Chitosan ist einer der beliebtesten Inh altsstoffe in Schlankheitspräparaten. Aber das ist nicht seine einzige Verwendung. Chitosan wird als Düngemittel in der Landwirtschaft, als Verbandmaterial zur Beschleunigung der Wundheilung und vielleicht bald auch zur Herstellung von Alltagsgegenständen verwendet.

Chitosanist ein äußerst vielseitiges Material, das aus Chitin gewonnen wird - einem Baustein der Schalen von Meereskrebsen. Als Ergebnis erhält man ein biologisch abbaubares Polymer mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten in Medizin, Veterinärmedizin, Kosmetik und Umweltschutz.

Die chemische Struktur von Chitosan ist ähnlich wieHyaluronsäure . Dank dieser Struktur hemmt es unter anderem das Wachstum von Mikroorganismen und beschleunigt die Wundheilung, wodurch die Zellen des Immunsystems stimuliert werden. Präparate mit Chitosan bilden auf der Haut eine zarte Schutzschicht, die vor schädlichen äußeren Einflüssen schützt und Wasser effektiv in der Haut hält. Starke feuchtigkeitsspendende Eigenschaften machen es auch gerne als Inh altsstoff in Hautpflegekosmetik. Aufgrund seiner vollständigen biologischen Abbaubarkeit und seines hohen Stickstoffgeh alts wird es auch in der Landwirtschaft als Dünger zur Saatgutbeizung und als biologisches Pflanzenschutzmittel gegen Pilzinfektionen eingesetzt.

Große Hoffnungen werden auch mit der Verwendung von Chitosan bei der Herstellung ökologischer Alltagsprodukte verbunden. Es hat eine Biopolymerstruktur, die es ermöglicht, es in dreidimensionale Formen zu formen. Es wird bereits zur Herstellung von Arzneimittelbeschichtungen verwendet. Und warum wird es in Schlankheitspräparaten verwendet?

Chitosan als Fettblocker

Im Fall von Chitosan besteht der gewichtsreduzierende Wirkungsmechanismus in der Bindung von Fetten im Verdauungstrakt. Dadurch wird der Grad der Verdauung und Resorption im Dünndarm reduziert. Während des normalen Verdauungsprozesses werden Fette allmählich durch Enzyme abgebaut, die von der Gallenblase und der Bauchspeicheldrüse (Lipasen genannt) ausgeschieden werden. Dadurch gelangen einzelne Fettsäurenpartikel in den Dünndarm und werden vom Körper aufgenommen.

Chitosan bindet große Fettmoleküle im oberen Magen-Darm-Trakt und verhindert so deren Abbau durch Enzyme und damit die Aufnahme. Dadurch werden sie ausgeschiedenKot. Mit anderen Worten, diese Substanz beschleunigt nicht die Fettverbrennung, sondern beseitigt sie aus dem Verdauungstrakt.

Wirksamkeit von Chitosan ausstehend

Die gewichtsabnehmenden Eigenschaften von Chitosanie sind immer wieder Gegenstand von Forschungen gewesen: an Mensch und Tier. Ihre Ergebnisse waren unterschiedlich … Eine davon wurde unter anderem in Katowice unter der Leitung von Prof. Dr. Barbara Zahorska-Markiewicz (zum Chitinin-Präparat). Im klinischen Umfeld wurde dann festgestellt, dass Patienten, die Chitosan verwendeten, in sechs Monaten durchschnittlich 16 kg verloren. Gleichzeitig verlor die Kontrollgruppe der Patienten, die nur eine Diät erhielten, 10 kg.

In einer weiteren Studie wurde festgestellt, dass sich die Zugabe von Chitosan zur Nahrung positiv auf die Bakterienflora des Magen-Darm-Traktes auswirkt. Untersuchungen an Nagetieren haben gezeigt, dass Chitosan mit einem hohen Deacetylierungsgrad das Wachstum vonClostridium perfringens(Bakterien, die am häufigsten für Lebensmittelvergiftungen verantwortlich sind) hemmt, während das Überleben von probiotischen Bakterien, einschließlich, verhindert wird Lactobacillus spp.undBifidobacterium spp. , erreichte 90 %.

Im Jahr 2008 führte jedoch ein Team von Wissenschaftlern der Cochrane Collaboration eine Meta-Analyse aller verfügbaren klinischen Studien (Dauer mindestens 4 Wochen) zur Wirksamkeit von Chitosan im Kampf gegen Fettleibigkeit durch. Es stellte sich heraus, dass die Abnahme des Körpergewichts und des Cholesterins (und folglich des Blutdrucks) nur in klinischen Studien mit geringer Zuverlässigkeit beobachtet wurde - und in ihrem Fall war die Wirkung gering. Andererseits wurde in sorgfältiger durchgeführten Studien kein signifikanter Effekt der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Chitosan auf das Körpergewicht gefunden. Bisher wurde der Mechanismus der Verbindung von Chitosan mit Fettpartikeln, der die Essenz seiner Schlankheitswirkung ausmacht, klinisch nicht bewiesen.

