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Jiu-Jitsu (Jujutsu) ist eine traditionelle japanische Kampfkunst oder eine Methode des Nahkampfs. Es ist jedoch akzeptabel, eine kleine Waffe zu verwenden. Der japanische Begriff Jiu-Jitsu bedeutet „Kunst der Unterwerfung“, „Kunst der Sanftheit, Weichheit“, was die Etikette des Jiu-Jitsu widerspiegelt. Jiu-Jitsu hat sich den Status einer Kriegskunst gesichert. Es wird sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung eingesetzt. Es ist eine Kampfkunst, die den Ansprüchen an Schönheit, Ästhetik und Harmonie gerecht wird. Judo leitet sich vom Jiu-Jitsu ab.

Jiu-jitsu( jujutsu ) ist eine Kampfkunstpraxis, die sich seit rund 3.000 Jahren entwickelt hat. Andere Kampfkünste schöpften aus seinem Erbe, darunter Judo (was "der sanfte Weg" bedeutet) und Aikido ("Weg des Geistes und des Geistes"). Jiu-Jitsu-Techniken kommen auch in einigen Karate-Stilen vor, insbesondere im Kempo.

Jiu-Jitsu hat seinen Ursprung im feudalen Japan. Bis heute ist es aufgrund der während des Kampfes geltenden Höflichkeitsregeln unglaublich von der japanischen Kultur durchdrungen. Wer diesen Sport ausübt, braucht vor allem Respekt gegenüber dem Gegner und anderen Menschen, insbesondere gegenüber älteren und höhergestellten Personen. Die Bekämpfung von Problemen ist der letzte Ausweg. Jiu-Jitsu legt großen Wert auf die geistige Entwicklung, weshalb er im Kampf Geschicklichkeit und Technik anstelle von körperlicher Stärke und Brutalität einsetzt.

Inh alt:

  1. Jiu-Jitsu-Geschichte
  2. Jiu-Jitsu-Techniken
  3. Variationen des Jiu-Jitsu
  4. Gürtel im Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu-Geschichte

Der Überlieferung nach war Jujutsu die wichtigste Kampfkunst der Samurai. Der Aufstieg des japanischen Jiu-Jitsu ist mit der Bildung der Samurai-Kaste verbunden, also der alten japanischen Ritter, die wir heute nur noch mit Schwertkämpfen in Verbindung bringen. Als die Samurai jedoch mit dem Schwert nicht mehr mit dem Gegner fertig werden konnten, wechselten sie zum Nahkampf. Der Nahkampf war für sie ebenso eine Waffe wie das Schwert. Krieger wurden schon in jungen Jahren darauf trainiert, die Techniken der Hebelwirkung und des Knochenbrechens zu erlernen. In der Antike war es das Ziel des Kampfes, einen Feind zu töten, weshalb die Ritter die Geschicklichkeit des unbewaffneten Kampfes genauso oder sogar mehr schätzten als seinen Einsatz.

Anfang des 17. Jahrhunderts, nach dem Ende der Bürgerkriege, hörte die Idee auf, das Töten zu bekämpfenaufgrund des Fehlens eines potenziellen Gegners benötigen. Zu dieser Zeit wuchs daher die Bedeutung verschiedener waffenloser Kampfsysteme.

Im 19. Jahrhundert entwickelte sich Jiu-Jitsu in vielen Schulen. Etwa 700 Schulen wurden gegründet, in denen die Geheimnisse dieser Kampfkunst gelehrt wurden. Diese Schulen betonten weiterhin, den Feind zu besiegen, aber das Ziel war nicht, ihn zu töten, sondern ihn zu neutralisieren. Darüber hinaus lehrten diese Schulen Selbstverteidigung, Fähigkeiten zur Streitbeilegung und begannen im Laufe der Zeit, philosophische Gedanken zu vermitteln. Mit der Zeit wurde immer mehr Wert auf die Kunst der Selbstverteidigung gelegt, die zum Slogan des Jiu-Jitsu wurde: „Ergebe dich, um zu gewinnen.“

Ende des 19. Jahrhunderts begannen Nachrichten aus dem Westen, mehr Aufmerksamkeit in der Bevölkerung zu erregen. Die Samurai-Tradition begann zugunsten von Theater und Rugby zu sterben. Jiu-Jitsu-Techniken begannen sich zu modernisieren, wodurch unter anderem Judo, Karate und Aikido.

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Jujutsu ist aber nicht ausgestorben. Es hatte immer noch Anhänger, die diese Kampfkunst in Schulen erlernten. Die Meister diversifizierten und modernisierten einige Techniken, die von Samurai abwichen, manchmal sogar gefährliche Tricks. Dadurch ist Jiu-Jitsu zu einer durchdachten Kombination der drei Künste geworden: Judo, Karate und Aikido. Es ist zu einer schönen Sportdisziplin geworden, die heutzutage von ihren Fans praktiziert wird. Jiu-Jitsu hat nicht nur in Japan, sondern auf der ganzen Welt an Popularität gewonnen.

