Das Schwimmen im Pool ist ein Vergnügen für Mutter und Kind. Es ist jedoch nicht immer sicher, während der Schwangerschaft ins Schwimmbad zu gehen, und nicht jeder kann es benutzen. Wenn Sie zu Intiminfektionen neigen, verzichten Sie besser auf diese Form der Aktivität.

Schwimmen, Wassergymnastik und Schwangerenschwimmensind ideale Formen der körperlichen Aktivität für Schwangere, aber aufgrund des erhöhten Risikos für Infektionen des Genit altrakts in der Schwangerschaft müssen Sie sich extrem bewegen Vorsicht. Mittel zur Wasserdesinfektion stumpfen die meisten Mikroben ab, die eine Frau bedrohen, aber nicht alle, weil diese Mikroorganismen sehr schnell mutieren. Während der Schwangerschaft kann sich sogar eine kleine Infektion zu einer ernsthaften Infektion entwickeln, also ist es besser, sie nicht zu riskieren. Es ist nicht bekannt, wie viel Chlor über die Haut in den Körper gelangt, daher ist es besser, einen Pool mit ozonisiertem Wasser zu wählen. Der Geruch von Wasser sollte Sie nicht abschrecken oder ersticken.

Schwanger mit Vorsicht mit Jacuzzi

Ärzte warnen vor dem Baden im Whirlpool - dort vorhandene Bakterien sind besonders resistent gegen die Behandlung. Bevor Sie ins Schwimmbad gehen, ist es eine gute Idee, einen vaginalen Abstrich zur Kultur zu machen, um festzustellen, ob sich eine Infektion entwickelt hat (diese darf keine Symptome zeigen). Wenn der Arzt feststellt, dass Ihr Intimbereich infiziert ist, müssen Sie auf das Schwimmen im Pool verzichten. Auch Frauen, die zu solchen Infektionen neigen, sollten diese Form der Erholung meiden: Gesunde Menschen können vor dem Betreten des Beckens einen Tampon anlegen, der einen zusätzlichen Schutz vor Keimen bietet, aber kein sicherer Schutz vor Krankheiten ist. Denken Sie daran, es sofort nach dem Baden herauszunehmen - sonst kann es Entzündungen verursachen, anstatt es vor Entzündungen zu schützen. Bei Scheidenausfluss, Juckreiz oder Brennen im Intimbereich sollten Sie jedoch weder Tampons verwenden noch ins Schwimmbad gehen.

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Problem

Was ist mit dem Bad?

Baden während der Schwangerschaft ist nicht verboten. Lediglich ein heißes Bad ist verboten – am besten mit körperwarmem Wasser. Bevor Sie die Reize des Badens in Anspruch nehmen, fragen Sie am besten Ihren Arzt, ob Ihnen das erlaubt ist. Zu den Kontraindikationen gehören :

  • Beschwerden im Intimbereich (Juckreiz, Rötung, Ausfluss)
  • Schmierblutungen, vaginale Blutungen
  • alle Infektionen (z.B. Intimbereich, Blase, Nieren)
  • Anfälligkeit für Infektionen weiblicher Organe
  • Entwicklungsprobleme des Fötus
  • Risikoschwangerschaft
  • bestimmte Krankheiten, z.B. Diabetes, Bluthochdruck, Cholestase (Hautjucken)

Schwanger am Pool: Regeln

Sitzen Sie nicht auf nassen Bänken und am Beckenrand (nur auf Ihrem Handtuch). Tragen Sie in der Umkleidekabine, in der Dusche oder auf dem Boden am Pool Flip-Flops (ziehen Sie keine fremden an), da Sie sich leicht mit Mykose anstecken können.

Wenn Sie aus dem Pool kommen, duschen Sie gründlich und wischen Sie sich trocken. Wenn Sie die Toilette im Pool benutzen, verwenden Sie einen speziellen hygienischen Toilettensitz. Es lohnt sich auch, vorbeugend eines der Präparate zu verwenden, die die richtige Bakterienflora der Vagina wieder aufbauen.

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Schwangerschaft