Ich ernähre mich kalorienarm. Darf ich dreimal die Woche Bier trinken? Ist Bier während der Diät fett und schädlich? Schwächt Alkohol den Körper am Tag nach dem Trinken? Muss ich aufhören?
1 g Alkohol entspricht 7 kcal. Der Brennwert von Alkohol entspricht daher fast dem von Fett (1 g=9 kcal). Außerdem ist auch Malz im Bier, was zusätzliche Kalorien bedeutet. Bier macht dick, schau dir nur die Biertrinker an. Außerdem macht Bier für viele Menschen Appetit. Ich persönlich rate Ihnen davon ab, beim Abnehmen und danach Bier zu trinken – auch in symbolischen Mengen. Besser ein Glas trockenen Wein.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Jolanta MetrakNeben der Spezialisierung auf innere Krankheiten befasst er sich auch mit professioneller Gewichtsabnahme, er arbeitet im medizinischen Zentrum DAMIANA und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (Kilińskiego-Straße 14).
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