Chitosan-Ergänzung wird für Personen empfohlen, die erhebliche Mengen an fetth altigen Produkten zu sich nehmen.

Infolgedessen untersagte die amerikanische FDA (Food and Drug Administration) einheimischen Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln mit Chitosan, ihre Verpackungen mit Aussagen und Slogans zu versehen, die auf seine gesundheitsfördernde Wirkung hinweisen. In Polen gibt es keine derartigen Beschränkungen.

Chitosan-Ergänzung wird für Menschen empfohlen, die erhebliche Mengen an fetth altigen Produkten (fettiges Fleisch, Pasteten usw.) konsumieren. Da Fett auch Bestandteil vieler Süßwarenprodukte ist, kann sich Chitosan als hilfreich für Menschen erweisen, die Süßigkeiten essen, die normalerweise hohe Mengen an gesättigten Fettsäuren enth alten.

Chitosan - Kontraindikationen und WirkungenSeite

Nicht jeder kann chitosanh altige Präparate verwenden. Die wichtigste Kontraindikation für die Einnahme ist … eine Allergie gegen Schalentiere. Da Chitosan aus Chinin gewonnen wird, das aus Schalen von Krebstieren stammt, ist es möglich, dass bei Menschen, die gegenMeeresfrüchteallergisch sind, nach dem Verzehr allergische Reaktionen auftreten. Zubereitungen mit diesem Inh altsstoff sollten auch nicht von Personen verwendet werden, die Antikoagulanzien einnehmen. Es besteht die Gefahr, dass der Wirkmechanismus von Chitosan – das darin besteht, Fette zu binden – auch die Aufnahme dieser Medikamente beeinflusst, ihre Konzentration im Körper und damit ihre Wirksamkeit verringert.

Die Verringerung der Aufnahme von Fetten im Verdauungstrakt kann leider auch mit einem geringeren Angebot an darin löslichen Vitaminen einhergehen. Infolgedessen können Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel oder Medizinprodukte mit Chitosan verwenden, an einem Mangel an den Vitaminen A, D, E und K sowie an essentiellen ungesättigten Fettsäuren leiden ( EFA ). Bei der Einnahme dieser Art von Präparaten sollte auf die Ergänzung der oben genannten Zutaten geachtet werden, z.B. Anreicherung der Nahrung mit ungesättigten Fettsäuren aus Meeresfischen, Ölpflanzen, Olivenöl, Pflanzenölen und Verzicht auf gesättigte Fettsäuren

Im Vergleich zu anderen Substanzen in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme ist Chitosan relativ sicher. Die Nebenwirkungen, die es verursachen kann, sind hauptsächlich Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und Verdauungsstörungen.

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Wie verwendet man Chitosan?

Alle Schlankheitsmittel, die Chitosan enth alten, sollten vor oder während der Mahlzeiten eingenommen werden (in Form von Tabletten oder Kapseln). Nur so kann das Chitosan an die Fettmoleküle binden und deren Aufnahme verhindern. Wichtig ist auch, ein solches Präparat mit viel Wasser zu trinken. In Kontakt damit quillt Chitosan auf und vergrößert sein Volumen - und damit den Umfang seiner Wirkung.

Chitosan wird normalerweise in Mengen von 1.500 bis 3.000 Milligramm pro Tag eingenommen. Interessanterweise geben einige Hersteller in ihren Präparaten nicht den Chitosangeh alt an, sondern nur die empfohlene Dosierung (siehe Tabelle unten).

Beispiele für Präparate mit Chitosan, erhältlich in polnischen Apotheken

Die überwiegende Mehrheit der in Polen erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen sind Nahrungsergänzungsmittel. Es gibt auch Produkte, die Chitosan enth alten. Aufgrund seines Wirkmechanismus (physikalisch, nicht biochemisch) sind jedoch auch Medizinprodukte auf dem Markt erhältlich, die es enth alten. Diese Informationen sind wichtig, weilDie Betriebs- und Sicherheitskontrolle von Medizinprodukten ist viel größer als bei Nahrungsergänzungsmitteln. Nun, ihre Wirkung - ähnlich wie bei Medikamenten - wird durch entsprechende Studien bestätigt. Denn Medizinprodukte werden nach Erh alt einer Erlaubnis des Amtes für die Registrierung von Arzneimitteln, Medizinprodukten und Biozidprodukten zum Handel zugelassen. Jedes neue Produkt dieser Art muss klinischen Studien unterzogen werden, die seine Wirksamkeit und Sicherheit belegen. Es gibt keine solche Kontrolle über Nahrungsergänzungsmittel.

Name der ZubereitungBenutzeKategorieHersteller
Calominal2 Tabletten zweimal täglichMedizinproduktAflofarm
Chitosan2 Tabletten 3-4 mal täglichNahrungsergänzungsmittelOlimp Labors
Chitinin Extra1-2 Tabletten 3 mal täglichNahrungsergänzungsmittelKrotex
Chitobon3 Kapseln 2-3 mal täglichNahrungsergänzungsmittelBonimed
Redufat1 Kapsel 2-3 mal täglichNahrungsergänzungsmittelASA

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