Ich habe ein Problem mit meinem 1,5-jährigen Sohn, genauer gesagt mit seinem Nachtschlaf. Zu Beginn werde ich erklären, dass wir eine normale, volle, liebevolle Familie sind, dem Kind fehlt es an nichts. Es herrscht Ruhe im Haus, kein Streit usw. Mein Sohn hat vorher gut geschlafen, manchmal waren es nachts sogar 12 Stunden. Seit etwa einem Monat sind unsere Nächte ein Albtraum. Der Kleine geht um 22-23 schlafen und meistens muss ich ihn im Kinderwagen schlagen. Ein erholsamer Schlaf kann 2-3 Stunden dauern. Später wachen sie alle 2 Stunden auf, aber der Sohn wacht nicht auf, weint im Schlaf, manchmal reicht es ihm Wasser und einen Schnuller zu geben und er schläft weiter, aber nach ca. 2 Stunden. wieder so ein Weckruf. Nach ein paar solchen Zwischensequenzen, normalerweise so um die 4-5, reißt der Kleine, im Schlaf weinend, seine Arme aus, also nehme ich ihn, er wacht auf und will mit ihm durchs Haus geführt werden. In der Regel nach 2-3 Stunden. Nach dem Spaß geht er schlafen und dann schläft er alleine ein und schläft, was seltsam ist, ruhig und ohne Weinen oder Probleme bis 11 Uhr, dann geht er gegen 13 Uhr schlafen und schläft wieder alleine ein und schläft friedlich für 3 Stunden . Ich habe den Kinderarzt gefragt, was man damit machen soll, er hat das kleine Hydroxyzyn verschrieben, als ob es geholfen hätte, der Kleine ist abends alleine eingeschlafen, aber nach 4 Stunden. das Medikament hat nicht mehr gewirkt, nach 2 Wochen Einnahme habe ich aufgehört. Ein anderer Kinderarzt hat Melisal empfohlen, wir verwenden es seit einer Woche, aber es gibt keine Besserung. Ich habe versucht, tagsüber ein Nickerchen zu machen, ich habe auch versucht, ihn nach etwa einer Stunde aufzuwecken, aber er wurde nur noch wütender und er konnte es bis zum Abend nicht aush alten. Wir versuchen, bestimmte Rituale einzuh alten - Mahlzeiten, Bäder usw. Wie kann man überprüfen, was mit dem Kleinen nicht stimmt oder was zu tun ist? Irgendwelche Forschungen? Und in welche Richtung, wenn schon?
Das Schlafproblem kleiner Kinder ist ein sehr wichtiges Thema für die ganze Familie, Sie verstehen Ihre Angst. Es gibt viele Tipps und Ratschläge in dieser Hinsicht, die getestet und befolgt werden sollten, wenn sie funktionieren (außer vielleicht denen, die empfehlen, das Baby in Ruhe zu lassen, bis es sich beruhigt hat).
Kinder in diesem Alter entwickeln sich sehr schnell, weshalb es zu Veränderungen im Bereich Nahrungsbedarf (sprunghafte Steigerung), Schlaf, Ruhe und Art der Aktivität kommt. Es kann sein, dass Ihr Sohn eine Entwicklungsveränderung durchmacht, oder ihm zum Beispiel die Zähne wachsen und er deshalb wach wird, er braucht mehr Milch (er hat eine nasse Windel – das stört ihn), er braucht Nähe oder er hat Trennungsangst. Vielleicht vergisst er oder sie (wach) dass es Schlafenszeit ist und fängt an Spaß zu haben. Es kann sein, dass diese Änderung da istvorübergehend und es wird bald verschwinden, wenn nicht, seien Sie geduldig und testen Sie die sicheren Empfehlungen, wie Sie Ihr Baby schlafen lassen, wenn es wach ist.
Wie gehe ich mit einem schreienden Baby um, das aus dem Schlaf erwacht?
Wenn das Kind aufwacht, lohnt es sich nicht, sofort einzugreifen (zu erscheinen), es lohnt sich, ihm einen Moment Zeit zu geben, um alleine einzuschlafen. Alle Tätigkeiten, wie Windeln wechseln, Wasser oder Milch geben, sollten in Ruhe und bei schwachem Licht durchgeführt werden. Lassen Sie uns das Kind nicht durch Reden oder Unterh altung aufwecken – auf diese Weise ermutigen wir es zum Spielen. Lass uns umarmen, lass uns einen Moment haben. Du solltest sie nicht immer gleich füttern. Dann lass uns versuchen, alleine einzuschlafen - lass ihn eine Weile weinen, beruhige sie dann wieder - trage sie und räume sie weg. Und so oft - um zu schlafen. Das Tragen auf dem Arm oder das Schlafenlassen des Kindes bei den Eltern im Bett ist keine schlechte Sache, solange es in Krisensituationen wirkt und unseren Bedürfnissen entspricht. Beim Zahnen lohnt sich die Gabe eines Schmerzmittels wie von
empfohlenSie sollten Ihr Baby nicht weinend im Bett liegen lassen, ohne regelmäßig aufzutauchen und es zu beruhigen, da es dann seine Sicherheit verliert. Sie können das Kind nicht mit einer Flasche Wasser oder Milch alleine lassen.
Es ist wichtig, ob sich Ihr Sohn in anderen Bereichen richtig entwickelt, wenn ja, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Entwicklungsstörungen werden nicht zu einem Zeitpunkt diagnostiziert, wenn sich ein Kind normal entwickelt. Das Wichtigste ist Geduld und Unterstützung durch die Angehörigen, damit nicht die ganze Last des nächtlichen Kampfes auf eine Person fällt. Nach einem starken Erwachen schlafen Kinder oft von alleine ein, wenn wir nicht zu früh eingreifen, das Kind ins eigene Bett bringen, den Papa oder die Oma schicken – vielleicht reagiert sie gerade auf ihre Mutter mit größerer Erregung. Wenn Sie dies weiterhin beunruhigt, können Sie einen Kinderneurologen aufsuchen, um neurologische Beschwerden auszuschließen und sich zu beruhigen. Bitte ruhen Sie sich jetzt, wenn möglich, während seines Nickerchens aus, damit Sie Kraft und Geduld haben.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsychologe, Trainer für Persönlichkeitsentwicklung
Seit 20 Jahren arbeitet sie mit Teenagern, jungen Erwachsenen und ihren Betreuern. Unterstützt Menschen mit Schul- und Beziehungsschwierigkeiten, Adoleszenzstörungen und Eltern im Teenager alter www.centrum-busola.pl
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