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Für den Herbststart ins Gewinnspiel haben wir eine tolle Idee für euch! CrossRun Paprocany kommt, die einzige und einzigartige Sportveranst altung am Tychy-Paprocański-See, die am 15. September 2022 stattfinden wird.
Warum ist dieser Wettbewerb so besonders? Weil sie die einzigen in Polen sind, die Kanufahren, Laufen und Cross-Training in einem Start kombinieren!
Um die Siegermedaille zu erh alten, muss jeder Spieler 3 Etappen absolvieren!
- Kanufahren auf dem See - 1km
- Lauf um den See - 6,5km
- Crosstrainingsstationen
Wenn Sie sich auf jede Etappe vorbereiten möchten, müssen Sie so viel wie möglich über sie wissen, und der Organisator gibt nicht alle seine Geheimnisse preis, was Sie in emotionaler Unsicherheit zurücklässt, um den Adrenalinspiegel zu maximieren!
Kajakfahren wird die erste Etappe sein, aber nicht die einfachste, jeder Teilnehmer muss seine Ängste und Unvollkommenheiten überwinden, indem er die kilometerlange Strecke alleine in einem Kajak überquert, um so schnell wie möglich aus ihm herausspringen und laufen zu können die nächste Stufe. Die zweite Etappe ist eine Gelegenheit, das Wasser einzuholen - 6,5 km Laufen auf einer flachen Strecke um den See herum, um die schwierigste und körperlich anstrengendste Etappe der dritten Etappe zu erreichen - die Cross-Trainingsstation! Diese Stufe besteht aus einer Reihe von Übungen, die Sie in kürzester Zeit absolvieren müssen, während Sie technisch korrekt bleiben. Der Stationspool, aus dem der Veranst alter mörderische Strecken kreiert, ist auf seiner Fanpage abrufbar und besteht aus 12 Übungen, deren Belastung je nach Geschlecht des Spielers angepasst wird. Jede Übung wurde vom Organisator ausführlich in kurzen Lehrvideos besprochen, die auch auf Facebook verfügbar sind.
Beim Wettkampf stehen neben sportlichem Spaß vor allem Technik und Zeit im Vordergrund, die nach jeder Etappe und ganzheitlich gemessen werden, wodurch Sie sich ein umfassendes Bild von Ihren Kämpfen machen können. Wenn Sie bereit sind, sich den Herausforderungen der Organisatoren von CrossRun Paprocany zu stellen, reichen Sie Ihre Teilnahme über das Portal dostartu.pl (https://dostartu.pl/crossrun-paprocany-v2311.pl.html) ein.
Füllen Sie das Anmeldeformular aus, wählen Sie die Welle aus, in der Sie starten möchten, und bezahlen Sie für Ihre Teilnahme. Je früher Sie es tun, desto rentabler ist es für Sie. Die Preise variieren je nach DatumAnmeldung:
- Vom 1. April bis 30. Juni - 100 PLN
- Vom 1. Juli bis 31. August - 120 PLN
- Vom 1. September bis 10. September - 150 PLN
- Vom 10. bis 14. September ist nur eine Barzahlung von 160 PLN möglich.
Zahlung möglich in der ApexGym-Zentrale am Pl. Korfantego 1 in Tychy oder im Geschäft Szczyt Formy in der ul. Edukacji 7 (Stadtstadion)
WissenswertAm Wettkampftag ist die Gebühr im Wettkampfbüro in Höhe von 160 PLN möglich.
ACHTUNG! Das einmal bezahlte Startgeld wird nicht zurückerstattet.
Der Veranst alter hat für Gruppen ab 15 Personen Rabatte in Höhe von 10% vorgesehen! Wenn Sie einen Rabatt erh alten möchten, erstellen Sie eine Liste der Personen, die zur Gruppe gehören, und senden Sie diese an den Veranst alter. Die Ermäßigung wird in Form einer Rückerstattung von 10 % der Startgebühr (alle Teilnehmer müssen den gleichen Betrag zahlen) berücksichtigt, die in den Einrichtungen der vom Veranst alter betriebenen Unternehmen abzuholen ist.
Das investierte Geld zahlt sich in unvergesslichen Sporterlebnissen und Erinnerungen aus, zusätzlich stellt dir der Veranst alter ein T-Shirt, eine Medaille nach Erreichen der Ziellinie, ein Getränk, einen Gutschein für ein regeneratives Essen u Gadgets von Sponsoren als Teil des Starterpakets! Zögern Sie nicht - reichen Sie Ihre Teilnahme ein und trainieren Sie sich, um am 15. September auf dem Podium zu stehen! Die Wertung der Teilnehmer wird nach Damen und Herren aufgeteilt und für die besten Drei gibt es Pokale, Geld- und Sachpreise!
Also, bis zum Ziel am 15. September?