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Guten Morgen. Ich würde gerne wissen, wie ich meinem 11-jährigen Sohn helfen kann, der ein Problem mit Fettleibigkeit hat. Alle Ratschläge von Kinderärzten, bei denen ich bisher Hilfe gesucht habe, konzentrierten sich nur auf Tipps wie weniger essen, die Art und Weise ändern, wie Sie essen … aber tatsächlich ist es nicht so einfach. Der Sohn kommt in die Pubertät und dieses Übergewicht stört ihn sehr, aber gleichzeitig blockiert er und macht zum Beispiel wenig Sport, weil dieses Übergewicht schon eine Barriere für ihn ist. Und der Kreis schließt sich. Könnte uns ein Besuch bei einem Ernährungsberater helfen? Kann ich irgendwelche Diäten für meinen Sohn verwenden? Monika, Kamienna Góra
Natürlich! Bei Kindern ist nur Diät möglich und Bewegung unbedingt notwendig! Dem Kind sollte erklärt werden, dass Blockieren seine Situation verschlechtert, dass man nur dank Sport eine schöne Figur haben kann. Sie müssen gemeinsam mit dem Kind eine Beschäftigungsform finden, die es akzeptiert. Ich rate Ihnen, auf Fruchtsäfte und süße Getränke und die sogenannten zu achten Snacks, die Kinder im Übermaß konsumieren.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Jolanta MetrakNeben der Spezialisierung auf innere Krankheiten befasst er sich auch mit professioneller Gewichtsabnahme, er arbeitet im medizinischen Zentrum DAMIANA und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (Kilińskiego-Straße 14).
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