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Zwei chinesische Teenager haben beschlossen, an einem weiteren beliebten Wettbewerb unter jungen Leuten teilzunehmen. Diesmal war es die 1000 Squats Challenge. Nach 1000 Kniebeugen empfanden sie jedoch keine Zufriedenheit, sondern die Beschwerden, die sie auf die Intensivstation brachten.
Die1000 Squats Challenge ist eine sportliche Herausforderung, bei der 1000 Kniebeugen ausgeführt werden. Diese Form der Aktivität wird von einigen Trainern auf ihren Social-Media-Kanälen beworben, z. Casey Ho, der vor dem Training darauf hinweist, dass man sie nur ansprechen kann, wenn man schon lange Sport treibt.
Dies war bei der 19-jährigen Xiao Tang und ihrer Freundin nicht der Fall. Die Mädchen organisierten eine Videokonferenz und beschlossen dabei, ein „Kniebeugen-Match“ zu veranst alten – sie werden live zusehen, wie jeder von ihnen 1000 Kniebeugen ausführt. Dadurch können sie sicher sein, dass keiner von ihnen betrügt, und sie werden prüfen, welcher wirklich der Beste ist.
Warum ist die 1000 Squats Challenge so gefährlich?
Über den Sieg ist nichts bekannt, aber wir wissen, dass die Mädchen nach der 1000 Squats Challenge ins Krankenhaus eingeliefert wurden. Xiao Tang wachte am Tag nach dem Training mit starken Schmerzen in ihrem Bein auf, sie konnte es nicht beugen. Sie hatte noch mehr Angst, als sie das Badezimmer besuchte, wo sie sah, dass ihr Urin braun war.
- In einigen Fällen, wenn der Urin diese Farbe annimmt, ist es zu spät, um zu helfen, sagt Bruce Cohen, ein medizinischer Offizier des FBI, in einem Interview mit Live Science.
Bei Teenagern ist alles gut ausgegangen - die Ärzte haben es geschafft, sie wieder gesund zu machen. Aber was genau ist mit den Mädchen passiert? Als Folge des Trainings entwickelten sie eine Rhabdomyolyse - eine Reihe von Symptomen, die auf Muskelschäden zurückzuführen sind.
Im Blut des Teenagers wurden überhöhte Myoglobinwerte festgestellt. Myoglobin ist ein sauerstoffspeicherndes Protein in quergestreifter Muskulatur, und sein Spiegel steigt mit dem Abbau von Muskelgewebe. Die abgestorbenen Muskelfasern gelangen in die Blutbahn, wodurch sich der Urin braun verfärbt - seine Farbe erinnert an schwachen Kaffee.
Rhabdomyolyse kann auch Fieber und andere Grippesymptome verursachen. In schwereren Fällen treten Krämpfe und Bewusstseinsstörungen auf.
Um zu sehen, wie anstrengend es ist, 1000 Kniebeugen zu machen, sehen Sie sich Casey Ho an – einen Trainer, der sie auch machtdas ist sehr schwierig.
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Über den Autor
Anna SierantVerantwortlicher Redakteur der Rubriken Psychologie und Schönheit sowie der Hauptseite von Poradnikzdrowie.pl. Als Journalistin arbeitete sie unter anderem mit. mit "Wysokie Obcasy", den Websites: dwutygodnik.com und entertheroom.com, dem vierteljährlich erscheinenden "G'RLS Room". Außerdem war sie Mitbegründerin des Online-Magazins „PudOWY Róż“. Er betreibt einen Blog jakdzżyna.wordpress.com.