Die Faschingsparty bis in den Morgen war toll - du hattest bis in den Morgen hinein in sprudelnder Stimmung Spaß. Leider müssen Sie für den Wahnsinn der Nacht bezahlen - wunde, geschwollene Füße, müdes Gesicht, dunkle Ringe unter den Augen. Hier einige Tipps, wie Sie nach dem Faschingsball schnell wieder fit werden.
Faschingist die Zeit, in der uns jede Woche eineParty bis in den Morgenerwartet. Denken Sie jedoch daran, dass Sie nach den Exzessen der Nacht nur einen Tag Zeit haben, um sich auszuruhen, bevor Sie zur Arbeit zurückkehren.
Nach dem Ball schaust du entsetzt in den Spiegel
Frauen verbringen Stunden damit, ihren Körper vor der Party vorzubereiten . Das richtige Outfit zu kaufen ist eine Sache. Ein langes Bad, ein flippiger Haarschnitt und ein makelloses Make-up vor dem Ausgehen – letzteres. Daneben gibt es auch „Dauer“-Präparate, also Peelings, Masken, regelmäßig aufgetragene Lotionen und Cremes.
In dem Moment, in dem du das Haus verlässt, fühlst du dich wie eine echte Abschlussballkönigin. Das Wohlbefinden ändert sich am nächsten Tag – Sie schauen in den Spiegel und haben Angst! Nachtwahnsinn, Alkohol, Zigarettenrauch, wenig Schlaf – all das lässt sich perfekt an deinem Gesicht ablesen. Sie telefonieren schon und wollen Urlaub nehmen. Stoppen! Schließlich gibt es andere Lösungen.
Fußrettung nach der Party
Nach dem nächtlichen Wahnsinn findest du, dass Faulenzen genug ist. Du stehst auf und …. der nagende Schmerz in den Füßen führt zu einer schnellen Rückkehr in die horizontale Position. Das ist der Preis für ein paar Stunden auf der Tanzfläche und oft in unbequemen Stöckelschuhen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Symptome zu lindern, aber in diesem Fall ist Vorbeugen besser als Heilen. - Hohe Absätze verursachen eine ungleichmäßige Verteilung des Körpergewichts, was der Grund für die Überlastung des Vorfußes ist, was zu quälenden Fußschmerzen führt - erklärt Dr. Zbigniew Jackowiak, Orthopäde und Traumatologe der Gründe für das Auftreten sehr unangenehmer und schmerzhafter Krankheiten - Hallux valgus und Hammerfinger.
Aber was musst du tun, um morgen ohne Probleme auf eigenen Beinen zur Arbeit zu kommen? Bereiten Sie zunächst ein lauwarmes Bad mit entspannendem Fußsalz zu. Ein solches Verfahren reduziert Schwellungen und wirkt entspannend. Massage mit speziellen Cremes ist ebenfalls von unschätzbarem Wert. Während des TagesVermeiden Sie High Heels wie das Feuer. Sie können Ihre Durchblutung verbessern, indem Sie einige Momente auf der Couch verbringen und Ihre Beine zum Beispiel auf einem Kissen ruhen lassen. Vorher können Sie ein kühlendes Gel auftragen, das Schwellungen lindert.
Nach der Party Gesicht wie vor dem Ball
Die Folge einer schlaflosen Nacht sind oft dunkle Ringe und geschwollene Haut um die Augen. Glücklicherweise gibt es ein paar Hausmittel, um dies schnell zu beheben, auch wenn Sie keinen Spezialisten zur Hand haben. Eine davon ist, k alte Löffel oder in ein Tuch gewickelte Eiswürfel für ein paar Minuten über die Augen zu legen. Dann können Sie es mit Teebeutelkompressen oder gekühlten Gurkenkompressen versuchen.
Nach der Heimkehr sollten Sie Ihre Haut noch eine Weile pflegen. Trotz Müdigkeit müssen Sie Ihr Make-up gründlich abwaschen und die Poren reinigen. Geben Sie ihr morgens eine kleine Regenerationskur. Wenden Sie ein sanftes Peeling an, wodurch Sie die Epidermis erfrischen und die in den später aufgetragenen Cremes enth altenen Nährstoffe besser in die Haut eindringen. Sie können auch eine reinigende Peel-Off-Maske verwenden. Denken Sie daran, dass alle Kosmetika für Ihren Hauttyp richtig ausgewählt werden sollten. Dann klopfen Sie eine Feuchtigkeitscreme in die Haut ein, vorzugsweise mit verlängerter, beruhigender oder kühlender Wirkung. Damit sich die Haut ausruhen kann, tragen Sie an diesem Tag kein Make-up auf, und wenn Sie es tun müssen, lassen Sie es leicht und zart sein.