Ich bin 50 Jahre alt. Mein Problem, mit dem ich seit 7 Jahren zu kämpfen habe, ist Schlaflosigkeit. Ich hatte Einschlafschwierigkeiten (3-4 Stunden), wache mehrmals pro Nacht auf, jetzt wache ich morgens zu früh auf (3-4 Uhr). Am nächsten Tag fühle ich mich schrecklich, bei der Arbeit habe ich Probleme mit Konzentration, Gedächtnis und Kopfschmerzen. Wie gehe ich mit dieser Krankheit um, denn manchmal habe ich zu nichts die Kraft, und hier muss man normal funktionieren.
Ich verstehe die Symptome, aber ich weiß nicht, um welche Krankheit es sich handelt. Schlafstörungen gehen mit verschiedenen Krankheiten einher und können auch das Ergebnis einer irrationalen Behandlung und der Nichteinh altung der Regeln der Schlafhygiene sein. Ich vermute, dass Sie einige Schlaftabletten erfolglos verwenden, wurden sie von einem Psychiater verordnet? Wenn nicht, konsultieren Sie ihn. Sie können auch eine Klinik zur Behandlung von Schlafstörungen besuchen (in Warschau im Nowowiejski-Krankenhaus und im Institut für Psychiatrie und Neurologie). Grüße!
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Tomasz JaroszewskiPsychiater zweiten Grades
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