Ich habe meine Periode, ich habe keine Periode, ich bin spät dran - Frauen wiederholen es viele Jahre lang, im Durchschnitt zwischen 12 und 50 Jahren. Die Periode wird viel seltener als Menstruation oder Menstruation bezeichnet. Unabhängig davon, welchen Namen wir verwenden, bleiben die Fragen und Bedenken bezüglich des Zeitraums gleich.

Periodedas istMenstruation , die wie am Schnürchen heute nicht mehr oft vorkommt - viele Frauen haben unregelmäßige Zyklenoder klagt überMenstruationsstörungen . Wir haben kürzere oder längere Zyklen, viele Frauen haben mindestens einmal im Jahr einige Störungen mit der Menstruation .Lassen Sie uns überprüfen, was normal ist und wann Sie mit dem Frauenarzt über die Periode sprechen sollten.

Warum habe ich keine Periode?

Die erste Antwort lautet: Du bist schwanger, oder: Es sind die Wechseljahre. Aber es gibt noch viel mehr Gründe, die Periode auszusetzen. Wenn Ihre Periode nicht zwei Wochen nach dem Fälligkeitsdatum liegt und Sie Sex haben, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Wenn zwei Linien nicht erscheinen, kann die Ursache des Menstruationsstopps starker Stress oder ein emotionales Trauma oder eine drastische Diät sein, die zu einem schnellen Gewichtsverlust führte. Die Menstruation stoppt auch unter dem Einfluss sehr intensiver körperlicher Anstrengung - dieses Problem tritt bei vielen professionell praktizierenden Sportlern auf. Die Periode kann auch unter dem Einfluss von Antidepressiva, angstlösenden Medikamenten und einigen Antihypertonika zum Stillstand kommen. Wenn all dies wahrscheinlich nicht auf Sie zutrifft, suchen Sie Ihren Arzt auf, um zu sehen, ob es zu viel Prolaktin oder Schilddrüsenprobleme gibt. Nicht ovulatorische Zyklen können auch Perioden stoppen.

Was kann ich tun, um die Schmerzen während meiner Periode loszuwerden?

Schmerzen während der Menstruation werden normalerweise durch die intensive Ausschüttung von Prostaglandinen verursacht, Hormonen, die die Gebärmutter dazu bringen, sich zusammenzuziehen. Ad hoc kann man sich mit der Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (Ibuprofen, Paracetamol) oder Diastolika (No-Spa) selbst helfen. Schmerzen und Verspannungen lindern auch Kräutertees aus Zitronenmelisse, Calendula, Schafgarbe und Baldrian sowie das Vermeiden in der Ernährung, zumindest während der Menstruation, von schwer verdaulichen Produkten, Blähungen und Koffein (starker Kaffee, starker Tee, Cola ). Oftmals kann Akupunktur auf Dauer schmerzhafte Kontraktionen auslösen. Es lohnt sich jedoch, mit Ihrem Arzt über schmerzhafte Perioden zu sprechen, da diese auftreten könneneine Folge anatomischer Defekte: Uterusanterior- oder Retrogradflexion und Entzündung der Anhängsel sowie Endometriose und Myome

Was bedeutet das: zu starke Periode?

Wir sprechen von starker Menstruation, wenn wir mehr als vier Tampons oder 6 Binden pro Tag verwenden müssen und wenn die Periode 7 oder mehr Tage dauert. Wenn Sie diese Menstruation gelegentlich haben, seien Sie nicht beunruhigt. Sie müssen nur Ihren Eisenspiegel erhöhen, indem Sie Eigelb, rotes Fleisch, Leber, Fisch, grünes Blattgemüse und Petersilie essen. Nach dem Ende der Menstruation lohnt es sich auch, Brennnesselaufguss zu trinken. Wenn wir ständig starke Menstruation haben - konsultieren Sie einen Gynäkologen, da dies ein Symptom für hormonelle Störungen, Uterusmyome, Endometriose, Polypen und sogar Gebärmutterschleimhautkrebs sein kann.

Warum ist mein Zyklus unregelmäßig?

Wenn Sie vor kurzem mit der Menstruation begonnen haben - dies ist die Norm. Der Körper braucht im Allgemeinen zwei Jahre, um den Menstruationszyklus zu normalisieren. Die meisten, die mindestens einmal im Jahr regelmäßig menstruieren, haben eine verzögerte oder beschleunigte Periode, für viele von uns ist der Unterschied von 2-3 Tagen zwischen den Zyklen normal. Umso mehr, dass die Regelmäßigkeit der Periode durch viele Faktoren gestört werden kann: Stress, Reisen und Klimawandel, Müdigkeit, lange Nächte, unregelmäßiger Lebensstil, Krankheiten (sogar eine Erkältung) oder Gewichtsverlust. Wenn sich die Zyklen jedoch stark unterscheiden oder kürzer als 23 Tage oder länger als 35 Tage sind, lohnt es sich, zum Arzt zu gehen. Unregelmäßigkeiten können durch Endometriumhyperplasie, erhöhte Prolaktinspiegel oder eine Unter- oder Überfunktion der Schilddrüse verursacht werden. Sehr kurze Zyklen können auf Endometriose hindeuten, lange (sogar 50-70 Tage) Zyklen können auf ein polyzystisches Ovarialsyndrom hindeuten.

Wann ist deine Periode knapp?

Wenn die Periode 1-2 Tage anhält, oder die Blutmenge so gering ist, dass es eher wie eine längere Schmierblutung als eine Menstruation aussieht, dann sagen wir, es ist eng. Dann lohnt es sich, sich dem Arzt zu zeigen. Solche minimalen Blutungen sind oft ein Symptom des polyzystischen Ovarialsyndroms, der Hyperthyreose und der Morbus Basedow. Sie können auch auf das Vorhandensein von Narben im Endometrium hinweisen, die auf häufige Entzündungen zurückzuführen sind. Spärliche Menstruation ist normal nach einer Kürettage und wenn wir ein Verhütungsmittel mit den Hormonen Levonorgestrel haben.

Was ist Schmierblutung?

Eine kleine Menge Blut, die aus der Gebärmutter austritt und Ihre Unterwäsche befleckt. Physiologische Symptome können während des Eisprungs und nach der Implantation des Embryos in die Gebärmutter auftreten, normalerweise eine Woche nach der Empfängnis (Einnistungsflecken). Wenn sich jedoch nach einer solchen Färbung herausstellt, dass dies nicht der Fall istwir sind schwanger, das musst du dem Frauenarzt sagen. Eine Schmierblutung nach der Menstruation (außer bei der unmittelbar vorangegangenen Periode) erfordert die Rücksprache mit einem Arzt. Sie können ein Symptom für hormonelle Störungen, Endometriose, Myome, Polypen der Schleimhaut oder des Gebärmutterhalses sowie Erosionen und sogar Krebs sein.

Ist es besser, die Haare nicht zu färben oder eine Dauerwelle zu machen?

Es stellte sich heraus, dass diese von Frauen und Friseuren wiederholte Ansicht wahr ist. Während der Menstruation arbeiten die Talgdrüsen am Kopf intensiver, das Haar wird fettiger und nimmt weniger Farbe auf. Andererseits verschlimmert die Abnahme des Progesteronspiegels während der Periode die Veränderungsprozesse der Sulfidbrücken zwischen den Keratinketten, die das Kräuseln der Haare beeinflussen.

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Quelle: youtube.com/ Einfach sagen

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