VERIFIZIERTER INHALTBeratung: prof. dr hab. n. Med. Włodzimierz Samborski, Rheumatologe

Fibromyalgie (FMS) ist eine chronisch-rheumatische Weichteilerkrankung. Es äußert sich in einem Gefühl der Erschöpfung, morgendlicher Steifheit und Schmerzen in Muskeln und Knochen im ganzen Körper, die mit anderen wechselnden Beschwerden einhergehen. Was sind die Ursachen und Symptome von Fibromyalgie? Wie wird Fibromyalgie behandelt?

Fibromyalgieist vor allem durch ausgedehnte (Muskel-)Schmerzen sowie allgemeine Müdigkeit und Schlafstörungen gekennzeichnet. Fibromyalgiekranke reisen von Arzt zu Arzt und finden selten Hilfe. Wieso den? Denn Laboruntersuchungen zeigen keine Veränderungen, die auf ein bestimmtes Leiden hindeuten. Zum Beispiel gibt es im Blut keinen Rheumafaktor, der für andere rheumatische Erkrankungen charakteristisch ist. Wie behandelt man also einen Patienten, der sagt, dass ihm alles weh tut und es unmöglich ist, eine bestimmte Ursache zu bestimmen?

Die Ärzte glauben, dass die gemeldeten Beschwerden ein Symptom der Hysterie und keine spezifische Krankheit sind. Es wird geschätzt, dass der Patient während der 5 Jahre der Krankheit von mindestens 15 Spezialisten besucht wird. Jeder von ihnen verschreibt Medikamente, empfiehlt etwas, aber es gibt keine Verbesserung des Wohlbefindens.

Fibromyalgie: unerträgliche Schmerzen

Eine Diagnose zu stellen ist in der Tat eine schwierige Aufgabe, da die Krankheit sehr heterogen ist. Keine zwei Menschen leiden auf die gleiche Weise. Fibromyalgie kann allein oder zusammen mit anderen Erkrankungen auftreten.

Schmerzen können in einem Teil des Körpers auftreten oder irgendwo im Körper auftreten. Es beginnt normalerweise in der Nähe des unteren Rückens, von wo aus es entlang der Wirbelsäule zum Hinterkopf, zu den Schultern, Ellbogen und Händen, Hüften und schließlich zu den Knien und Knöcheln ausstrahlt. Die Beschwerden erstrecken sich auch auf die Brust, Sehnen und Bänder und sogar auf die Kiefer. Charakteristisch für die Fibromyalgie ist das Auftreten der sog Schmerzstellen. Muskel- und Knochenschmerzen können tief, diffus oder chronisch sein. Die Patienten klagen über pochende, stechende, drehende, stechende und stechende Schmerzen in den Muskeln.

Fibromyalgie ist ein Teufelskreis - Schmerzen führen zu Muskelverspannungen, die wiederum die Symptome noch schlimmer machen. Oft gibt es auch neurologische Störungen: Taubheit und Kribbeln. Muskelsteifheit tritt morgens auf. Es ist nicht bekannt, warum der Schmerz zu- und abnimmt. Normalerweise wird es bei Kälte oder stärker empfundennasse Tage, schlaflose Nächte, nach anstrengender körperlicher oder geistiger Arbeit.

Ständige Müdigkeit - ein Symptom der Fibromyalgie

Neben Muskelschmerzen klagen die Patienten über allgemeine Müdigkeit, geschwächtes Immunsystem, starke Schlafstörungen und vergrößerte Lymphknoten. Überwältigende Müdigkeit erlaubt es Ihnen nicht, die einfachsten Aktivitäten auszuführen. Mit der Entwicklung der Krankheit wird die Selbständigkeit deutlich reduziert.

Schlaflosigkeit tritt häufig bei Fibromyalgie auf. Schlafstörungen sind mit einem anormalen Rhythmus der Melatonin-, Cortisol- und DHEA-Sekretion verbunden. Die Forschung weist auch auf Anomalien in der NREM-Phase (Tiefschlaf) hin – diese verhindert einen tiefen und regenerierenden Schlaf, da er ständig durch plötzliche Gehirnaktivität unterbrochen wird (wie aus dem Tiefschlaf geholt). Daher die überwältigende Müdigkeit.