Jiu-Jitsu-Techniken

Jiu-Jitsu ist keine Zurschaustellung von Muskelkraft und brutalem Kampf. Beim Jujutsu kommt es vor allem auf Beweglichkeit, Schnelligkeit und Effizienz der Bewegungen an.

Zu den Techniken des Jiu-Jitsu gehört das Würgen ( shime ). Sie gehören zu den Entmündigungstechniken. Sie sind in vielen Kampfkünsten beliebt. Sie bestehen darin, dass der Sauerstofffluss zum Gehirn durch Druck auf die Atmungsorgane oder Blutgefäße des Gegners blockiert wird.

Es gibt auch Würfe ( nage ), Hebel ( kansetsu ), also Transportgriffe, Blockschläge. Jiu-Jitsu-Techniken beinh alten auch schnelle Gegenangriffe, die auf sensible Punkte des Körpers gerichtet sind.

Wissenswert

Neben Kampftechniken nutzt Jiu-Jitsu auch die Kraft des Geistes und der psychischen Stärke. Jedes Training findet unter Bedingungen erhöhter Konzentration statt. Daher spielen Meditation, Atem- und Entspannungsübungen im Jiu-Jitsu-Training eine extrem wichtige Rolle. Sie sollen eine spirituelle Kraft entwickeln, genanntki(oderchi ).

Variationen des Jiu-Jitsu

Heute wird Jujutsu nicht nur in japanischen Kampfkunstschulen eingesetzt. Auch zu Jiu-Jitsu-Techniken hinzugefügtTechniken anderer Kampfkünste, um den Bedürfnissen einer bestimmten sozialen Gruppe gerecht zu werden. Derzeit wird Jiu-Jitsu als Selbstverteidigungstraining bei der Polizei und anderen Strafverfolgungsbehörden eingesetzt, als Fortsetzung der Tradition, um den Spieler auf die modernen Anforderungen dieses Sports vorzubereiten und den Menschen Selbstverteidigung beizubringen die diesen Sport nicht professionell ausüben, z.B. Frauen oder Kinder.

Zu den zeitgenössischen Varianten des Ju Jitsu gehören:

  • Brasilianisches Jiu-Jitsu
  • Kampf
  • Francombat
  • Goshin Ryu Jiu-Jitsu
  • Jiu-Go Ryu Jiu-Jitsu
  • Jukado
  • Kempo Tai Jutsu
  • Shinyo Shinden-ryu yawara
  • Shizoku-Ryu Jiu-Jits
Es wird Ihnen nützlich sein

Jiu-Jitsu ist ein Sport, dessen Technik niemanden in Bezug auf Gewicht, Größe, Gliedmaßenlänge oder Alter einschränkt. Ziel ist es, diese Kampfkunst nicht nur Erwachsenen, sondern auch Kindern zugänglich zu machen. Jeder neue Jiu-Jitsu-Experte ist in der Lage, Selbstverteidigungstechniken und Möglichkeiten zu erlernen, dem Gegner Schmerzen zuzufügen oder nicht.

Gürtel im Jiu-Jitsu

Im Jujutsu gibt es aufgrund von Graden eine Unterteilung in Gürtel. Es gibt Studentenabschlüsse ( Kyu ) und Masterabschlüsse ( Dan ).

Schülerränge:

Ohne Abschluss -mukyu

10 -jikkyu / jukkyu

9 -kyukyu

8 -hakkyu / hachikyu

7 -nanakyu

6 -rokkyu- weißer Streifen

5 -gokkyu- weißer oder gelber Streifen

4 -yonkyu- weißer oder oranger Streifen

3 -sankyu- weißer oder grüner Streifen

2 -nikyu- weißer oder blauer Streifen

1 -ikkyu- brauner Gürtel

Meisterränge:

1shodan- schwarzer Gürtel

2Nidan- schwarzer Gürtel

3Sandan- schwarzer Gürtel

4yondan- schwarzer Gürtel

5godan- schwarzer Gürtel - renshi

6rokudan- schwarzer oder weißer und roter Gürtel - renshi - shihan

7shichidan / nanadan- schwarz oder weiß / roter Streifen - kyoshi

8hachidan- schwarzer oder weißer und roter Gürtel - hanshi

9kudan- schwarzer oder roter Gürtel - hanshi

10jūdan- schwarzer oder roter Gürtel - hanshi

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Kategorie:

Übungs-ABC