Schmerzen in den Gelenken können uns unabhängig vom Alter stören, betreffen aber oft ältere Menschen. Einige Gelenkbeschwerden sind auf Quetschungen und Verletzungen zurückzuführen, andere resultieren aus Überlastung im Zusammenhang mit Übergewicht oder der ausgeübten Aktivität. Es gibt auch einige, die eine Folge chronischer Krankheiten sind. Finden Sie heraus, welche Krankheiten Gelenkschmerzen verursachen und wie Sie damit umgehen können.

Inh alt:

  1. Gelenkschmerzen bei Senior - degenerative Erkrankung
  2. Gelenkschmerzen bei Senior - Diskopathie
  3. Gelenkschmerzen bei einem Senior - Wurzelbefall
  4. Gelenkschmerzen bei Senior - Gicht

Gelenkschmerzen bei Senior - degenerative Erkrankung

Unter dem Einfluss von Verletzungen und Belastungen wird der Knorpel, der die Oberflächen der Knochen der Gelenke bedeckt, rau. Nach Jahren kann es ganz verschwinden, dann reiben "nackte" Knochen aneinander. Die Unterknorpelschicht verdickt sich und es bilden sich zahlreiche mit Schleimgewebe gefüllte Gruben. Dies verändert die Form des Gelenks und kann beispielsweise zu einer Verkürzung des Beins oder einer Verformung der Finger führen. Der Teich verliert seine Stabilität. Osteophyten wachsen an der Stelle der ehemaligen Grenze zwischen Knochen und Gelenkknorpel. Diese knorpeligen und knöchernen Auswüchse verformen nicht nur das Gelenk, sondern schränken auch seine Beweglichkeit ein und verursachen Schmerzen bei Bewegung. Es können auch Synovitis, Kontrakturen von Bändern, Gelenkkapseln und Muskeln auftreten.

  • Was tun?

Zu Beginn der Erkrankung bringen Salben und Gele mit schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften (z. B. Diclofenac, Piroxicam) gute Ergebnisse. Sie müssen 4, 5 Mal am Tag in die Haut eingerieben werden, je öfter, desto mehr Fett befindet sich um das Gelenk herum. Der nächste Schritt ist die Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika wie Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen. Leider können sie die Magen- und Zwölffingerdarmschleimhaut reizen und Nieren und Leber schädigen.

Es lohnt sich vorbeugend Fischöl zu trinken, da es die Prozesse des Knorpelabbaus verzögert und die körpereigenen Reparaturmechanismen stärkt. Bei Schmerzen im Gelenk (d. h. Entzündungen) können k alte Kompressen oder Duschen verwendet werden. Wenn es keine Schwellung gibt, sind warme Bäder besser. Zu Wasser mit einer Temperatur von 36-38 ° C lohnt es sich, ätherische Öle und Kampfer- oder Sulfidsalz (in der Apotheke erhältlich) hinzuzufügen, das den Knorpel stärkt.

Gelenkschmerzen bei Senior - Diskopathie

HerausfallenBandscheiben oder flache, runde Kissen, die die Wirbel trennen, aus denen die Wirbelsäule besteht, sind eine häufige Ursache für Schmerzen. Wenn die Bandscheibe aus den Wirbeln herauskommt, übt sie Druck auf die Nerven aus, die durch den Wirbelkanal gehen oder aus ihm herauskommen. Es verursacht lähmende Schmerzen. Ursachen für Probleme mit der Bandscheibe sind eine schwache Rückenmuskulatur, sich verschlimmernde H altungsschäden sowie Übergewicht und Adipositas. Kommt es doch mal vor, dass die Bandscheibe herauskommt, sollten Sie ein Schmerzmittel nehmen und die wunde Stelle aufwärmen, z.B. mit einem Heizkissen oder einer Wärmflasche. Wenn die Schmerzen anh alten, suchen Sie einen Arzt auf.

  • Was tun?

Es kann hilfreich sein, eine H altung einzunehmen. Wenn die Diskopathie die Lendengegend betrifft, müssen Sie die sogenannte einnehmen Stuhlposition: Legen Sie sich mit rechtwinklig gebeugten Beinen in Hüft- und Kniegelenken auf den Rücken, die Waden ruhen auf ein paar Kissen oder einem Hocker (als ob Sie auf einem Stuhl sitzend auf den Rücken fallen würden). Eine kleine Rolle sollte unter den Hals gelegt werden.

Wenn die Diskopathie die Hals- oder Brustwirbelsäule betrifft, müssen Sie bequem auf dem Rücken liegen und ein kleines Kissen unter die Lendenwirbelsäule und eine Rolle unter den Nacken legen. Der Punkt ist, dass die Wirbelsäule in Form des Buchstabens S angeordnet sein sollte.

Wissenswert

Knorpel unterstützen

Eine Schädigung des Gelenkknorpels schränkt nicht nur die Beweglichkeit der Gelenke erheblich ein, sondern verursacht auch starke Schmerzen bei jeder Bewegung. Deshalb lohnt es sich, zu versuchen, es zu reparieren oder teilweise zu regenerieren. Zu diesem Zweck wird Glucosamin verwendet, genauer gesagt seine beiden Formen - Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat.

