Lavendelöl wird in der Aromatherapie verwendet. Seine Eigenschaften sind jedoch viel umfassender als die allgemein bekannte beruhigende Wirkung. Lavendelöl ist vielseitig einsetzbar – auch bei Wunden, Insektenstichen und Kopfschmerzen. Wie benutzt man Lavendelöl? Probieren Sie es aus.

Lavendelölhat einen schönen Duft - es wird in der Aromatherapie verwendet. Es wird allgemein angenommen, dass es eine beruhigende und entspannende Wirkung hat, sowie beim Einschlafen hilft. Lavendelöl wirkt jedoch nicht nur auf die Sinne – es ist auch toll für Haare und Haut.

Lavendelöl - Wirkung

Lavendelöl wirkt:

  • beruhigend,
  • entzündungshemmend,
  • Schmerzmittel,
  • antiseptisch,
  • reduziert Schwellungen,
  • verbessert die Durchblutung,
  • verbessert den Zustand der Haut (zerstört Akne, Mitesser, Rötungen),
  • lindert Schmerzen,
  • reduziert Juckreiz durch Insektenstiche,
  • verringert die Reaktion nach Insektenstichen,
  • vertreibt Mücken, Ameisen und Motten,
  • tötet Läuse und Nissen

Lavendelöl - Anwendung

Lavendelöl wird zunächst mit Beruhigung und Entspannung in Verbindung gebracht. Ganz recht. Lavendel hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem, es ist seit langem bekannt, dass Menschen, die sich mit dem Duft von Lavendel umgeben, weniger nervös, ruhiger und besser mit Stress umgehen.

Lavendelöl kann auf das Bettzeug gestreut werden, in dem man schläft, es kann ins Bad gegeben werden (nicht nur in Wasser, sondern auch in Duschgels und Shampoos). Lavendelöl hilft auch bei Kopfschmerzen, einschließlich Migräne-Ursprungs. Das Einatmen von ätherischem Lavendelöl für nur fünfzehn Minuten kann die Schwere einer Migräne erheblich verringern. Lavendelöl kann auch bei stressbedingten Kopfschmerzen helfen, indem es das Stressniveau im Körper reduziert.

Lavendelöl - Verwendung in der Kosmetik

Es ist unmöglich, die Verwendung von Lavendelöl in Kosmetika zu ignorieren. Aufgrund der Tatsache, dass Lavendelöl die Durchblutung verbessert, ist es eine großartige Ergänzung zu einem Shampoo. Wieso den? Nun, es hilft, die Talgproduktion der Kopfhaut zu stabilisieren und unterstützt das Haarwachstum. Wenn es auf die Haut von Gesicht und Körper aufgetragen wird, funktioniert esAntiseptikum, das bei der Behandlung von Akne hilft, Bakterien abtötet und Entzündungen lindert. Die regelmäßige Anwendung von Lavendelöl macht die Haut sichtbar glatter und die Rötungen nach Akne werden heller.

In der Kosmetik wird Lavendel auch in Präparaten verwendet, die Läuse vertreiben und/oder bekämpfen.

Lavendelöl - bei Narben und Wunden

Lavendelöl kann bei kleinen Wunden verwendet werden, da es die Heilung beschleunigt, Schwellungen reduziert und bei der Narbenbildung der Haut hilft. Aber Achtung – zu intensiver Gebrauch von Lavendelöl kann zu Reizungen führen.

Lavendelöl für Nägel

Bei brüchigen, splitternden Nägeln hilft uns Lavendelöl bei der Lösung des Problems und verleiht unseren Nägeln ein schönes Aussehen. Machen Sie dazu eine Mischung - fügen Sie das Lavendelöl dem Olivenöl hinzu und erhitzen Sie es. Reiben Sie Ihre Nägel mit dieser Mischung ein und warten Sie mindestens 10 (vorzugsweise 15) Minuten, bevor Sie sie abwaschen. Die Behandlung sollte zwei- bis dreimal pro Woche wiederholt werden.

Lavendelöl - Indikationen für die Aromatherapie

Die Aromatherapie zielt darauf ab, die Gesundheit zu verbessern. Die Indikationen für eine häufige Anwendung der Aromatherapie mit Lavendelöl sind:

  • Kopfschmerzen und Migräne,
  • Schwellungen,
  • chronischer Stress,
  • Nervosität,
  • Angst, auch Panikattacken,
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
  • Bluthochdruck,
  • Schlaflosigkeit,
  • Wechseljahresbeschwerden

Lavendelöl - Extraktion

Lavendelöl wird durch Destillation einer Suspension aus aufgef alteten Lavendelblüten mit einem Stängelstück gewonnen. Und jetzt eine Kuriosität - welche Zusammensetzung des Lavendelöls hängt von den Blüten ab, aus denen es hergestellt wurde, dem Erntezeitraum und der Destillationszeit. Wichtig ist auch der Ort, an dem die Blumen gewachsen sind und ob dieser frei von Umweltbelastungen war.

Lavendelöl - Inh altsstoffe

Inh altsstoffe des Lavendelöls:

  • Linalool,
  • Linaloolacetat,
  • Lavendelöl,
  • ß-Caryophyllen,
  • Terpinen-4-olu,
  • Cyneole,
  • Ocymen,
  • Kampfer,
  • Gerbstoffe,
  • Cumarine,
  • Phytosterine,
  • Flavonoide,
  • Phenolsäuren

Lavendelöl - Kontraindikationen

  • allergisch,
  • Gastritis,
  • Blinddarmentzündung,
  • Magen-Darm-Blutungen,
  • Nierenerkrankung,
  • Lebererkrankung,
  • Schwangere und Stillende nur nach Rücksprache mit einem Arzt.

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Gesundheit