Obwohl der August der Höhepunkt der Obstsaison ist, gibt es immer noch eine große Auswahl. Äpfel, Birnen, Brombeeren, Pflaumen, Aprikosen, Johannisbeeren – hier findet jeder etwas für sich. Die Frucht spendet perfekt Feuchtigkeit und enthält außerdem viele Vitamine, dank denen unser Körper richtig funktioniert. Hier ist die Liste der saisonalen Früchte, die im August erhältlich sind
Obst zu essen ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine Möglichkeit, dem Körper das zu geben, was ihm fehlt. Der August ist auch eine ideale Zeit, um verschiedene Arten von Säften (z. B. Himbeere, Aronia oder Johannisbeere) herzustellen, die im Herbst und Winter nützlich sein werden, wenn wir verschiedenen Arten von Infektionen und Erkältungen besonders ausgesetzt sind. Dies ist eine gute Möglichkeit, das ganze Jahr über eine vorbildliche Immunität aufrechtzuerh alten.
Es lohnt sich, zu Gemüse und Früchten zu greifen, wenn sie natürlich reifen. Die besten sind natürlich die direkt vom Strauch oder Baum, aber nicht jeder hat einen eigenen Garten. Denken Sie daher bei der Auswahl Ihres Lieblingsobsts daran, es aus einer zuverlässigen Quelle zu kaufen - z.B. von einem Bauern, den Sie kennen.
Hier ist eine Liste der saisonalen Früchte, die im August erhältlich sind
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