Glucosaminsulfat kann mit Natrium- oder Kaliumsalzen kombiniert werden. Es ist von großer Bedeutung in der Therapie, da bei einem Patienten mit Bluthochdruck (der die Salzaufnahme einschränken muss) ein Kaliumpräparat verwendet werden kann und das gleiche Ziel erreicht - die Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit. Oral verabreichtes Glucosamin wird zu 98 % ins Blut aufgenommen.

Bei ausreichender Konzentration beginnt die Synthese von Proteoglykanen, die den Einbau von Schwefelmolekülen in das Knorpelgewebe erleichtern. Glucosaminsulfat fördert die Bildung der Knorpelmatrix und kann diese daher reparieren. Dadurch werden Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert. Ähnlich wirken Präparate mit Chondroitinsulfat.

Gelenkschmerzen bei einem Senior - Wurzelbefall

Beliebte Wurzeln sind Bündel von Nervenfasern, die vom Rückenmark zwischen seinen einzelnen Wirbeln verlaufen. Sie kommen paarweise vor – zwei auf der rechten und zwei auf der linken Seite des Kerns. Ihre Position macht sie sehr empfindlich gegenüber Veränderungen des Gesundheitszustands sowohl der Wirbelsäule als auch ihrer unmittelbaren Umgebung.

Druck auf die WurzelnNervensystem verursacht schwere Symptome einer Neuralgie. Aufgrund der Lage der Nervenfasern können Schmerzen sowohl im Lendenbereich als auch auf Brust- oder Nackenhöhe auftreten. Daher sticht es heraus:

  1. Brachialschmerz - der Schmerz strahlt vom Nacken bis zur Schulter aus und setzt sich bis zum Ende des Armes fort. Es treten häufig Kribbeln und Taubheitsgefühle, Paresen und Muskelkrämpfe auf.
  2. Ischias - Schmerzen treten in der Lendengegend, Gesäß, entlang des Beins bis zum großen Zeh auf. Es gibt Kribbeln, Paresen und Muskelkrämpfe.
  3. Oberschenkelschmerz - der Schmerz ist in den Lenden- und Kreuzbeinabschnitten entlang der vorderen Beinwand lokalisiert. Es treten Paresen, Muskelkontrakturen und Taubheit auf.
  • Was tun?

Jeder Wurzelbefall erfordert Rücksprache mit einem Arzt. Bevor wir ihn erreichen, lohnt es sich, sich auf eine harte Oberfläche zu legen, die Knie leicht zu beugen und eine zusammengerollte Decke oder ein Kissen unter die Knie zu legen. Je nach Schweregrad und Ursachen der Erkrankung kann der Arzt die Einnahme von Schmerzmitteln, entzündungshemmenden Medikamenten, krampflösenden und physiotherapeutischen Mitteln, Massagen, teilweise Hebeübungen, intramuskuläre Injektionen und das Tragen eines Versteifungskorsetts empfehlen.

Wenn eine solche Therapie keine guten Ergebnisse bringt, kann der Eingriff eines Neurochirurgen erforderlich sein, um die Ursache des Drucks auf die Nervenwurzel oder den Meningealsack, in dem sich das Rückenmark befindet, zu beseitigen

Gelenkschmerzen bei Senior - Gicht

Man nennt es Gicht oder Arthritis. Es ist seit der Antike bekannt, aber es gibt bis heute kein wirksames Medikament dagegen. Die einzige Rettung ist Mäßigung beim Fleisch- und Alkoholkonsum sowie die Einnahme geeigneter Medikamente. Die Krankheit gilt als Stoffwechseldefekt. Es hängt oft mit der Ernährung zusammen - dem Verzehr großer Mengen Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, fetth altigen, proteinreichen Lebensmitteln und Alkoholmissbrauch. Es kann sich aber auch nach einer schlecht durchgeführten Schlankheitskur oder längerem Fasten entwickeln.

Seine Essenz ist die übermäßige Produktion von Harnsäure im Körper. Kann der Körper sie nicht ausscheiden, sammelt sich überschüssige Harnsäure in Form von Kristallen in den Gelenken und im gelenknahen Gewebe an. Alle Gelenke können betroffen sein, am häufigsten ist jedoch der Zeh betroffen.

Das Symptom der Krankheit sind starke Schmerzen, Schwellungen und Rötungen der Haut über dem Gelenk. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, aber Sie können ein rezeptfreies NSAID einnehmen, vorzugsweise Naproxen, um die Schmerzen zu lindern.

  • Was tun?

DNA kann nicht geheilt werden, aber Sie können sich vor nachfolgenden Angriffen schützen,B. durch die Einnahme von Medikamenten, die den Harnsäurespiegel im Blut senken und dessen Ausscheidung beschleunigen, und durch eine purinarme Ernährung.

"Zdrowie" monatlich

Über den AutorAnna JaroszEin Journalist, der seit über 40 Jahren an der Popularisierung der Gesundheitserziehung beteiligt ist. Gewinner zahlreicher Wettbewerbe für Journalisten, die sich mit Medizin und Gesundheit befassen. Sie erhielt unter anderem Der „Goldene OTIS“ Trust Award in der Kategorie „Medien und Gesundheit“, St. Kamil erhielt anlässlich des Welttages der Kranken zweimal den „Kristallstift“ im nationalen Wettbewerb für Gesundheitsjournalisten und viele Auszeichnungen und Auszeichnungen bei Wettbewerben zum „Medizinjournalisten des Jahres“, die vom Polnischen Verband organisiert wurden Journalisten für Gesundheit.

Kategorie:

Geriatrie