Herbstdiät: Rezepte. Lesen Sie, wie Sie Knoblauch in Ihre Herbstdiät einführen und Infektionen vermeiden können. Knoblauch hat heilende Eigenschaften und kann Ihr Verbündeter im Kampf gegen Krankheiten sein!

Herbstdiätmuss so zusammengesetzt sein, dass die Immunität des Körpers gestärkt wirdEigenschaften von KnoblauchHeilung:Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften war es bereits in Babylon und im alten Ägypten bekannt, daher der Name "Antibiotikum der Antike". Vor 4.000 Jahren wurde es auch in China verwendet. Sogar in der Cheops-Pyramide sind Gemälde von Knoblauchköpfen zu finden.Die Eigenschaften des Knoblauchswerden auch heute noch in vielen Kulturen geschätzt, Knoblauch ist auch eine Zierpflanze. Fans dieser Pflanze sollten nach Kalifornien fahren, wo in der Stadt Gilroy regelmäßig dasKnoblauchFestival stattfindet, kombiniert mit einer Wohltätigkeitsveranst altung und einem Kochwettbewerb. Wenn Sie nach Rezepten suchen, vergessen Sie nicht, Knoblauch in Ihre Herbstdiät aufzunehmen.

Diät für den Herbst: die Eigenschaften von Knoblauch

Knoblauch ist ein wichtiger Bestandteil der Herbstdiät. Knoblauch hat heilende Eigenschaften. Es enthält Inh altsstoffe mit bakteriziden, antimykotischen, krebshemmenden und cholesterinkontrollierenden Eigenschaften. Die Eigenschaften des Knoblauchs schützen vor Erkältungs- und Grippekomplikationen, was in der Zeit der Herbstinfektionen nicht ohne Bedeutung ist. Es enthält Zucker, Pektine, Phytosterole, Flavonoide, Beta-Carotin, die Vitamine B und C, Mineralstoffe und viel Silizium. Wissenschaftler des Instituts für Pharmakologische Forschung in Mailand haben nachgewiesen, dass Patienten, die regelmäßig Knoblauch essen, seltener Darmkrebs, Mund-, Rachen-, Nieren- und Eierstockkrebs entwickeln.

Du musst es tun

Unsere Rezepte mit Knoblauch in der Hauptrolle:

Geschmorter Spinat mit Knoblauch

Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe auf Brühe

Tomaten mit Knoblauchkäse

Pfeffer mit Knoblauch

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Video: Knoblauchsoße zubereiten

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Diäten