Andere Symptome, die die Krankheit begleiten, sind ebenso lästig. Häufig sind Darm- und Blasenüberempfindlichkeit, migräneartige Kopfschmerzen, Restless-Legs-Syndrom, Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen, Hautüberempfindlichkeit, Hautausschläge, Augen- und Mundtrockenheit, Angstzustände, Depressionen, Ohrensausen, Schwindel, Seh- und Koordinationsstörungen. Patienten klagen über die sogenannte Kloß im Hals, k alte Hände und Füße. Es gibt auch Beschwerden der inneren Organe (obwohl sie nicht beschädigt sind). Es kommt unkontrolliert vor, schnelles Atmen, Herzklopfen in Ruhe, Magenbeschwerden, Verstopfung oder Neigung zu Durchfall, häufiges Wasserlassen.

Typische Symptome der Fibromyalgie

  • Nackenschmerzen mit Ausstrahlung in Nacken und Schultern
  • Schmerzen im unteren Rücken, die nach oben ausstrahlen
  • Vorhandensein besonders berührungsempfindlicher Bereiche
  • Stimmungsverschlechterung, Depression, Müdigkeit, Angst, Energielosigkeit
  • Schlafstörungen, morgens mit schmerzendem und steifem Rückgrat aufwachen
  • Migräne
  • Darmbeschwerden (von Verstopfung bis Durchfall)

Was verursacht Fibromyalgie

Wenn die unten aufgeführten Faktoren einzeln auftreten, wird der Körper damit umgehen. Wenn sie sich ansammeln, können sie Fibromyalgie verursachen.

  • körperliche Krankheiten und Verletzungen
  • erhebliche und unangemessene körperliche Anstrengung
  • Familienangelegenheiten
  • Abschied von geliebten Menschen
  • Lebenskrisen
  • seelischer Schaden
  • Rückgang der sozialen Position
  • Isolierung
  • Depression
  • Mobbing
  • berufliche Probleme
  • finanzielle Probleme

Ist das Fibromyalgie?

Der Arzt führt ein Gespräch durch und untersucht die Empfindlichkeit bestimmter Punkte am Körper. Folgendes ist ein Hinweis auf Fibromyalgie:

  • SchmerzIn allen Teilen des Körpers verbreitet und mindestens drei Monate anh altend
  • Schmerzen oder Empfindlichkeit, die nach dem Drücken von mindestens 11 der 18 charakteristischen Punkte auftreten. Ihre Empfindlichkeit wird mit einem speziellen Gerät gemessen - einem Dolorimeter. Der Arzt überprüft den Druck und erhöht ihn allmählich, um zu sehen, wann sich das Druckgefühl in Schmerzen ändert.

Behandlung von Fibromyalgie

Kein Medikament kann Fibromyalgie ausrotten. Einige Maßnahmen können jedoch bei richtiger Anwendung Linderung verschaffen, wie etwa Antidepressiva.

Am häufigsten nehmen die Patienten Schmerzmittel ein, und weil diese wirkungslos sind, greifen sie zu nichtsteroidalen Antirheumatika, die in weniger als einem Viertel der Fälle die Schmerzen lindern. Muskelrelaxantien erzielen nur bei wenigen die gewünschte Wirkung. Und verwandte Beruhigungsmittel und Schlaftabletten machen süchtig. Daher sollten sie so selten wie möglich verwendet werden.

Durch die regelmäßige Einnahme von Myalgan werden die Krankheitssymptome gelindert. Es spendet Energie, verbessert das Wohlbefinden, reduziert Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung und lindert Schmerzen. Das Präparat enthält unter anderem spezielle bioangereicherte Extrakte (BioEnhanced Extraction) aus Gänseblümchenblättern. Extrakte werden häufig zur Bekämpfung verschiedener Arten von Schmerzen verwendet, darunter Migräne, Neuralgien, Bauchschmerzen usw. Der Extrakt hilft auch bei Magen-Darm-Erkrankungen, Harnwegserkrankungen, Herzklopfen, Schwellungen, Fieber und Nachtschweiß. Es enthält auch bioangereicherte Extrakte aus Weinblättern, Oliven und Ananasfrüchten, die entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Der Therapieerfolg hängt von Änderungen des Lebensstils ab. Der Arzt muss dem Patienten beibringen, den Körper anders zu behandeln. Wenn möglich, eliminieren Sie monotone Tätigkeiten aus dem Leben oder verteilen Sie sie über die Zeit. Das Wiederholen der gleichen Aktionen erhöht die Spannung in Muskeln und Sehnen, was Schmerzen verursachen kann. Das Gleiche gilt für Hausarbeit oder Hobbys (Stricken verschlimmert die Schmerzen).

