Ich bin eine Frau in den Zwanzigern. Ich bin seit 2 Jahren mit meinem Partner zusammen. Von Beginn unserer Beziehung an hatten wir beide ein großes Verlangen nach Sex, und wir taten es ziemlich oft und regelmäßig. Wir stehen uns sehr nahe und planen unsere gemeinsame Zukunft, aber wir hatten seit 3 Monaten keinen Sex mehr (es passierte plötzlich - über Nacht). Eines Abends hatten wir einen heftigen Streit, mein Partner hat mich beleidigt und ich habe ihn geohrfeigt und er hat mir automatisch das Gleiche gegeben. Er hat weder davor noch danach Gew alt gegen mich angewendet. Von da an konnte ich ihn nicht mehr lieben. Ich mag es, wenn er mich umarmt und ich es brauche. Ich habe auch das Bedürfnis nach Nahaufnahmen, aber wann immer sich eine Gelegenheit bietet, laufe ich vor "solcher" Nähe davon, ich möchte nicht einmal, dass er mich berührt. Ich weiß, dass mein Problem nicht darin besteht, mich mit meinem Partner zu langweilen und meine Faszination füreinander zu verlieren. Ich habe eine Art Barriere in mir, eine Blockade, die ich nicht durchbrechen und überqueren kann. Mein Partner ist verständnisvoll, macht keinen Druck und verlangt nichts von mir, wartet aber geduldig, weil er nicht weiß, was er für mich tun kann. Ich selbst fühle mich schrecklich schlecht deswegen und ich bin sehr frustriert von der Situation. Wie kann ich mir selbst helfen?
Hallo
Es scheint, dass Sie seit diesem Ereignis immer noch einen Groll gegen Ihren Partner haben. Vielleicht wurde dieses Ereignis auch durch eine Reihe anderer Missverständnisse verursacht, die Ihre Sexualität betreffen. Die meisten Frauen in einer solchen Situation reagieren mit mangelnder Lust auf Sex, es entsteht eine Barriere, Ressentiments gegenüber dem Partner und Vertrauensverlust. Um das zu ändern, sollten Sie sorgfältig über alle Schwierigkeiten und Missverständnisse sprechen, die zwischen Ihnen bestanden haben und die Ihre Beziehung möglicherweise noch beeinträchtigen. Bevor Sie das tun, versuchen Sie bitte, Ihre Gedanken und Gefühle gegenüber Ihrem Partner sorgfältig zu analysieren, Sie können sie auf ein Blatt Papier schreiben und überlegen, ob es Ärger oder Bedauern gibt. Manchmal scheint uns das Problem gelöst zu sein, aber nach einiger Zeit stellt sich heraus, dass „etwas noch in uns steckt“ und unser Verh alten gegenüber dem anderen beeinflusst. Bei Männern ist die Situation meist anders – nach einem Streit haben sie meist Lust auf Sex, was eine Art Versöhnung sein kann. Bitte denken Sie genau darüber nach, woraus diese Barriere resultiert, erzählen Sie Ihrem Partner davon, "werfen" Sie die negativen Emotionen, die in Ihnen verbleiben, "raus."
Viele Grüße
Magdalena Bogdaniuk
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat als klinischer Sexologe, verliehen von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie, nachdem er die volle Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat als Gerichtssexologe. Er befasst sich mit der Behandlung sexueller Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gew alt durch. Er führt Diagnostik und psychologische Betreuung für transsexuelle Menschen durch.
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