Zwiebeln haben viele wertvolle Inh altsstoffe im Kampf gegen Herbstinfektionen und Grippe. Nehmen wir also Zwiebeln in die Herbstdiät auf, was die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten erhöht.
Herbstdiätsollte Zwiebeln enth alten. Sie wissen, dassZwiebelmehrere Sorten hat, inkl. Sowohl Herbst-Winter als auch Frühling-Herbst? Zwiebeln wurden vor 5.000 Jahren in Asien angebaut. Im alten Ägypten warZwiebelein Symbol für die Ewigkeit, und im Mittel alter wurde es manchmal anstelle von … Geld verwendet. Seefahrer verwendeten es als Heilmittel gegen Skorbut. Der Zwiebelsud wurde auch bei rheumatischen Erkrankungen empfohlen. Daher ist es ein wichtiger Bestandteil der Herbstdiät.
Diät für den Herbst: die wunderbaren Eigenschaften von Zwiebeln
Zwiebel ist eine Quelle für Ballaststoffe, Vitamin C und Folsäure. Es ist voll von Phosphor, Magnesium, Schwefel, Silizium und Zink. Zwiebelbestandteile haben antioxidative und krebshemmende Eigenschaften, reduzieren die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln, senken das LDL-Cholesterin. Wir haben auch gute Nachrichten für Menschen, die abnehmen - Zwiebeln haben nur 28 kcal / 100 g.
Wie macht man Zwiebelsirup?
Du musst es tunHausgemachter Zwiebel-Hustensaft
Die geschälten, gehackten Zwiebeln mit Zucker bestreuen und einige Stunden an einem warmen Ort stehen lassen, mehrmals täglich trinken (ein Löffel für Erwachsene, ein Löffel für Kinder).