Wie kann man die IMMUNITÄT eines Säuglings stärken?

Immunität - das ist ein Wort, das auf alle Fälle zugefügt wird und das junge Eltern oft hören. Was ist Immunität, wie entsteht sie und wie kann man die Immunität eines Säuglings sinnvoll unterstützen? Was schadet der Immunität des Kindes?

Nach der enzyklopädischen Definition istImmunitäteine Reihe von Abwehrreaktionen des Organismus, die darauf abzielen, für ihn gefährliche Mikroorganismen zu eliminieren. Diese Aufgabe übernimmtdas Immunsystem , auch Immunsystem genannt. Es steht vor einer echten Herausforderung – es muss nicht nur gefährliche Viren und Bakterien wirksam bekämpfen, sondern gleichzeitig harmlose oder für das Funktionieren notwendige Faktoren wie Immunantikörper erkennen und tolerieren. Aus diesem Grund ist seine Struktur äußerst kompliziert. Es besteht aus kooperierenden Organen, Geweben, Zellen und chemischen Molekülen. Darunter das lymphatische System (Thymus, Knochenmark, Milz, Lymphknoten), aber auch Haut und Schleimhäute, ja sogar Blutbestandteile (Leukozyten) und im Verdauungstrakt lebende Bakterien.

Wie gest altet sich die Immunität?

Das Immunsystem beginnt sich zu Beginn des fötalen Lebens zu bilden. Im zweiten Monat beginnen sich Milz und Thymus zu entwickeln, und dann erscheinen Lymphozyten im Blut des Fötus. Am Ende des dritten Lebensmonats des Fötus erscheinen weitere Komponenten des Immunsystems: T-Lymphozyten, B-Lymphozyten und Antikörper gegen M, D, G und A. Zum Zeitpunkt der Geburt ist dieses System noch unreif. Damit das Kleinkind zu Beginn nicht völlig wehrlos ist, ließ es die Natur jedoch zu, dass einige der zur Abwehr von Mikroben notwendigen Antikörper von der Mutter über die Plazenta bezogen wurden. Das sind IgG-Immunglobuline, also die wichtigsten Antikörper.

Wichtig

Was schadet der Immunität?

Die Immunität hat ihre Feinde, und es geht nicht um Mikroben Das Immunsystem ist beeinträchtigt:

• übermäßiger Gebrauch von Antibiotika
• Rauchen vor einem Kind - im Zigarettenrauch enth altene chemische Verbindungen verringern den Sauerstoffgeh alt im Blut und stören die Lungenfunktion
• häufiger Durchfall, der die natürliche Darmbakterienflora erschöpft und das Baby anfälliger für Infektionen macht (deshalb ist es so wichtig, Flaschen und Sauger zu sterilisieren und sorgfältig die Hände zu waschen).

Zusätzlich zu ihnen hat das Neugeborene noch seine eigenenAntikörper, IgM (deren Aufgabe es ist, schädliche Mikroorganismen in der ersten Phase der Infektion zu stoppen, bevor genügend IgG-Antikörper produziert werden). Diese eigentümliche Verteidigungsarmee wird temporäre passive Immunität genannt. Vorübergehend, weil in den ersten drei Lebensmonatendas Babynach und nach die von der Mutter zugeführten Immunglobuline verliert. Passiv, weil der Körper des Kindes noch nicht in der Lage ist, IgG-Antikörper in ausreichender Menge zu produzieren, um sich zu wehren. Dieser Zeitraum kann bis 12-18 dauern. Lebensmonat und wird als "Immunlücke" bezeichnet. Erst ab der zweiten Lebenshälfte des Kindes beginnt das Immunsystem IgG zu produzieren. Ihre Zahl wächst systematisch, erreicht aber erst im Alter von etwa 15 Jahren den Wert, der bei Erwachsenen auftritt. Das bedeutet, dass das Kind bis dahin häufig krank sein kann.

