Skaten lernen für Kinder verbessert ihre Koordination, Ausdauer und steigert das Selbstwertgefühl. Je früher wir mit dem Schlittschuhlaufen beginnen, desto besser! Unter der Aufsicht eines erfahrenen Instruktors lernt das Kind sichere Fahrtechniken. Wenn unser Kind keine wesentlichen gesundheitlichen Kontraindikationen hat, kann es sich erfolgreich auf der Eisbahn versuchen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind das Schlittschuhlaufen beibringen und die richtigen Schlittschuhe für es auswählen.

Schlittschuhlaufen lernen für Kinder ist eine tolle Idee für die Freizeitgest altung im Winter. Eislaufen ist bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen sehr beliebt. Kein Wunder, es ist ein attraktiver und leicht zu erlernender Sport für fast jeden!

Also, wie bringt man seinem Kind das Skaten bei? In erster Linie möchten wir, dass unsere Kinder die tollen Möglichkeiten des Eislaufens sicher genießen können.

Hier kommen erfahrene Betreuer zu Hilfe, die sich um unsere Kinder kümmern. Denn Schlittschuhlaufen mit der richtigen Schlittschuhtechnik ist absolut ungefährlich! Überprüfen Sie, was es ist.

Skaten lernen - wann anfangen?

Es ist nie zu spät Schlittschuhlaufen zu lernen, aber am besten führen wir das Kind schon früh an diesen Wintersport heran. Ab etwa vier Jahren können Sie mit dem Eislaufen beginnen! Dies ist die beste Zeit für die ersten Schritte auf dem Eis, denn ein Kind in diesem Alter ist groß, fit und kenntnisreich genug, um erfolgreich Eislaufen zu lernen und sich Wissen anzueignen, das fürs Leben nützlich ist.

Schlittschuhe für Kinder - kaufen oder leihen?

Wenn wir uns darauf konzentrieren, dass unser Kind nur gelegentlich, ein- oder zweimal im Jahr Schlittschuh läuft, lohnt es sich nicht, in hochwertige private Schlittschuhe zu investieren. Damit sich unsere Kids auf der Eisbahn nicht verletzen, sollten Sie jedoch vor der Auswahl der Schlittschuhe im Verleih einige wichtige Aspekte beachten.

Kinderschuhe sollten in erster Linie bequem sein - weder zu klein noch zu groß. Sie können sie auch nicht reiben oder verletzen. Wenn wir uns nicht darum kümmern, kann Schlittschuhlaufen nicht nur anstrengend und lästig, sondern auch gefährlich werden.

Wenn unser Kind während der ganzen Saison oder auch außerhalb regelmäßig Schlittschuh laufen möchte, sollten wir ihm professionelle Schlittschuhe in guter Qualität anbieten. Schlittschuhverleihe zeichnen sich leider dadurch aus, dass wir nicht immer die passenden Schlittschuhe auf Lager finden, und deren Qualität sehr unterschiedlich sein kann. Beim Kauf von Schlittschuhen für unser Kind sollten wir auf deren Qualität achten.

Billig-Skates sind in der Regel nur am Anfang h altbar, aber es reicht, sie über einen längeren Zeitraum zu fahren, um ihre Funktionalität zu verlieren. Wenn unser Kind es mit dem Skaten ernst meint, sollten wir hier nicht sparen. Die Sicherheit unseres Kindes auf der Eisbahn hängt von hochwertigen Schlittschuhen ab.

Verstellbare Schlittschuhe – ja oder nein?

Es gibt verstellbare Schlittschuhe auf dem Markt, deren Größe erhöht werden kann, wenn das Kind größer wird, sowie Schlittschuhe mit abnehmbarer Kufe, die in Räder für Rollschuhe umgewandelt werden können. Obwohl diese Lösung sehr praktisch erscheint, raten Fachleute vom Kauf dieser Art von Schlittschuhen ab.

Ihr grundlegender Nachteil ist die fehlende Einstellung der Kufenlänge - sie ist immer gleich, auch wenn wir den Schuh um 3 Zahlen vergrößern. Dadurch kann das Kind Probleme mit dem richtigen Schwerpunkt haben, der Schlittschuh kann instabil werden und die Sturzgefahr erhöhen.

Wie kleidet man ein Kind für Schlittschuhe?

Zum Skaten brauchst du kein spezielles Outfit, aber du musst daran denken, dass es bequem und universell sein sollte. Wenn wir aufs Eis gehen, ist uns anfangs ziemlich k alt und erst nach einiger Zeit der Aktivität fangen wir an, uns aufzuwärmen. Daher lohnt es sich, darauf zu achten, dass unser Kind in einer Schicht gekleidet ist. Es ist eine gute Idee, etwas zum Ausziehen zu tragen, wenn Sie warm in Bewegung sind, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden, da Sie sich so leicht erkälten können.

Wenn wir für unser Kleinkind eine Eislaufhalle in einer Sporthalle wählen, braucht es keine Jacke, sondern nur ein Fleece-Sweatshirt. Das Kind sollte Handschuhe tragen, die seine Hände vor einem möglichen Sturz schützen, und eine Mütze, unabhängig davon, wo es skatet. Am Anfang, wenn das Kleinkind fahren lernt, ist auch ein Helm notwendig (es kann ein Fahrradhelm sein), er schützt den Kopf bei einem Sturz.

