Rote-Beete-Sirup gehört zu den selbstgemachten und bewährten Hustenmitteln. Es wird Linderung bringen, wenn es ein Kratzen im Hals ist und Sie die Heiserkeit satt haben, aber nicht nur das – es lindert auch andere lästige Symptome einer Infektion. Es lohnt sich, es unterstützend zu einer ärztlich empfohlenen Behandlung einzusetzen, zumal es günstig ist und sehr schnell zubereitet werden kann.

Rote-Bete-Sirupist billig und gleichzeitig äußerst effektiv, was durch die Erfahrung nachfolgender Generationen bestätigt wird. Früher wurde es vor allem zur Behandlung von Blutarmut eingesetzt, heute wird es oft als Heilmittel bei infektbedingten Beschwerden eingesetzt: Kratzen im Hals oder trockener, ermüdender Husten.

Es ist ein hervorragender Ersatz für andere natürliche Hustenmittel wie Zwiebelsirup, dessen Geschmack nicht jeder zu schätzen weiß.

Gesundheitliche Vorteile von Rote-Bete-Sirup

Wie Rote Bete hat auch Rote-Beete-Sirup eine Reihe wertvoller gesundheitlicher Eigenschaften:

  • stärkt den Kreislauf
  • verhindert Blutarmut
  • unterstützt den durch Chemotherapie erschöpften Körper
  • lindert Beschwerden im Zusammenhang mit Wechseljahren oder Alkoholmissbrauch
  • unterstützt Immunität
  • bringt schnelle Linderung bei ermüdendem, trockenem Husten mit spärlichem Ausfluss
  • reduziert das Kratzen im Hals
  • lindert Heiserkeit
  • bedeckt trockene und gereizte Schleimhäute im Rachen
  • verlangsamt die Entwicklung viraler und bakterieller Infektionen

Rote-Bete-Sirup - welche Zutaten enthält er?

Diese wertvollen gesundheitsfördernden Eigenschaften sind in Rote-Bete-Sirup enth alten. Sie sind:

  • Vitamine - einschließlich Vit. C, Vit. A, mit E
  • Mineralien - Eisen, Calcium, Magnesium, Kalium, Zink, Phosphor
  • Betain - eine Substanz mit entzündungshemmenden und bakteriostatischen Eigenschaften
  • Antioxidantien
  • Betalaine - Pigmente, die Krankheitserreger bekämpfen und die Immunität unterstützen

Rote-Bete-Sirup - Rezepte

Rote-Bete-Sirup kann sogar drei- oder viermal am Tag getrunken werden (eine Portion für einen Erwachsenen entspricht zwei Esslöffeln). Und es kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Notwendige Zutaten sind große rote Rüben und Honig oder Zucker.

Rezept1:Die große Rote Beete gründlich waschen, dann innen aushöhlenz.B. mit einem Apfelschneider (achten Sie darauf, ihn nicht durchzustechen), so dass eine ziemlich dicke Fruchtfleischschicht zurückbleibt. Zucker in die Tasche gießen, dann die Rote Beete für ein paar Minuten in den vorgeheizten Backofen geben – schnell sammelt sich in der Tasche ein dickflüssiger Rubinsirup, der in ein kleines Gefäß gegossen und mit Honig abgeschmeckt werden kann.

Rezept Nr. 2:Eine große Rote Beete waschen, schälen und anschließend mahlen (z.B. raspeln) - das entstehende Fruchtfleisch vorsichtig durch z.B. Gaze o.ä feines Sieb. Den Saft mit Honig abschmecken (im Verhältnis 1:1). Sie können es mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren.

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Gesundheit