Eine Badekappe ist ein sehr wichtiges Element der Bekleidung im Schwimmbad. Es schützt uns vor Bakterien und Viren, sorgt für eine bessere Bewegungsfreiheit und verhindert, dass die Haare in Chlorwasser nass werden. Es gibt viele Arten von Schwimmkappen auf dem Markt, aber bevor Sie sich für ein bestimmtes Modell entscheiden, sollten Sie lernen, wie Sie eine Schwimmkappe für Ihre Aktivität richtig auswählen.

Inh alt:

  1. Badekappe - welche kaufen?
  2. Badekappe - Kappenfunktionen
  3. Badekappe - wie man sie anzieht
  4. Badekappe - Größen
  5. Badekappen - Typen
  6. Badekappe - wie pflege ich die Kappe?

Schwimmkappeist eine unverzichtbare Schwimmausrüstung, wenn Sie das freie Schwimmen im Pool ohne gesundheitliche Komplikationen genießen möchten. Es ist wahr, dass nicht jedes Schwimmbad das Tragen einer Kappe erfordert, aber diese Gewohnheit sollte von uns selbst durchgesetzt werden. Egal, ob Schwimmen unsere Leidenschaft, Hobby am Wochenende oder beruflicher Sport ist – bei jedem Schwimmbadbesuch sollten wir eine Badekappe tragen. Überprüfe warum!

Badekappe - welche kaufen?

Welche Kappe soll ich kaufen? Diese Frage stellen sich sicherlich viele Amateure des Schwimmbadschwimmens. Sie können eine Badekappe in jedem Sportgeschäft, im Schwimmbadbereich und in den meisten Supermärkten kaufen. Badekappen sind auch in Online-Shops erhältlich. Welche Obergrenze sollten Sie wählen?

Zunächst einmal lohnt es sich, auf das Material zu achten, aus dem es besteht, und auf Stoffkappen zu verzichten, die nass werden und daher nicht alle ihre Funktionen erfüllen.

Wir sollten auch die passende Größe der Mütze für unseren Kopf wählen, damit sie nicht zu locker oder zu eng sitzt.

Achtung: Kaufen Sie niemals eine gebrauchte Kappe! Sie wissen nicht, wer es vor sich hatte und ob es mit etwas infiziert ist. Lieber vorsichtig sein und sich dabei nicht nur vom Geld, sondern vor allem von der Gesundheit leiten lassen. Andere Merkmale der Badekappe bleiben zweitrangig.

Badekappe - Kappenfunktionen

Fragst du dich, warum du eine Duschhaube kaufen solltest und ob sie sich lohnt? Eine Badekappe im Pool hat zwei wichtige Funktionen:

  • Schützt Haut und Haare vor Nässe

Schwimmbadwasser ist chlorh altig oder sehr oft ozonisiert.Dies dient natürlich der Hygiene und verhindert das Wachstum von Pilzen und Bakterien. Leider wirkt sich Chlor aufgrund seiner austrocknenden Eigenschaften negativ auf unsere Haut und Haare aus.

Diejenigen, die empfindlicher darauf reagieren, können auch Hautreizungen und Allergien hervorrufen. Um unsere Haare und Kopfhaut vor dem Austrocknen zu schützen, lohnt es sich, eine Kappe zu tragen, die keinen Kontakt mit Wasser zulässt und diese Bereiche vor den schädlichen Wirkungen von Chlor schützt.

  • Schützt vor Verschmutzung

Die Kopfhaut ist voller Bakterien, Schweiß und Talg, und wir waschen sie normalerweise nicht so oft wie andere Körperteile. Leider trifft man immer öfter auf die fehlende Bademützenpflicht im Schwimmbad. Dann ist es viel einfacher, sich ungewollt anzustecken und das Wasser zu verunreinigen.

Außerdem kann man beim Schwimmen und Tauchen im Wasser leicht Haare verlieren. Wenn wir alle ohne Schutzkappe im Pool schwimmen würden, würde das Risiko einer Hautkrankheit im Pool nicht nur das Risiko einer Hautkrankheit, sondern auch die Wasserverschmutzung erhöhen.

  • Weitere Vorteile einer Badekappe sind:
    • Kontrolle über Haare, die sich nicht im Wasser verheddern und uns nicht in die Augen fallen
    • Gehörschutz gegen Spritzwasser und Verstopfung sowie Bakterien und Viren
    • verringerter Wasserwiderstand, was zu einer effektiveren Schwimmzeit und einem wirtschaftlicheren Arbeiten während dieser Aktivität führt

Ist eine Badekappenpflicht in jedem Pool? Nein, was nichts daran ändert, dass wir Hygiene von uns selbst verlangen sollten.