Wie sieht Skaten lernen für Kinder aus

Skaten lernen ist für Kinder relativ einfach. Allerdings muss man bedenken, dass Kinder anders sind – manche haben einen hervorragenden Gleichgewichtssinn und sind perfekt koordiniert, während andere eine noch nicht so ausgeprägte Motorik haben, weil sie sich diese langsamer aneignen. Im Durchschnitt dauert es etwa drei Lektionen, bis ein Kind das Skaten reibungslos lernt. In anderen Fällen kann es sowohl nach der ersten Unterrichtsstunde als auch nach zehn passierenUnterricht.

Wenn wir uns dafür entscheiden, mit einem professionellen Instruktor zu lernen, wird das Skaten lernen sicherlich viel schneller gehen und für unser Kind einfacher sein.

Ihr Kind alleine zu unterrichten ist nicht immer eine gute Idee. Eine ausgebildete Fachkraft verfügt über vielfältige Fähigkeiten, Erfahrungen und Kenntnisse, die schon früh an unser Kind weitergegeben werden können. Dadurch eignet sich unser Kind von Anfang an die richtigen Bewegungsmuster an und prägt die richtige Fahrtechnik.

Die erste Lektion beginnt immer mit dem Erlernen der grundlegenden Gesundheits- und Sicherheitsregeln, die auf dem Eis gelten. Der Lehrer bringt dem Kind bei, wie man auf das Eis fällt und wie man von einem Sturz wieder aufsteht. Es zeigt auch die richtige Fahrtechnik, die mit dem Erlernen des Gehens auf Eis beginnt.

Sobald das Kind die Grundlagen beherrscht, zeigt der Trainer auf der Eisbahn, wie es Biegungen und sanfte Kniebeugen ausführt. Dann lernt er, wie man sicher bremst. Der Lehrer schützt das Kind vor einem möglichen Sturz.

Skaten lernen für Kinder - Sicherheitsmaßnahmen

Jedes Mal, wenn Ihr Kleinkind aufs Eis geht, denken Sie daran, es im Falle eines Sturzes angemessen zu schützen. Denken Sie daran, dass sie bei kleinen Kindern häufiger vorkommen als bei älteren.

Das erste, was Ihr Kind tun muss, bevor es aufs Eis geht, ist ein Helm (es kann ein Fahrradhelm sein). Es wird vor allem bei den ersten Besuchen auf der Eisbahn benötigt. Mit der Zeit lernt Ihr Kind, sicher zu bremsen, herunterzufallen, ohne sich zu verletzen, und sich auf dem Eis zu bewegen, um sich und andere nicht zu verletzen. Dann können wir ihn seinen Helm abgeben lassen.

Zusätzlicher Schutz sind auch Knieschützer, die helfen, den Sturz abzufedern und das Kind vor Verletzungen zu schützen.

Wenn es um die Grundprinzipien des sicheren Skatens geht, beachte die folgenden Richtlinien:

  • man sollte nicht unter die füße schauen, da man sonst leicht das gleichgewicht verliert
  • Hüften sollten in einer neutralen Position sein - sie können nicht rückwärts "laufen"
  • Achte darauf, dass deine Hände mit deinen Beinen koordinieren und dir helfen, das Gleichgewicht zu h alten
  • Knie sollten leicht gebeugt sein, bei zu starker Überstreckung geht die Leichtigkeit der Fahrt verloren
  • bei Gleichgewichtsverlust nach vorne fallen und den Sturz mit den Händen vor sich abfedern (Ellenbogen leicht gebeugt!)
  • wenn wir bereits nach hinten fallen und es nicht kontrollieren können, richten Sie unseren Kopf immer auf die Brust, um zu verhindern, dass er auf die Eisdecke trifft
Kontraindikationen für das Skaten

Es gibt nicht viele Gegenanzeigen zum Eislaufen für Kinder. Wer kann diesen Sport sicher ausüben? Eislaufen sollte nicht von Kindern praktiziert werden, die ernsthafte Probleme mit ihrem Bewegungsapparat oder Nervensystem haben.

Alle Erkrankungen des Skelett- und Muskelsystems oder psychomotorische Probleme schließen unsere Kinder leider von dieser Art der Aktivität aus. Eislaufen sollte auch von Kindern mit Gleichgewichtsstörungen und Problemen mit dem Labyrinth nicht praktiziert werden - es kann zu schweren Stürzen auf dem Eis kommen.

Eislaufen für Kinder - Vorteile

Eislaufen kann viele lohnende Vorteile für Kinder haben! Eislaufen ist eine Sportart, die sich ständig weiterentwickelt und Ihnen viele Möglichkeiten bietet, immer höhere Schwierigkeitsgrade zu erreichen. Dadurch lernt das Kind von klein auf Systematik, Schwächen und Ausdauer beim Erreichen von Zielen.

Schlittschuhlaufen ist eine großartige Gelegenheit, deine überschüssige Energie zu verbrauchen und einfach nur Spaß zu haben.

Eislaufen schließt Langeweile und Wiederholung aus. Jeder Besuch der Eisbahn ist eine großartige Gelegenheit, eine neue Figur, einen neuen Trick oder eine neue Evolution auf dem Eis vorzuführen. Dies motiviert unser Kind, immer kompliziertere und waghalsigere Stufen des Skatens zu erreichen.

Und schließlich - Schlittschuhlaufen verbessert die motorische Koordination des Kindes, steigert die körperliche Ausdauer und schult das Gleichgewicht. Darüber hinaus hat es auch eine hervorragende Wirkung auf die psychische Gesundheit eines Kindes - es verbessert sein Selbstwertgefühl, verleiht ihm Selbstvertrauen und stärkt seine mentale Stärke.

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Wintersport