherapieVerh alten,
- Massage,
- Physiotherapie
Okzipitalneuralgie
Neuralgie ist auch bekannt alsOkzipitalneuralgie . In diesem Zustand ist der Schmerz sehr intensiv, brennend oder brennend. Gefühle können Assoziationen mit elektrischem Schlag hervorrufen.
Okzipitalneuralgie tritt auf, wenn die Nerven, die vom Rückenmark zur Kopfhaut verlaufen, beschädigt sind. Es wird oft mit Migräne verwechselt.
Der Schmerz beginnt am Hinterkopfund setzt sich dann bis zum Scheitel fort. In diesem Fall können die Kopfschmerzen bei normalen Aktivitäten auftreten, wie z. B. beim Bürsten der Haare oder beim Auflegen des Kopfes auf ein Kissen. Sie ist oft einseitiger Natur.Okzipitalneuralgie kann Migräneanfälle verschlimmern .
Behandlung der Okzipitalneuralgie
Warme Kompressen und sanfte Massagen können helfen, die Symptome zu lindern. Entzündungshemmende Medikamente können helfen. Wenn Sie eine Okzipitalneuralgie vermuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente verschreibt.
Migräne
Migräneist eine wiederkehrende mäßige bis schwere Kopfschmerzerkrankung. Migräneanfälle betreffen in der Regel eine Seite des Kopfes. Migräneschmerzen sind pulsierend und dauern mehrere Stunden bis drei Tage an.
Begleitsymptome sind Übelkeit, Erbrechen und Lichtscheu. Die Krankheit tritt normalerweise in der Kindheit auf und verschlimmert sich mit zunehmendem Alter. Migräneanfälle sind am schwersten bei Frauen zwischen 35 und 45 Jahren.
TypischeMigränesymptome :
- pochender starker Schmerz auf einer Seite des Kopfes,
- Übelkeit und Erbrechen,
- Sehstörung,
- hohe Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm und Gerüchen,
- Muskelkater,
- Hautüberempfindlichkeit,
- körperliche Aktivität verschlimmert die Beschwerden.
Migräne kann eine "Aura" vorausgehen. Die betroffene Person kann blinkende Lichter oder Regenbögen sehen oder andere Sehstörungen haben.
Faktoren, die Migräneattacken auslösen
Es gibt viele Faktoren, die eine Migräneepisode auslösen können. Sie sind oft patientenspezifisch. Trigger sind sowohl emotional als auch körperlich. Auch bestimmte Lebensmittel und Medikamente fördern das Auftreten von Migräneanfällen.
Häufige Auslöser von Migräneattacken :
- Angst, Stress und Depression;
- blinkende und helle Lichter, laute Geräusche, starke Gerüche;
- Hunger, z.B. Schlankheitskur;
- ein zu kurzer Traum;
- Käse, Schokolade und Koffein;
- hormonelle Veränderungen, z.B. Schwangerschaft oder Wechseljahre;
- hormonelle Verhütung
Migränebehandlung
Migränesymptome werden durch Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol gelindert. Es ist hilfreich, sich in einem abgedunkelten Raum auszuruhen. Wenn grundlegende Maßnahmen zur Linderung der Symptome nicht helfen, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente gegen Migräne, sogenannte Triptane, verschreiben.
Migräneattacken vorbeugen:
- Entspannungsübungen;
- Physiotherapie;
- Vermeidung von Auslösern wie Stress und bestimmten Nahrungsmitteln
Cluster-Kopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerzist eine neurologische Erkrankung, die sich mit wiederkehrenden schweren Kopfschmerzen auf einer Seite des Kopfes, normalerweise um das Auge herum, äußert.Schmerzen im Hinterkopf können im Liegen auftreten . Cluster-Kopfschmerzen sind selten, aber äußerst schmerzhaft.
Die Begleitsymptome sind:
- tränende Augen,
- Verstopfte Nase,
- Schwellung um ein Auge
Patienten mit Cluster-Kopfschmerz leiden unter wiederholten Schmerzattacken. Die Behandlung von Beschwerden erfordert die Hilfe eines Facharztes, der mögliche Behandlungsstrategien aufzeigt.
Schmerzen im Hinterkopf - verursacht
Arthritis
Schmerzen im Hinterkopf, begleitet von Nackenschmerzen, können auf Arthritis hindeuten. In diesem Fall verschlimmern Bewegung und körperliche Betätigung das Unbehagen. Dabei wird zwischen Arthroseschmerz und Spannungskopfschmerz unterschieden. Die häufigste Ursache ist rheumatoide Arthritis oder Osteoarthritis.
Wenn Sie Arthritis-Kopfschmerzen haben, fragen Sie am besten Ihren Arzt nach der besten Behandlung.