Wenn wir beim Duschen darauf achten, Flip-Flops zu tragen, weil wir Angst haben, uns mit einer Krankheit zu infizieren, sollten wir auch eine Schutzkappe tragen. Unter Berücksichtigung der Schwimmbad- und Schwimmbadordnung besteht in rund 60 % der Hallenbäder eine Badekappenpflicht, in Freibädern / öffentlichen Schwimmbädern hingegen keine Badekappenpflicht.

Badekappe - wie man sie anzieht

Die Technik des Aufsetzens der Kappe ist anders. Wenn Sie kurze Haare haben, können Sie sich alle Optionen leisten. Es ist nur darauf zu achten, dass es eng an der Haut anliegt und die Ohren bedeckt.

Personen mit längeren Haaren sollten ihre Haare mit einem Gummiband zu einem flachen Dutt oder Pferdeschwanz binden, dann beide Hände in die Mütze stecken, die Mütze etwas dehnen und von hinten beginnend auf den Kopf setzen.

Es ist sehr wichtig, die Kappe vorsichtig zu dehnen, da minderwertige Kunststoffmaterialien brechen können. Menschen mit langen Nägeln sollten besonders vorsichtig sein.

Badekappe - Größen

Wie wähle ich die richtige Kappengröße aus? Es ist wichtig, eine Duschhaube zu habenbedeckte die Ohren und schützte den Kopf gut vor eindringendem Wasser. Gleichzeitig sollte die Badekappe nicht zu eng sitzen, da es sonst zu Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen bis hin zu Ohnmachtsanfällen kommen kann.

Badekappen gibt es in verschiedenen Formen, daher ist es nicht schwierig, die richtige Kappe für sich selbst auszuwählen. Bei der Auswahl müssen wir den Umfang unseres Kopfes und die Fülle der Haare berücksichtigen. Einige Poolkappen haben eine ausziehbare Rückseite, sodass Sie Ihre Haare dort problemlos unterbringen können, ohne befürchten zu müssen, dass sie aus der Kappe fallen, während Sie im Pool aktiv sind.

Die Größen von Mützen werden sehr selten auf den Websites von Geschäften angegeben. Nachdem Sie sich für eine Mütze entschieden haben, lohnt es sich, in ein stationäres Geschäft zu gehen und die Mütze vor dem Kauf gut anzuprobieren. Es lohnt sich nicht, sich auf die Informationen zur universellen Größe der Kappe zu verlassen, da dies für jeden etwas anderes bedeutet. Wenn wir uns für einen Online-Kauf entscheiden, suchen wir zunächst nach Informationen über das Material, aus dem die Kappe hergestellt ist, denn es verrät uns viel über seine Dehnbarkeit.

Achten wir auch auf die Größenparameter, denn auf der Produktseite sollte es eine Tabelle mit der Größe der Kappe in Zentimetern geben. Es umfasst normalerweise einen vertikalen und einen horizontalen Umfang. Manchmal findet man am Modell auch Angaben zu den Maßen der Badekappe, nachdem diese auf den Kopf gesetzt wurde. Wenn solche Informationen nicht bereitgestellt werden, scheuen Sie sich nicht, den Verkäufer danach zu fragen.

Badekappen - Typen

Es gibt viele Arten von Badekappen und jeder findet eine passende Badekappe für sich. Die beliebtesten Arten von Badekappen sind:

  • Silikonkappen : Sie sind von bester Qualität, aber auch der Preis ist ziemlich hoch. Sie werden am häufigsten von Sportlern und Schwimmbegeisterten gewählt. Silikon ist ein Material, das sich durch hohe H altbarkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Beschädigungen auszeichnet. Silikon-Badekappen sind außerdem sehr flexibel, sodass sie nicht an Haaren oder Haut ziehen, was ein häufiger Grund dafür ist, im Pool keine Badekappe zu tragen.
  • Latexkappen : Wie Silikonkappen schützen sie Haare und Kopfhaut. Ihre Kosten sind nicht hoch, aber die Qualität ist der eines Silikonprodukts unterlegen. Latex hingegen hat eine gute Atmungsfunktion und verhindert so eine Überhitzung und verstärktes Schwitzen auf der Kopfhaut. Diese Art von Kappen ist eine gute Wahl bei hohen Temperaturen oder während Aquafitness-Kursen, wenn wir uns sehr anstrengen. Der Nachteil von Latexkappen ist ihre schlechte Dehnbarkeit, die sie anfälliger für mechanische Beschädigungen macht und viel schwieriger auf den Kopf zu setzen, insbesondere wenn wir dickes Haar haben. Sie sollten nicht bei ihnen seinfür Latexallergiker geeignet.
  • Gummikappen : Diese werden häufig von Latexallergikern verwendet. Gummikappen zeichnen sich durch eine ziemlich dünne Beschichtung und eine nicht sehr hohe Dehnbarkeit aus. Ihr Vorteil sind sehr gute wasserdichte Eigenschaften.
  • Lycra-Mützen : Mützen aus Lycra sind angenehm zu tragen und einfach anzuziehen. Sie haben auch eine große Dehnung und h alten das Haar gut, aber leider schützen sie es nicht vor Wasser, wenn es nass wird.
  • Neoprenkappen : Sie sind von höchster Qualität und werden normalerweise nur von professionellen Schwimmern verwendet.
  • Kappen mit Massagefunktion : Kappen mit Massagefunktion haben spezielle Noppen, die die Kopfhaut massieren. Solche Kappen sind innen mit einer Massagebeschichtung ausgekleidet und die gesamte Kappe besteht aus Silikon. Die Außenhülle der Kappe hat eine glatte Struktur und unterscheidet sich nicht von den Standard-Prototypen.
  • Kappen mit interessanten Formen : Für Leute, die im Schwimmbad auffallen wollen und für diejenigen, die Wert auf interessante modische Lösungen legen, gibt es Kappen in verschiedenen Formen, Stilen, mit interessanten Dekorationen bedeckt. In Geschäften finden Sie unter anderem: Mützen mit Blumen, Mützen in Fischform, Mützen mit Inschriften, gemusterte Mützen und vieles mehr!

