Wir ignorieren Warnungen vor der Schädlichkeit von Stimulanzien, bis sie zu alkoholbedingtem Herzversagen oder einem Anfall von Atemnot aufgrund von COPD - einer häufigen Raucherkrankheit - führen. Tun Stimulanzien wirklich weh, fragen wir Kardiologen - Prof. Zbigniew Gaciong, Prof. Artur Mamcarz und Prof. Andrzej Pajak.

Zigaretten - sie sind unbestritten tödlich

Untersuchungen zeigen, dass die Rauchsucht die Nummer 2 auf der Liste der lebensverkürzenden Faktoren ist (Nummer 1 ist Bluthochdruck), wobei jeder zweite Raucher an einer tabakbedingten Krankheit stirbt. Krebs, nicht nur Lungenkrebs, eröffnet die lange Liste tabakbedingter Krankheiten. Rauchen beschleunigt die Entwicklung von Atherosklerose, verursacht Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD), was zu Atemstillstand führt.

In Nichtraucherländern zeigt sich eine sofortige Wirkung: Die Zahl der Herzinfarkte und plötzlichen Herztode geht zurück. Interessanterweise profitieren Nichtraucher stärker als aktive Raucher.

- Ein schlanker, unscheinbarer Patient mit niedrigem Cholesterinspiegel und Atherosklerose in den Gefäßen entpuppt sich im Praxisalltag meist als langjähriger Raucher - so Prof. Gaciong. Versuche, Nikotin bei der Stimulierung des Belohnungssystems durch ein Medikament zu ersetzen, erwiesen sich als erfolglos, z.B. verringerte Rimonaband, das über Marihuana-empfindliche Rezeptoren wirkt, das Verlangen nach Nikotin. Es wurde ursprünglich als Schlankheitsmittel konzipiert, nachdem man den Appetit eines Wolfs nach dem Rauchen von Marihuana beobachtet hatte. Nach der Einnahme des Medikaments verloren die Patienten zwar an Gewicht, neigten aber auch zum Suizid. - Jeder hat jemanden, der ihm wichtig ist, Ärzte sollten dieses Argument nutzen, um Menschen zu motivieren, mit dem Rauchen aufzuhören - sagt Prof. Gaciong.

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Ernest Hemingway sprach von einer Dosis Gin, die über seinen Frühstückstee gegossen wurde, was ihm half, "wenn es wirklich schlecht läuft", es in einem viel besseren Licht zu sehen … und er übertraf es am häufigsten bis zum Mittag. Wie Sie wissen, war er Nobelpreisträger und beendete sein Leben mit einem Selbstmord. Symbolisch - das ist die Bandbreite des Problems mit Stimulanzien.

Mit Alkohol ist Vorsicht geboten - eher schädlich als hilfreich

Ist Alkohol in Maßen gesund? Sollten Ärzte es Herzpatienten empfehlen, da festgestellt wurde, dass es sich um geringe Mengen handeltsind vergleichbar mit Medikamenten zur Behandlung von Herzerkrankungen? Einerseits schützt Alkohol das Herz, erhöht die Konzentration des guten HDL-Cholesterins, hat eine gerinnungshemmende Wirkung, andererseits hat er gegensätzliche Wirkungen, und das alles hängt von der Dosis ab - sagt Prof. Artur Mamcarz.

Einige Studien haben ergeben, dass der therapeutische Nutzen von Frauen bei der Vermeidung des Risikos eines Herzinfarkts darin besteht, weniger als 10 g Alkohol pro Tag zu konsumieren - bei Männern 15 g.