Over-the-counter Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente können vorübergehend Linderung verschaffen , aber es ist eine kurzfristige Lösung.
Hirndruck
Kopfschmerzen können eines der Symptome desintrakraniellen Vakuumsyndromssein. Es ist das Ergebnis eines erniedrigten intrakraniellen Drucks als Folge eines traumatischen oder spontanen Austritts von Liquor cerebrospinalis
Spontane intrakranielle Hypotonie wird oft alsNiederdruckkopfschmerzbezeichnet. Das Symptom ist starkerHinterkopf- und Nackenschmerz , der sich beim Stehen und Sitzen verschlimmert.
Die Beschwerden verschwinden normalerweisenach 30 Minuten Liegen . Menschen mit dieser Erkrankung wachen oft mit sehr leichten Schmerzen auf, die im Laufe des Tages schlimmer werden.
Wenn Sie eine spontane intrakranielle Hypotonie vermuten, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, der Sie an die entsprechende Stelle weiterleitetForschung.
Schlechte Körperh altung
Schmerzen im Hinterkopf und Nacken können eine Folge schlechter Körperh altung sein . Die Krankheit kann bei Menschen auftreten, die dazu neigen, sich beim Sitzen oder Stehen zusammenzukauern. In diesem Fall kann der Patient einen dumpfen, pochenden Schmerz an der Schädelbasis spüren.
Dies liegt daran, dass eine schlechte Körperh altung Stress im Rücken, in den Schultern und im Nacken verursacht. Diese Spannung ist die Quelle des Schmerzes. In diesem Fall ist es am besten, sich auf die Beseitigung der Grundursache der Beschwerden zu konzentrieren und die Einnahme von Schmerzmitteln zu begrenzen.
Die Arbeit an der Körperh altung kann Schmerzen lindern . Übungen zur Stärkung des Rückens sind hilfreich. Es ist eine gute Idee, die Hilfe eines Physiotherapeuten in Anspruch zu nehmen. Rezeptfreie Schmerzmittel können helfen, Schmerzen zu lindern.
Hernie der Halswirbelsäule
Ein Leistenbruch in der Halswirbelsäule kann Schmerzen im Hinterkopfund ein Spannungsgefühl im Nacken verursachen. Schmerzen können auch im Schläfenbereich oder hinter den Augen auftreten.
Auch Beschwerden in den Armen sind charakteristisch. In diesem Fall nehmen die Kopfschmerzen zu, wenn Sie sich hinlegen. Patienten mit einem Bruch der Halswirbelsäule wachen nachts oft auf, weil die Erkrankung ihren Schlaf stört.
Wenn Sie vermuten, dass Sie diese Erkrankung haben,konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt . Die Behandlung eines Leistenbruchs in der Halswirbelsäule kann unterschiedlicher Natur sein.
Manchmal ist eine Operation notwendig. Die meisten Patienten können Schmerzen mit einer gut ausgewählten Reihe von Übungen lindern. Es ist eine gute Idee, einen Physiotherapeuten um Hilfe zu bitten.
Linderung durch die Einnahme rezeptfreier Schmerzmittel und das Vermeiden von Gewichtheben kann bei der Schmerzlinderung helfen.
Missbrauch von Schmerzmitteln
Schmerzen im Hinterkopf können durch übermäßigen Gebrauch von Schmerzmitteln verursacht werden . Es wird oft alsRebound-Kopfschmerzbezeichnet.
Die gelegentliche Einnahme von Schmerzmitteln erhöht das Auftreten von Kopfschmerzen nicht. Wenn ein Patient sie jedoch zwei- oder dreimal pro Woche über einen längeren Zeitraum verwendet, kann er einen Rebound-Kopfschmerz entwickeln.
Symptome von Drogenmissbrauch Kopfschmerzen :
- tägliche Kopfschmerzen,
- Kopfschmerzen nach dem Aufwachen,
- Kopfschmerzen nach Absetzen der Medikation,
- Übelkeit,
- Angst,
- Reizbarkeit,
- Energiemangel,
- Konzentrationsschwierigkeiten,
- Depression
Der beste Weg, Rebound-Kopfschmerzen zu behandeln, besteht darin, die Einnahme von Schmerzmitteln ganz einzustellen. Kopfschmerzen anAm Anfang werden sie schlimmer, aber sie klingen schnell ab.
Für einige Medikamente, wie z. B. Opioide, wird eine allmähliche Dosisreduktion empfohlen. Bei ernsthaften Problemen einen Arzt aufsuchen. Manchmal ist die Hilfe eines Psychotherapeuten notwendig, um Schmerzmittel abzusetzen.
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