Die Endgültigkeit des Todes kann fast unglaublich erscheinen, besonders wenn es einen Elternteil trifft, jemanden, dessen Präsenz in deinem Leben nie geschwankt hat. Du bist mit dem Erwachsenwerden fertig und glücklich erwachsen geworden, aber du hast deine Eltern immer noch gebraucht (und erwartet, dass du sie haben wirst).
Der Verlust der Unterstützung, Führung und Liebe eines Elternteils nach seinem Tod kann eine enorme Leere und unvorstellbare Schmerzen hinterlassen, die unmöglich zu heilen scheinen, selbst wenn ihr Tod erwartet wird.
Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass die Beziehung zu einem Elternteil kompliziert ist, was zu einem Schwanken widersprüchlicher Gefühle führt.
In jedem Fall kann der Verlust einer Mutter oder eines Vaters, unabhängig von der Situation, schwierig sein und von einer Reihe unangenehmer Emotionen begleitet sein. Ihre Lieben hoffen vielleicht, dass Sie Ihre Trauer ziemlich schnell überwinden und dass Ihr Arbeitgeber erwartet, dass Sie am nächsten Tag zur Arbeit gehen.
Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um den Verlust eines Elternteils zu betrauern, aber diese Strategien können sich als hilfreich erweisen, wenn der Prozess der Wiedereingliederung beginnt.
Wie lebt man nach dem Verlust eines geliebten Menschen? Diese Maßnahmen können Ihnen helfen, mit Reue umzugehen
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Denken Sie daran, dass Trauer ein normaler, gesunder Prozess ist, der für jeden anders aussieht. Behandeln Sie sich mit Freundlichkeit und Mitgefühl, seien Sie geduldig und verständnisvoll, während Sie sich die Zeit nehmen, Ihren Verlust zu verarbeiten.
Über den Autor
Marcelina DzięciołowskaRedakteur seit vielen Jahren mit der Medizinbranche verbunden. Er ist spezialisiert auf Gesundheit und einen aktiven Lebensstil. Eine private Leidenschaft für Psychologie inspiriert sie, schwierige Themen in diesem Bereich aufzugreifen. Autor einer Reihe von Interviews auf dem Gebiet der Psychoonkologie, deren Ziel es ist, das Bewusstsein zu schärfen und Vorurteile über Krebs aufzubrechen. Er glaubt, dass die richtige geistige Einstellung Wunder wirken kann, deshalb fördert er professionelles Wissen durch Konsultationen mit Spezialisten.