Arachnophobie, oder die Angst vor Spinnen, äußert sich in Panik und lähmender Angst, einem Gefühl der Bedrohung und einer wachsenden Angst, begleitet von einem Gefühl von Ekel und Ekel. Arachnophobie ist eine der häufigsten Phobien der Welt. Glücklicherweise gibt es therapeutische Methoden, um Spinnenangst wirksam zu behandeln.

Arachnophobie(griechisch für "Arachne" - "Spinne" und "Phobie" - "Angst") kann mehr oder weniger stark sein, aber eine Person leidet unter dieser Art von Angst verspürt nicht nur beim Anblick einer Spinne Angst, sondern hat auch eine verzerrte Vorstellung von der Spinne.

Unangenehme Gefühle werden durch das Erscheinen eines Spinnentiers verursacht, aber auch durch den Glauben, dass es gefährlich, heimtückisch und die Gesundheit und sogar das Leben gefährdet. Menschen mit einer starken Angst vor Spinnen müssen sie nicht einmal mit eigenen Augen sehen, es reicht aus, sich zum Beispiel eine Spinne vorzustellen, die auf ihrer Hand läuft oder sich in ihren Haaren verheddert, um eine überwältigende Angst zu verspüren. Darüber hinaus bewirkt Arachnophobie, wie Forscher der Ohio State University gezeigt haben, dass sich die Wahrnehmung des Objekts, das Angst verursacht, verändert. Basierend auf den Untersuchungen stellte sich heraus, dass Menschen, die an dieser Art von Phobie leiden, Spinnen als viel größer wahrnehmen, als sie wirklich sind, was ihre Angst weiter verstärkt.

Was sind die Ursachen für Arachnophobie?

Wissenschaftler sind sich einig, dass die überwiegende Mehrheit der Fälle von Arachnophobie in der Kindheit beginnt. Ein Kind kann Angst vor Spinnen haben, z.B. vor älteren Geschwistern oder Gleich altrigen.

Angst kann auch daraus resultieren, dass man das Verh alten von Erwachsenen beobachtet und Angst dupliziert. Wenn Eltern mit Angst, Ekel oder Ekel auf Spinnen reagieren, bringen sie ihren Kindern bei, ähnlich zu reagieren.

Gleichzeitig glauben einige Wissenschaftler, dass die primäre Angst vor Spinnen in unseren Genen gespeichert ist. Als Ergebnis der Evolution hat sich ein natürlicher Mechanismus geschaffen, der in diesem Fall vorschlägt, den Gefahren durch Spinnen zu entkommen.

Symptome von Arachnophobie (Angst vor Spinnen)

Irrationale, meist völlig ungerechtfertigte Angst geht mit zusätzlichen körperlichen Symptomen einher, ähnlich wie bei sehr starkem Stress. Sie sind:

  • beschleunigter Herzschlag,
  • Schwindel, der dazu führen kannOhnmacht,
  • Schüttelfrost,
  • Gänsehaut,
  • Zittern oder Angstgefühle,
  • manchmal Übelkeit und sogar Erbrechen

Menschen mit Arachnophobie haben eine so starke Angst vor Spinnen, dass sie deren Vorkommen meiden, d.h. Wälder, Ufer von Seen und Flüssen, Wiesen, aber auch abgedunkelte Keller oder Dachböden

Manche Menschen mit Arachnophobie reagieren mit Kreischen, Schreien, Weinen beim Anblick einer Spinne und meistens mit schnellem Weglaufen, andere sind vor Angst so gelähmt, dass sie sich nicht bewegen können. Darüber hinaus werden sie nicht durch rationale Argumente gestützt, dass beispielsweise nur ein kleiner Prozentsatz der Spinnen auf der Welt (ca. 3-4%) giftig und alle anderen völlig harmlos sind.

Behandlung des Medikaments gegen Spinnen

Menschen mit Arachnophobie erleben eine unbegründete, aber lähmende Angst, die sie sich nicht vorstellen können, sie zu überwinden. Mittlerweile gibt es therapeutische Methoden, die es erlauben, die Angst nicht nur zu zähmen, sondern sie auch ganz loszuwerden.

Eine der effektivsten Methoden ist dieDesensibilisierung , also die allmähliche Reduzierung der Überreaktion auf das Angst auslösende Objekt. Dies ist eine Taktik der kleinen Schritte, denn zuerst sieht sich der Patient Fotos von Spinnen an, er hört sich auch die rationalen Erklärungen und Argumente des Therapeuten an (z. B. dass sie nützlich sind), der so ein positiveres Bild von ihnen aufbaut.

Gleichzeitig dementiert der Arzt den Irrglauben der Patienten, dass Spinnen sie in irgendeiner Weise bedrohen. Der nächste Schritt besteht darin, zu versuchen, sich an lebende Spinnen zu gewöhnen - nähern Sie sich dem Terrarium, beobachten Sie sie, und der letzte Schritt besteht darin, die Spinne zu berühren, vorzugsweise in Ihrer Hand zu h alten.

Die Desensibilisierung bringt nachh altige Ergebnisse, denn sie hatten, wie Untersuchungen an Probanden zeigten, auch wenige Monate nach Beendigung der Therapie keine Angst vor Spinnen.

Eine andere Methode ist dieimplosive Therapie , bei der die ängstliche Person schnell dem angstauslösenden Reiz ausgesetzt wird. Tatsächlich schüttet es tiefes Wasser, weil der Patient beispielsweise ohne Vorbereitung auf die Schulter einer Spinne gelegt wird. Nach mehrmaliger Wiederholung dieses Verh altens sollte die Reaktion auf den Angstreiz immer schwächer werden.

Unabhängig von der gewählten Therapiemethode lohnt es sich, eine Therapie gegen Spinnenphobie zu versuchen, denn die Befreiung von der Angst stärkt nicht nur unsere Psyche, sondern auch unser Selbstbewusstsein.

Kategorie:

Psychiatrie