Durchfall kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, sowohl mechanisch, psychologisch als auch hormonell. Meistens ist Durchfall das Ergebnis einer Entzündung der Darmschleimhaut, aber es ist nicht der einzige Grund, warum uns Durchfall beunruhigt. Um mit erzwungenen Toilettengängen schnell fertig zu werden, lohnt es sich zu wissen, was die Ursachen für Durchfall sein können.

Durchfallist eine heftige Reaktion des Körpers auf eine Vergiftung mit toxischen Substanzen. ÜberDurchfallsagen wir, dass Sie mehr als 3 Mal am Tag losen oder flüssigen Stuhlgang haben.

Durchfallkann mit einem Anstieg der Körpertemperatur, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und einer allgemeinen Verschlechterung des Wohlbefindens einhergehen.

Durchfall sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da er zu Dehydrierung und Mineralstoffverlust führt.

Häufige Ursachen von Durchfall

Durchfall kann verursacht werden durch:

  • bakterielle Infektionen
  • Virusinfektionen
  • parasitäre Infektionen
  • allergische Reaktionen
  • Lebensmittelvergiftung
  • Stress
  • Überdosierung von Vitamin C oder Magnesium
  • Alkoholmissbrauch
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • Reizdarmsyndrom
  • Krebs
  • Colitis ulcerosa
  • Morbus Crohn
  • Hyperthyreose
Wissenswert

Durchfall im Urlaub

Durchfall kann während der Ferienzeit besonders lästig sein. Dies gilt insbesondere für Menschen, die häufig reisen. Als Folge der Veränderung der Bakterienflora können charakteristische Magen-Darm-Beschwerden (z. B. die sogenannte Pharaonenrache) auftreten. Um die Vermehrung guter Bakterien zu unterstützen, lohnt es sich, vor dem Urlaub zu einem probiotischen Produkt zu greifen.

Für den Fall, dass es während der Reise zu Durchfall kommt, lohnt es sich, ein Präparat mitzunehmen, das Bakterien bindet und aus dem Körper ausscheidet. Solche Eigenschaften haben Diosmektit.

Wie gehe ich mit Durchfall um?

Das Wichtigste ist, deine Flüssigkeit wieder aufzufüllen. Sie sollten täglich 3-5 Liter Getränke zu sich nehmen (Wasser, Kräuter, spezielle Rehydrierungsflüssigkeiten).

Sie können Probiotika einnehmen, die Lactobactillus-Bakterien enth alten, um die Wiederherstellung der normalen Darmflora zu unterstützen.

Es lohnt sich, auch auf die Stärkung der Darmschleimhaut zu achtenEntfernung schädlicher Toxine aus dem Lumen des Darms. Diesen Effekt zeigt Diosmektit – ein natürliches Alumosilikat.

Medikamente gegen Durchfall können Sie ohne Rezept in der Apotheke kaufen. Sie enth alten meist Substanzen wie Diosmektit, Loperamid, Nifuroxazid oder Diphenoxylat.

Traditionelle Heilkohle, die giftstoffe einfängt und Durchfall lindert, kann ebenfalls helfen. Wenn die Bauchschmerzen stark sind, hilft das Bedarfsmedikament.

Zu den Heilpflanzen, die bei der Behandlung von Durchfall verwendet werden, gehören: schwarze Johannisbeere, Lende, Fingerkraut, Brombeere und Rosmarin.

Jeder Durchfall, der länger als 48 Stunden anhält, ist eine Indikation für einen dringenden Arztbesuch (bei Kindern und älteren Menschen - 24 Stunden).

Iss oft, aber in kleinen Portionen. Essen Sie Reis-Grießbrei, Karottensuppe, Bananen, Apfelkompott, altbackene Brötchen und zuckerfreien Zwieback.

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