- Trotz dieser Erkenntnisse sollten selbst Menschen mit hohem kardiovaskulärem Risiko nicht zum Alkoholkonsum ermutigt werden - sagt Prof. Dr. Mamkarz. Und Prof. Andrzej Pająk betont eher ungünstige Auswirkungen des Alkoholkonsums. - Auch wenn wir davon ausgehen, dass der Konsum geringer Mengen Alkohol durch einen direkten Zusammenhang mit der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (koronare Herzkrankheit) eine Schutzfunktion für den Körper hat, wirkt er sich im Allgemeinen negativ aus – Bluthochdruck, Unfälle, Verletzungen, Psyche Störungen, Leberzirrhose. Nur in Einzelfällen, bei Menschen mit hohem kardiovaskulärem Risiko, die es gewohnt sind, Alkohol zu konsumieren und keine Kontraindikationen für seinen Konsum haben, kann der Konsum kleiner Dosen als sicher angesehen werden - betont Prof. Spinne

Schätzungen der WHO zufolge ist Alkohol für 4 % der Fälle verantwortlich Krankheitslast nach Bluthochdruck (4,4 %) und Rauchen (4,1 %). Noch vor 20-30 Jahren glaubte man, dass die bei Alkoholikern beobachteten Leberschäden nicht auf ihre direkte Wirkung, sondern auf sich entwickelnde Mängel zurückzuführen seien. Heute wissen wir, dass sie eine alkoholische Hepatitis und dann eine Zirrhose entwickeln.

Eine Hypothese, die Alkohol mit seinen positiven Wirkungen auf das Herz in Verbindung bringt, bezieht sich auf seine Wirkung auf die Zusammensetzung des Blutfetts, da Alkohol das Lipidprofil verändert. Das gute Cholesterin steigt bei Trinkern, während die Konzentration der Triglyceride nachteilig ansteigt - erklärt Prof. Gaciong.

Studien haben dokumentiert, dass Patienten, die mit alkoholischer Kontraktionsstörung des Herzmuskels (Kardiomyopathie) konsumiert werden, während sie abstinent bleiben, auf magische Weise heilen.

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Wann sollte man Wein trinken?

Die Zuschreibung der gesundheitsfördernden Wirkung von Wein resultierte aus Beobachtungen von Bewohnern aus Südeuropa, wo er gemeinhin viel getrunken wird und viel weniger Menschen an Herzkrankheiten sterben. Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass Menschen, die überhaupt nicht trinken, kürzer leben als diejenigen, die mäßig trinken. Bei der Suche nach der Ursache wurde die Rolle von Antioxidantien bei der Verhinderung von Organschäden durch toxische Sauerstoffradikale berücksichtigt; weil Wein ein natürliches Antioxidans enthält - Resveratrol. Damit es jedoch von gesundheitlicher Bedeutung ist,man müsste ein meer von wein trinken. Resveratrol kann man übrigens auch in Tablettenform kaufen.

Kaffee senkt das Krebsrisiko?

Warum Kaffee - ein Getränk mit vielen biologisch aktiven Substanzen - das Diabetesrisiko senkt, vor Schlaganfällen schützt, einen leichten und vorübergehenden Blutdruckanstieg bewirkt (gering, weil sich unsere Rezeptoren daran gewöhnen), den nicht überreizt Herz? Vielleicht liegt es daran, dass es manchmal ein Ersatz für Nahrung ist, genau wie eine Zigarette den Hunger beseitigt?

Prof. Mamcarz, ein Kaffeeliebhaber, zitiert auf diese Frage die neuesten Forschungsergebnisse und betont unter anderem, eine umgekehrte Beziehung zwischen Kaffeetrinken und der Häufigkeit von Bluthochdruck und zwischen Kaffeetrinken und Typ-2-Diabetes (in einer Studie wurde das Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, im Vergleich zu der Gruppe, die 2 Tassen pro Tag trank, in einer Studie halbiert ) . Kaffee senkt das Krebsrisiko (außer Blasenkrebs). Es hat eine positive Wirkung auf das Gehirn: Es setzt Neurotransmitter frei, erhöht die Aktivität von Neuronen - weshalb es das Lernen unterstützt.

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Psychologie