Nur 1 Prozent Arbeitsplätze in polnischen Büros sind vollständig ergonomisch, und mehr als die Hälfte von ihnen erfüllt nicht die Anforderungen der Ergonomie. Solche Ergebnisse bringt die nächste Ausgabe von Ergotest research.

Positionen, die nicht den ergonomischen Anforderungen entsprechen, sind 55 Prozent. der Gesamtheit und teilweise Erfüllung dieser Anforderungen beträgt 44 Prozent. Außerdem über 30 Prozent.Jobssind nicht zugewiesene Jobs, bei denen der Abstand zum nächsten Job weniger als 80 cm beträgt. - Die Arbeitgeber stellen den Arbeitnehmern nicht genügend Platz zur Verfügung, und auch die Monitore sind falsch aufgestellt - kommentiert Zbigniew Jóźwiak vom Institut für Arbeitsmedizin in Łódź. Das einzig Tröstliche ist das wachsende Interesse anErgonomiedes Arbeitsplatzes. - Dies wird durch die mehr als zweifache Steigerung der Zahl der Umfrageteilnehmer belegt - von weniger als 7.000. im Jahr 2007 auf über 18.000. in der diesjährigen Ausgabe - sagt Joanna Kamińska vom Zentralinstitut für Arbeitsschutz - Nationales Forschungsinstitut (CIOP-PIB).

Wie arbeite ich sicher und gesund?

Arbeitsergonomie - sehr schlecht

Die Höhenverstellung beträgt nur 66 Prozent. Stühle (2007 - 82 Prozent) und nur 15 Prozent. Es ist mit verstellbaren Armlehnen ausgestattet. Fast die Hälfte der Monitore (45 %) befinden sich in einem für das Sehvermögen gefährlichen Abstand zu den Augen. Die meisten Befragten arbeiten mit Flüssigkristall (LCD)-Monitoren. - Allerdings erfüllen nicht alle die entsprechenden Bedingungen, z.B. geben neue Samsung-Monitore mehr Strahlung ab als herkömmliche CRT-Monitore - warnt Zbigniew Jóźwiak. Immerhin 83 Prozent. Teilweise sind die Handgelenke beim Tippen auf der Tastatur falsch positioniert – sie hängen in der Luft oder werden gegen die Tischkante gedrückt und nicht wie vorgesehen auf einem Gel-Pad abgestützt. Die Ergebnisse der Ergotest-Forschung zeigen, dass die berichteten Beschwerden in direktem Zusammenhang mit der Organisation desArbeitsplatzesstehen. Nur 0,5 Prozent arbeiten an voll ergonomischen Arbeitsplätzen. der befragten Frauen, was ein deutlich schlechteres Ergebnis ist als im Vorjahr, als solche Arbeitsbedingungen von 2 Prozent angegeben wurden. Frauen. Bei Männern blieb dieser Wert unverändert bei 2 %.

Missachtung der Ergonomie am Arbeitsplatz schadet Ihrer Gesundheit

Die Gest altung des Arbeitsplatzes kann zahlreiche Gesundheitsgefahren für die Beschäftigten mit sich bringen. 89 Prozentvon ihnen erleben Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, und 87 Prozent. Augenschmerzen. Unter den seit Jahren anh altenden Beschwerden dominieren auch: Sehstörungen (78 % der Befragten), Schmerzen in den Handgelenken (63 %) und Schmerzen in den Armen und Ellbogen (56 %) – erklärt Patrycja Krawczyk -Szulc, MD, PhD aus dem Netzwerk der medizinischen Zentren von Lux Med. - Die Arbeit am Computer bedeutet auch, viele Stunden in einer erzwungenen, sitzenden Körperh altung zu verbringen. Ergotest.pl weist auf die Existenz und Aktualität des Problems der Überbeanspruchung des Bewegungsapparates bei sitzender Tätigkeit wie Büroarbeit hin - ergänzt Krawczyk-Szulc.

Wie sollte ein ergonomischer Arbeitsplatz aussehen?

Beleuchtung: Der Raum sollte Tageslicht haben

  • das Fenster sollte seitlich vom Monitor sein, nicht dahinter oder davor

Monitor: sollte eine neuere Generation sein (LCD) und herkömmliche Monitore (CRT) müssen Antistrahlungsfilter enth alten

  • sollte zentral platziert werden, etwas unterhalb der Sichtlinie in Armlänge

Tastatur: Monitor, Tastatur und arbeitende Person sollten auf einer Linie stehen, damit bei der Arbeit am Computer der Oberkörper nicht verdreht wird

  • die Tastatur muss auf oder etwas unterhalb der Ellbogenhöhe platziert werden
  • Handgelenke ruhen auf einer Unterlage
  • sollte regelmäßig und gründlich gereinigt werden (Untersuchungen haben ergeben, dass es ca. 2.390 Mikroorganismen pro 100 Quadratzentimeter gibt)

Stuhl und Fußstütze: Sitz, Rückenlehne und Armlehnen des Stuhls sollten verstellbar sein (so dass die Unterarme darauf aufliegen)

  • soll drehbar sein und 5 Auflagepunkte haben
  • es sollte möglich sein, eine Fußstütze unter den Schreibtisch zu stellen

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