Säuglingsimmunität: die Vorteile einer Erkrankung

Machen Sie sich keine Sorgen, denn eine Krankheit stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Kindes. Denn Infektionen lehren das Immunsystem, mit Mikroben umzugehen. Wissenschaftler haben diesen Prozess schon lange herausgefunden. Das Immunsystem hat ein sehr gutes Gedächtnis und lernt aus Erfahrung. Wenn gefährliche Bakterien in den Körper eindringen und ihm Schaden zufügen, erinnert sich das Immunsystem daran, und wenn sie sie erneut angreifen, weiß es, dass sie gefährlich sind, und kann sie bekämpfen. Dieser Mechanismus wird bei der Impfung genutzt. Impfstoffe enth alten abgeschwächte oder abgetötete Mikroorganismen (manchmal auch nur Teile davon), die nach Einbringung in den Körper vom Immunsystem erkannt werden. Es beginnt, Immunantikörper zu produzieren, die den Angreifer sowie die sogenannten Zellen zerstören. Immungedächtnis, das beim nächsten Kontakt mit einem bereits bekannten Virus oder Bakterium den Feind erkennt und das Immunsystem zum Funktionieren anregt und so die Entwicklung der Krankheit verhindert.Krankheiten sind notwendig, aber es ist besser für das Kind, dies nicht zu tun werde zu oft krank. Nicht nur, weil der Chef schief gucken wird, wenn Sie ihm eine weitere Freigabe auf den Schreibtisch legen. Zu kurze Pausen zwischen aufeinanderfolgenden Infektionen erlauben keine effiziente Regeneration des Immunsystems. Daher lohnt es sich, die Immunität zu stärken. Die beste Methode ist das Stillen, denn die Muttermilch enthält viele Inh altsstoffe, die dabei helfen, Ihr Baby vor einer Erkrankung zu schützen.

Die Immunität des Säuglings wird durch die Ernährung gestärkt

In Milch ist viel Immunglobulin A enth alten, das Infektionen vorbeugt, indem es die Darmschleimhaut mit einem dünnen Film bedeckt, der verhindert, dass sich schädliche Bakterien darauf ansammeln und in den Blutkreislauf eindringen. Wenn die stillende Mutter istWenn sie erkältet ist, enthält ihre Milch auch Antikörper, die das Baby vor Viren schützen, die bei der Mutter eine Infektion verursacht haben. Einer der wertvollsten Bestandteile der Muttermilch sind jedoch präbiotische Oligosaccharide – komplexe Zucker. Sie werden nicht von Verdauungsenzymen abgebaut, gelangen also in den Darm, wo sie ein Nährboden für Probiotika sind – gute Darmbakterien, die das Immunsystem stimulieren und das Wachstum krankheitserregender Mikroorganismen hemmen. Es ist auch Lactoferrin enth alten, das Mikroben Eisen entzieht, was ihre Entwicklung verhindert. Wenn Sie nicht stillen können, geben Sie Ihrem Baby (nach Rücksprache mit dem Kinderarzt) mit Präbiotika oder Probiotika angereicherte Milch. Wenn Sie bereits begonnen haben, seine Ernährung zu erweitern, fügen Sie Ihren Suppen unbedingt Beta-Carotin-reiches Gemüse wie Karotten und Kürbis hinzu. Beta-Carotin ist für das reibungslose Funktionieren der Schleimhäute verantwortlich, die die erste Schutzbarriere des Körpers gegen pathogene Mikroben darstellen.

Widerstand - wichtige Abhärtung von der Wiege

Die Ernährung ist nicht der einzige Weg, um die Immunität zu unterstützen, und der Sommer ist eine gute Zeit, um alle anderen Methoden umzusetzen. Am effektivsten sind:

• Ein täglicher Spaziergang von mindestens einer Stunde in einer sauberen Umgebung von Abgasen. Dank Spaziergängen wird der Körper richtig mit Sauerstoff versorgt und funktioniert daher besser. Von großer Bedeutung ist auch, dass das Immunsystem des Babys mit verschiedenen Mikroorganismen in Kontakt kommt und lernt, darauf zu reagieren. Wichtig: Auch bei Regen oder Kälte muss man spazieren gehen.
• Abschrecken mit Wasser. Wenn Ihr Baby älter als sechs Monate ist, können Sie das Bad mit einer kühleren (aber nicht k alten) Dusche für ein paar Sekunden beenden. Der Punkt ist, dass der Körper lernt, auf plötzliche Temperaturänderungen zu reagieren. Sie können Ihrem Baby auch warme und kühlere Fußbäder abwechseln. Sie sollten nicht länger als zwei oder drei Minuten dauern und mit k altem Wasser enden. Ziehen Sie Ihrem Kind nach einer solchen Behandlung warme Socken an.
• Der Klimawandel ist ein Training für das Immunsystem. Ein Organismus, der sich an neue Bedingungen anpassen muss, mobilisiert alle Kräfte, auch das Immunsystem. Am besten ist es, mindestens drei Wochen mit dem Baby zu gehen – in den ersten zwei Wochen gewöhnt sich der Körper an die neuen Bedingungen und reagiert erst dann gut auf ein anderes Klima. Mit Ihrem Baby können Sie in die Berge und ans Meer fahren.
• Häufiges Lüften des Zimmers. Die Temperatur um das Baby herum sollte 19-22ºC betragen. Ist sie höher, befindet sich weniger Feuchtigkeit in der Luft, sodass die Schleimhäute in Mund und Nase des Babys austrocknen und als Schutzschild gegen Mikroben nicht mehr so ​​wirksam sind. Außerdem frischdie Luft bläst die Keime aus.

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