Behandlungen für Senioren sind nicht nur Wellnessbehandlungen. Wenn wir nach dem 65. Lebensjahr eine Verschlechterung des Gesundheitszustandes spüren – erstens durch sich entwickelnde chronische Krankheiten, zweitens durch die mit zunehmendem Alter nachlassende Regenerationsfähigkeit des Körpers – helfen tägliche Rehabilitation – Bewegung, Gruppenarbeit oder Interessensworkshops.

Der Organismus eines älteren Menschen kann seine Fähigkeiten, Funktionen, die er zB durch eine Verletzung verloren hat, nicht mehr wiederherstellen. Je älter wir werden, desto schlechter sind die Reparaturprozesse des Körpers. Daher ist es in der Rehabilitation von Senioren das Wichtigste, Verletzungen und daraus resultierenden Behinderungen vorzubeugen.

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  1. Behandlungen für Senioren: Fitness-Assessment
  2. Behandlungen für Senioren: Gruppenkurse
  3. Behandlungen für Senioren: tägliche Bewegung
  4. Behandlungen für ältere Menschen: Absturzsicherung
  5. Behandlungen für Senioren: Heimrehabilitation

Behandlungen für Senioren: Fitness-Assessment

Zur Beurteilung der Fitness älterer Menschen werden zwei Skalen verwendet:

  • Die erste ist eine Skala grundlegender Aktivitäten, wie sich selbst anziehen, sich bewegen, etwas essen, auf die Toilette gehen oder die Schließmuskeln überprüfen.
  • Die zweite ist eine komplexe Skala alltäglicher Aktivitäten, d. h. die Fähigkeit, Rechnungen zu bezahlen, zu telefonieren, einkaufen zu gehen, eine Mahlzeit zuzubereiten, Geld zu verwenden.

Eine andere Form der Leistungsbeurteilung in der Geriatrie ist die Beschreibung eines Zustands, der als Fragilitätssyndrom bekannt ist. Es ist ein Zustand der Verwandlung einer bestimmten Person von einer fähigen und selbstständigen Person in eine pflegebedürftige behinderte Person.

Das Sprödigkeitssyndrom ist gekennzeichnet durch einen ungeplanten Gewichtsverlust, der sehr oft mit Unterernährung, ständiger Müdigkeit, ungerechtfertigter Schwäche (beurteilt durch Händedruck), langsamem Bewegungstempo und geringer körperlicher Aktivität, d. z.B. Ich stehe auf, wenn ich auf die Toilette muss. Wenn wir drei der fünf Zustände bei einem Senior beobachten, können wir vom Sprödigkeitssyndrom sprechen.

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Behandlungen für Senioren: Gruppenkurse

Einsamkeit, Desinteresse von Angehörigen ist oft der Grund, warum sich ältere Menschen von der Umwelt abschotten.Wenn eine Depression mit Symptomen einhergeht, die auf degenerative Veränderungen der Gelenke, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder andere körperliche Beschwerden zurückzuführen sind, ziehen sich viele Senioren schnell aus dem aktiven Leben zurück und werden zu behinderten Menschen.

Um die ungünstige Abfolge der Ereignisse zu durchbrechen, verweisen Ärzte Senioren daher auf Gruppenrehabilitation. Neben sanften Körperübungen gibt es Workshops, Interessen entwickeln, richtige Ernährung lernen, gemeinsam lesen, singen – Kurse, die es ermöglichen, sich mit der Gruppe zu identifizieren und aus dem bereits erwähnten Zerbrechlichkeitssyndrom herauszukommen.

Aber Sie sollten immer bedenken, dass die Ursache für das Unwohlsein oder die Isolation von der Umwelt bei Senioren zum Beispiel unbehandelte Krankheiten oder Wechselwirkungen zwischen Medikamenten sein können, die von verschiedenen Ärzten verschrieben werden.

Behandlungen für Senioren: tägliche Bewegung

Ältere Menschen, die möglichst lange fit bleiben wollen, sollten sich mindestens zweimal pro Woche für 20 Minuten bewegen. Das Training sollte aus Übungen bestehen, die die Muskelkraft verbessern. Alles, was Sie brauchen, ist ein Stuhl und zwei mit Wasser gefüllte Halbliterflaschen.

Wir setzen uns auf einen Stuhl, h alten die Flaschen in den Händen und heben die Arme. Dann verbessern wir die Gelenke der Hände, Schultern und der gesamten Wirbelsäule. Dehnübungen sind ebenso wichtig. Auch einfaches Dehnen, Dehnen der Muskeln Ihrer Arme oder Beine bringt gute Ergebnisse.

Behandlungen für ältere Menschen: Absturzsicherung

Die Kräftigung der Muskulatur, die Wahl des richtigen Gehstocks oder Gehstocks, aber auch bequemer Schuhe oder Hausschlappen dient in erster Linie der Sturzprävention. Medizinische Statistiken zeigen, dass 30 % der Menschen über 65 Jahren zweimal im Jahr stürzen, was zu Knochenbrüchen führt, insbesondere an den Gliedmaßen und am Oberschenkelhals. Es gibt viele Gründe für die Stürze.

Von Muskelschwäche, Schwindel, Sehstörungen, durch verlängerte Reaktionszeit auf eine Bedrohung, Einnahme von Medikamenten, bis hin zu einer unordentlichen Wohnung oder unzureichender Beleuchtung in einem Zimmer.

Der erste Sturz ist oft nur mit leichten Verletzungen oder Prellungen verbunden, kann aber mit einem posttraumatischen Syndrom enden, also der Angst vor einem weiteren Sturz. Der Patient steht auf oder bewegt sich, wenn dies erforderlich ist, was paradoxerweise das Sturzrisiko aufgrund eingeschränkter körperlicher Aktivität erhöht.

Behandlungen für Senioren: Heimrehabilitation

Stürze nach dem 65. Lebensjahr sind die siebte Todesursache. Deshalb lohnt es sich, die Rehabilitation zu nutzen, die der Arzt beim Patienten zu Hause durchführen kann. Nach den Regeln. NFZ Eine solche Rehabilitation kann das ganze Jahr über zweimal pro Woche stattfinden. An anderen Tagen sollte der Patientallein oder mit Hilfe eines Tutors üben.

Aber die Bedingung für die Sicherheit des Senioren zu Hause ist es, unnötige Teppiche vom Boden zu entfernen oder sie auf rutschfeste Matten zu legen. Es ist notwendig, das Badezimmer mit Griffen auszustatten, die das Aufstehen von der Toilette erleichtern. Außerdem ist es am besten, die Badewanne durch ein niedriges Planschbecken zu ersetzen, in das man leichter einsteigen kann, und eine Antirutschmatte und einen Stuhl (auf Gummifüßen oder an die Wand geschraubt) zu platzieren, damit der Senior während des Bades sitzen kann.

Wer stellt die Überweisung aus

Die Rehabilitation zu Hause umfasst medizinische Beratung und physiotherapeutische Behandlungen für verschiedene Patientengruppen, was durch die Verordnung des Gesundheitsministers vom 6. November 2013 (Gesetzblatt vom 12. Dezember 2013) geregelt ist. Eine Überweisung kann von einem Kassenarzt – einem Facharzt für medizinische Rehabilitation, Balneologie und physikalische Medizin, Rheumatologie, Neurologie, Orthopädie und Traumatologie und einem Hausarzt – ausgestellt werden.

Kategorie:

Geriatrie