Seit ein paar Wochen bemerke ich, dass ich nach (Milch-)Kaffee, k altem Käsekuchen (nur ein Stück!), Haferflocken in Milch, zwei Eiern … "anschwillt". Meine Portionen sind nicht groß, eigentlich schon nicht einmal ich esse die Hälfte und ich bin satt! Ich war schon immer ein Liebhaber von Milch und ihren Produkten, ich hatte nie Probleme, selbst wenn ich 4 Milchkaffees am Tag, zwei Tassen Milch mit Flocken usw. getrunken habe und jetzt weiß ich nicht, was mit mir passiert. Ich habe keine Bauchschmerzen, ich habe kein Problem mit "Winden", aber ich bin trotzdem satt. Kaffee ohne Milch schmeckt nicht mehr so und ich mag Brot nicht so gerne, um es statt Käse zum Mittagessen zu essen. Gibt es eine Diät, weil ich nicht weiß, wie ich meinen Bauch flach h alten soll, zumal mein Mann und ich in den Urlaub fahren …
Manche Menschen entwickeln eine Art Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukten und Sie sollten dann deren Konsum einschränken, da es sonst schwierig wird, den aufgeblähten Bauch loszuwerden. Sollten diese Symptome trotz milchfreier Ernährung anh alten, empfehle ich Ihnen, sich an den Gastroenterologen zu wenden. Handelt es sich um Blähungen?
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Jolanta MetrakNeben der Spezialisierung auf innere Krankheiten befasst er sich auch mit professioneller Gewichtsabnahme, er arbeitet im medizinischen Zentrum DAMIANA und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (Kilińskiego-Straße 14).
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