12. Schwangerschaftswoche ist die Zeit, in der Sie möglicherweise die ersten Probleme haben, Ihre Jeans zu befestigen. Kein Wunder, Ihr Körper verändert sich, wenn Ihr Kleines wächst, und es ist jetzt etwa so groß wie eine Limette.

12. Schwangerschaftswoche: Wie entwickelt sich Ihr Baby?

Wie jede Woche wachsen und verbessern sich auch in der 12. Schwangerschaftswoche die inneren Organe des Babys. Nieren, Herz und Organe des Verdauungssystems werden immer leistungsfähiger, da sie bereits Glukose aus dem Fruchtwasser aufnehmen können.

Es gibt auch Veränderungen im Aussehen des Fötus und in seinem Verh alten - das Baby kann an seinem eigenen Daumen lutschen, seine Stirn kräuseln und seinen Mund bewegen, als würde es lächeln.

  • die bisher mit der Membran verbundenen Finger lösen sich - das Baby hat schon Nägel und Haare auf dem Kopf
  • Knochen, die weich waren, verhärten sich
  • Äußere Genitalien erscheinen, die bald das Geschlecht des Kindes identifizieren
  • Stimmbänder bilden
  • die Hypophyse beginnt ihre eigenen Hormone zu produzieren und die Hoden der Jungen beginnen Testosteron zu produzieren
  • Bei einer Ultraschalluntersuchung in der 12. Schwangerschaftswoche können Sie den Herzschlag Ihres Babys abhören. Sie werden von diesem Geräusch berührt sein, so dass Sie vielleicht nicht bemerken, wie anders es ist, als wir es gewohnt sind, wenn wir an die Arbeit dieses Muskels denken.

Das fetale Herz schlägt doppelt so schnell wie das Herz eines Erwachsenen - ca. 120-140 Schläge pro Minute

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12. Schwangerschaftswoche: was ist mit dir los?

Obwohl Sie Ihren Bauch in der 12. Schwangerschaftswoche nicht sehen, haben Sie das Gefühl, dass Ihr Taillenumfang zugenommen hat, so dass das Tragen alter Hosen oder Röcke ein Problem darstellen kann.

Du musst nicht gleich Umstandsmode kaufen, elastische Röcke oder Leggings reichen aus, aber achte darauf, dass du deinen Bauch nicht durch enge Kleidung eindrückst.

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Die Veränderung Ihrer Körperform hängt mit einem Prozess in Ihrer Beckenregion zusammen - ihre Bänder dehnen sich, um Platz für Ihr Baby zu schaffen, was Sie als Schmerzen auf beiden Seiten Ihres Bauches spüren können.

Sie befinden sich jetzt in der 12. Woche, also im 3. Schwangerschaftsmonat

Zusätzlich zu den typischen Schwangerschaftsbeschwerden in der 12. WocheSchwangerschaft, können Sie Nasenbluten oder sogar eine laufende Nase bemerken - obwohl Sie keine Erkältung verspüren.

Dies ist auf den hohen Östrogen- und Progesteronspiegel zurückzuführen, der zu einer erhöhten Durchblutung führt.

Dies führt zu Schwellungen und Verstopfungen der Schleimhaut und in der Folge zu - Blutungen und erhöhter Nasensekretproduktion.

Sie können Vitamin C einnehmen, das die Blutgefäße stärkt und auch die Immunität verbessert, die während der Schwangerschaft schwächer als gewöhnlich sein kann.

Denken Sie auch daran, dass Sie jetzt möglicherweise Druckschwankungen haben, die sich in Ohnmacht und Schwindel äußern können (dank des erhöhten Blutflusses erreicht es das Baby schneller, kehrt aber langsamer zum Herzen und Gehirn zurück).

Wenn Sie Ihre Position abrupt ändern, zum Beispiel wenn Sie aus dem Bett springen, kann es vor Ihren Augen dunkel werden. Vermeiden Sie daher solche Situationen und setzen Sie sich, bevor Sie aus dem Liegen in den Stand aufstehen, eine Weile ins Bett.

12. Schwangerschaftswoche: die wichtigsten Empfehlungen

Denken Sie an Nahrungsergänzungsmittel, z.B. DHA-Säure, die in den meisten Schwangerschaftspräparaten enth alten ist.

DHA beeinflusst die Entwicklung der kindlichen Netzhaut und ist der Hauptbaustein des kindlichen Gehirns. Darüber hinaus wirkt es sich in Zukunft positiv auf die Gesundheit des Babys aus - es beugt Allergien und Erkrankungen der oberen Atemwege vor.

Es reduziert auch das Risiko einer Frühgeburt und einer postnatalen Depression bei einer Frau. DHA-Säure kommt leider in Meeresfischen vor - die Fischdiät liefert keine ausreichenden Dosen.

Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich über die Ergänzung mit anderen wichtigen Inh altsstoffen informieren.

Ungefähr jetzt solltest du dich zu deinem zweiten Termin bei ihm melden. Sie werden Blut- und Urintestergebnisse haben, die Ihrem Gynäkologen helfen, zu überprüfen, ob Ihnen beispielsweise Eisen fehlt.

Dieser Besuch ist auch aus einem anderen Grund sehr wichtig. Sie haben erst vor einem Monat erfahren, dass Sie schwanger sind. In den letzten Wochen haben sich bei Ihnen sicher viele Fragen und Zweifel angesammelt, die Sie gerne stellen würden.

Denken Sie daran, dass kein Buch oder Internet ein Gespräch mit einem Spezialisten ersetzen kann, also zögern Sie nicht, ihm auch Ihrer Meinung nach dumme Fragen zu stellen.

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Über den AutorMalgorzata WójcikDer für die Website verantwortliche Redakteur. Journalist mit 25 Jahren Erfahrung. Von Anfang an war sie mit dem Thema Kinder und Gesundheit verbunden – sie arbeitete unter anderem. in der Zeitschrift "M jak mama". Bei mjakmama.pl ist sie auf Schwangerschaft und Geburt spezialisiert. Privat - Mutter von drei heranwachsenden Kindern. Er liest gern und geht mit in den WaldHund.

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