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Wie sieht die Ausbildung von Hollywood-Schauspielern aus? Durch regelmäßiges Training konnte Taylor Leutner seine Muskelmasse um 15 kg steigern und Brad Pitts Silhouette ist das Ergebnis von Kraftübungen an einzelnen Körperpartien. Lesen Sie, welches Training Daniel Craig empfiehlt und wie Matthew McConaughey eine muskulöse Figur hat.
Warum trainieren Hollywood-Schauspieler regelmäßig ? Manche wollen nicht aus der Form kommen, andere legen Wert auf ein attraktives Äußeres, es gibt auch solche, die nur in Filmrollen zu systematischen Abstrichen gezwungen sind. Showbusiness-Männer kümmern sich im Gegensatz zu Frauen in erster Linie um ihre Muskeln, auch Schnelligkeit und Körperfitness sind ihnen wichtig. Aus diesem Grund entscheiden sich die meisten von ihnen für Body Sculpting Workouts. Dadurch wollen sie die Muskelausdauer verbessern, sichtbar stärken und steigern. Einige von ihnen entscheiden sich untypisch für östliche Kampfkünste. Manche Menschen hoffen, dass sie dank ihrer Ernährung den gleichen Effekt erzielen. Lesen Sie, wie Sie ähnliche Effekte erzielen.