Ich bin 25 Jahre alt und versuche seit 5 Monaten schwanger zu werden - leider ohne Erfolg. Ich weiß nicht, ob ich eine hormonelle Störung habe, gibt es eine Heilungschance?
Es gibt immer eine Chance, daher lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen, der die entsprechenden Tests anordnet. Manchmal blockieren der Druck der Umwelt und der "Wunsch", schwanger zu werden, effektiv die Arbeit der Hormone. Er schlägt vor, seine Gedanken und auch die Gedanken seines Partners zu beruhigen und zu beruhigen. Der Liebesakt lässt sich nicht auf Aktivitäten mit einem Kalender reduzieren, dass heute dieser Tag ist und ob wir Lust auf eine körperliche Annäherung haben oder nicht „versuchen“. Solche Aktivitäten erzeugen eine nervöse Atmosphäre und können effektiv entmutigend sein. Es lohnt sich also, von nervöser Vorfreude zu einem spontaneren und freudigeren Leben überzugehen. Positives Denken über die ganze Situation wird es unserem Körper ermöglichen, für alle positiven Reize offen zu sein. Es ist wichtig für den Körper, eine richtige Ernährung aufrechtzuerh alten, die den Körper in Harmonie hält und es den Hormonen ermöglicht, gut zu arbeiten und die Auswirkungen von Stress zu minimieren. Es lohnt sich, richtige Essgewohnheiten zu entwickeln. Fünf kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt (alle 2,5 Stunden) geben ein Sättigungsgefühl und belasten den Magen nicht. Die letzte Mahlzeit sollte spätestens um 19:00 oder 20:00 Uhr eingenommen werden. Spätere Nahrung wird nicht richtig verdaut, da Magen und Darm während der Nacht ruhen. Wir müssen darauf achten, was und wie wir essen. Verzichten wir auf Fast Food, Chips und Süßigkeiten. Es lohnt sich, gedünstetes oder gekochtes Gemüse zu essen, da es mehr Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine enthält. Sie müssen jedem Gericht Gewürze hinzufügen, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch das Einlegen der verzehrten Speisen erleichtern. Eine solche Diät gibt dem Körper Kraft und positive Energie, senkt den Blutdruck, hat antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. So können Sie jedem Gericht problemlos Gewürze wie Kurkuma, Knoblauch, Zwiebel, Dill, Kreuzkümmel oder schwarzen Pfeffer hinzufügen. Dies erhöht den Geschmack des Gerichts und beseitigt Blähungen, Verstopfung, Hyperaktivität und Schlaflosigkeit. Sie müssen auch den Körper reinigen, indem Sie über den Tag verteilt etwa zwei Liter Wasser trinken. Da es bereits k alt ist, ist es besser, es gekocht und warm zu trinken. Also beginnen wir den Tag mit einem Glas Wasser und versuchen es dann vor jeder Mahlzeit zu trinken. Eine solche Ernährung ermöglicht es dem Darm, gut zu arbeiten. Nicht ohneDie Bedeutung ist positives Denken, das uns positive Energie, eine richtig ausgewählte Ernährung, Zufriedenheit mit dem Leben und Bewegung an der frischen Luft gibt. Wie Sie sehen, gibt es kein klares Rezept, wie Sie das gewünschte Kind bekommen. Vertrauen wir darauf, dass alles gut ausgeht.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Ewa MorawskaMeister von SKHM Seichim und Reiki, Energietherapeut und Heiler, Lebensberater. Rezeption in Marki (Lisi Jar 12 Siedlung, Handy 0 501 076 298)
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