Badekappe - wie pflege ich die Kappe?

Die Pflege Ihres Schwimmzubehörs erfordert Regelmäßigkeit und Beständigkeit. Es lohnt sich, Ihre Schwimmausrüstung zu schützen, um das Infektionsrisiko zu minimieren, unangenehme Gerüche loszuwerden und die Ausrüstung in gutem Zustand zu h alten, damit sie Ihnen lange Freude bereitet.

Die Badekappe sollte nach jedem Schwimmbadbesuch gewaschen werden, da Chlor im Wasser seine Struktur schädigen kann und Bakterien im Wasser - unsere Haut infizieren. Wie pflegt man eine Badekappe? Dies kann auf ein paar einfache Arten geschehen, hier sind einige davon:

  • Waschen der Kappe mit Natron

Backpulver hat hohe antibakterielle Eigenschaften und ist großartig für Mikroben und Pilze. Um Ihre Badekappe mit Backpulver zu waschen, geben Sie drei Esslöffel Lebensmittel in eine Schüssel und mischen Sie sie mit drei Esslöffeln Wasser. Legen Sie die Badekappe in die Schüssel und lassen Sie sie mindestens drei Stunden dort.

Spülen Sie das Produkt nach Ablauf der angegebenen Zeit mit k altem Wasser ab und lassen Sie es von selbst trocknen. Trocknen Sie die Kappe nicht in der Sonne oder direkt auf einer Heizung, da sie schmelzen und dauerhaft mechanisch beschädigt werden kann!

  • Deckel in Essig reinigen

Essig verhindert Flecken und reinigt diejenigen, die bereits die Kappenbeschichtung bedeckt haben.Es hemmt auch das Wachstum von Pilzen. Um die Duschhaube zu reinigen, mischen Sie etwas Essig mit warmem Wasser und legen Sie die Duschhaube in die Schüssel.

Mit einer Bürste in vorher zubereitetem Wasser schrubben, abspülen und an der frischen Luft trocknen, damit der unangenehme Essiggeruch verfliegt. Um die Spülung effektiver zu machen, fügen Sie dem Wasser etwas Meersalz hinzu. Dadurch wird die Kappe perfekt konserviert. Die Essigspülung sollte mindestens einmal im Monat durchgeführt werden.

  • Waschen der Duschhaube mit Seife

Die letzte Möglichkeit, Ihre Badekappe in gutem Zustand und sauber zu h alten, besteht darin, die Badekappe mit einem Schwamm und etwas Seife zu reinigen. Dies ist der einfachste Weg, um die Hygiene von Schwimmbadgeräten aufrechtzuerh alten, aber gleichzeitig der am wenigsten wirksame, da die Seife am schlechtesten mit Schmutz fertig wird und Bakterien von der Kappe entfernt.

Schließlich ist es eine gute Idee, dies nach jedem Besuch im Pool zu tun, und eine gute Möglichkeit, sich daran zu erinnern, Ihre Poolausrüstung zu reinigen, besteht darin, sie zu waschen, wenn Sie zum ersten Mal nach dem Verlassen des Pools duschen.

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Über den AutorMalgorzata KoślaSie ist ausgebildete Fitnesstrainerin und zertifizierte Personal Trainerin. Seit ihrer Kindheit war ihre größte Leidenschaft Sport - sie spielte Fußball und Basketball. Dann kam eine neue Liebe - Tanz, besonders Dancehall. Sie schwitzt gerne im Fitnessstudio und entspannt sich bei Yoga- und Meditationssitzungen. Er erweitert ständig sein Wissen über Training und einen gesunden Lebensstil. Was außer Sport? Er betreibt ein Geschäft mit Naturkosmetik und gesunder Ernährung, schreibt seinen eigenen Blog (stylzyciadowolny.pl) und beschäftigt sich mit Werbetexten.

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