Wichtig

Etwa 36 Prozent der Patienten leiden unter dem Fibromyalgie-Syndrom. Population. In Polen sind es 1,2 bis 2,4 Millionen Menschen. In der Regel sind dies Frauen zwischen 35-55. Lebensjahr und Männer zwischen 45 und 55. Lebensjahr. Aber die Krankheit kann in jedem Alter auftreten und betrifft auch Kinder.

Wir wissen immer noch nicht, woher es kommt. Die meisten Spezialisten sind sich in einem Punkt einig: Patienten erleben mehr Schmerzen aufgrund einer fehlerhaften Verarbeitung sensorischer Eingaben im zentralen Nervensystem.

Detaillierte Recherchen zeigen viele Unregelmäßigkeiten, z.B. ein erhöhtes Niveau der sog Substanz P im Rückenmark, geringer Blutfluss um den Thalamus, Ausfall der Hypophysenachse, niedrige WerteSerotonin und Tryptophan, Fehlfunktion der Zytokine

Manche Leute machen eine genetische Veranlagung für die Entstehung von Fibromyalgie verantwortlich. Es ist auch bekannt, dass die Krankheit häufiger bei Menschen auftritt, die ihre Eltern in jungen Jahren verloren haben, misshandelt wurden oder angeborene oder erworbene Veränderungen an der Wirbelsäule oder den Gelenken haben.

Es könnte bei Fibromyalgie helfen

Es ist extrem wichtig, sich zu entspannen und abzusch alten. Sie können eine der Entspannungstechniken auswählen und regelmäßig anwenden. Isometrische Übungen werden auch empfohlen, um Stress zu bekämpfen - gefährlich bei Fibromyalgie.

Bewegung ist eine unersetzliche Medizin. Das Turnen sollte mit einem Aufwärmen beginnen. Das richtige Training muss an die Fitness angepasst werden. Wir trainieren so viel, wie es unser Körper zulässt. Am Anfang kann es schwierig sein, aber mit der Zeit werden Sie feststellen, dass regelmäßiges Training Schmerzen lindert. Abhilfe schaffen Physiotherapie (hauptsächlich TENS - elektrische Nervenstimulation), Kryotherapie, Wärmebehandlung, Massage, Akupunktur, Hydrotherapie.

Das Leben mit einer chronischen Krankheit ist eine Herausforderung für den Patienten und seine Familie. Um die Beziehungen zu Verwandten nicht zu verschlechtern, ist manchmal die Hilfe eines Psychologen erforderlich. Die Arbeit mit ihm zielt darauf ab, das Selbstwertgefühl zu steigern, Stress zu bekämpfen, Konfliktlösung zu lernen usw.

Glossar

  • Substanz P - (Neuropeptid) wird von Nervenfasern freigesetzt. Es kommt im Zentralnervensystem und in den amniotischen Teilen des Nervensystems vor. Verantwortlich für die Erweiterung der Blutgefäße
  • Serotonin - ein Hormon, das für das reibungslose Funktionieren des zentralen Nervensystems wichtig ist. Sein Niveau beeinflusst Stimmung, Schmerzwahrnehmung, Schlafqualität, sexuelle Bedürfnisse, Appetit und impulsives Verh alten.
  • Tryptophan - eine Aminosäure, die Bestandteil von Proteinen ist, z.B. Kuhmilch. Es wird nicht im menschlichen Körper produziert. Muss mit Essen versorgt werden.
  • Zytokine – bekannt als Hormone des Immunsystems. Sie fördern das Wachstum und stimulieren die Aktivität von Zellen des Immunsystems.
  • Melatonin - ein Hormon, das von der Zirbeldrüse, der Netzhaut des Auges und dem Verdauungssystem produziert wird. Es reguliert die Einschlafvorgänge, beeinflusst die Schlafphasen.
  • Cortisol - ein Hormon, das von der Rinde der Nebennieren produziert wird. Es wird Stresshormon genannt, weil es den Blutzuckerspiegel erhöht.
  • DHEA - ein Hormon, das den Alterungsprozess des Körpers verlangsamt.

"Zdrowie" monatlich

Kategorie:

Wirbelsäule, Knochen, Gelenke