Geisha (Vaginal)-Kugeln sind nicht nur ein erotisches Gadget, das Ihr Intimleben abwechslungsreicher macht. Geisha-Kugeln erleichtern, dank der Tatsache, dass sie die Kegel-Muskeln trainieren, die Geburt, beschleunigen die Wiederherstellung der Form nach der Geburt und sind auch hilfreich bei Harninkontinenz, weshalb sie von Gynäkologen und Urologen empfohlen werden. Sehen Sie sich an, wie Geisha-Bälle verwendet werden, und sehen Sie sich eine Übersicht über Metall-, Biofeedback- und Gravitationskugeln an.

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  1. Geishakugeln - wie funktionieren sie?
  2. Geisha-Kugeln - wie benutzt man sie?
  3. Geishakugeln - wie lange sollte man sie tragen?
  4. Geishakugeln in der Schwangerschaft - wann darf man Sport machen?
  5. Geisha-Kugeln - Vorteile der Verwendung von
  6. Geishakugeln - welche kaufen?

Geishakugeln , sonstVaginalkugeln , Liebeskugeln, Loveballs oder Smartballs, ist ein erotisches Gadget, das zur Übung verwendet wirdKegel-Muskeln , also die Beckenbodenmuskulatur (die Muskeln, die sich anspannen, wenn der Urinfluss gestoppt wird), die für die Unterstützung der Gebärmutter- und Blasenkontrolle sowie für die Beeinflussung des sexuellen Erlebens verantwortlich sind. Dank der Geisha-Kugeln bleiben diese Muskeln in gutem Zustand, was sehr wichtig ist, da sie mit zunehmendem Alter schwächer werden.

Überprüfen Siewie man Geisha-Kugeln verwendetund sehen Sie sich die Galerie mit einem Überblick über verschiedene Arten von Kugeln an: Metall, Biofeedback und progressiv.

Siehe Galerie 4 Fotos

Geishakugeln - wie funktionieren sie?

Geishakugeln sind zwei Vaginalkugeln aus Metall oder Kunststoff (am sichersten sind jedoch solche aus 100% hypoallergenem medizinischem Silikon), die mit einer Schnur verbunden sind.

Im Inneren befinden sich kleinere Kugeln, aber mit größerer Masse, die z.B. beim Gehen sanft gegen die Wand der größeren Kugel stoßen und leicht zu vibrieren beginnen, was zu einer unwillkürlichen Anspannung der glatten Muskulatur in Vagina und Kegel führt Muskeln. Dadurch wird der Zustand der Kegelmuskulatur verbessert und die Scheide flexibler.

Es gibt auch Geisha-Kugeln ohne zusätzliche Kugeln im Inneren, aber diese sind eher für sexuelle Zwecke zu empfehlen, nicht für therapeutische Zwecke.

Geisha-Kugeln - wie benutzt man sie?

Es gibt Doppelbälle, die für die meisten Frauen bestimmt sind, undeinzelne, die für Anfängerinnen, Frauen mit gesenktem Uterus oder retrovertiertem Uterus sowie Frauen mit kleinem Körperbau empfohlen werden.

Die Kugeln sollten wie ein Tampon in die Scheide eingeführt werden (als Hilfsmittel kann ein Feuchtigkeitsgel verwendet werden). Idealerweise sollte eine der Kugeln am Gebärmutterhals anliegen und die andere wird von den Muskeln der Vagina an Ort und Stelle geh alten. Dann können Sie die besten Erfahrungen machen. Geisha-Kugeln können bei erotischen Spielen verwendet werden, und wenn wir die Beckenbodenmuskulatur stärken wollen, auch tagsüber, bei alltäglichen Aktivitäten. Denken Sie nur daran, in Bewegung zu bleiben, damit die Kugeln darin rasseln.

Geishakugeln - wie lange sollte man sie tragen?

Geisha-Kugeln können von wenigen Minuten bis zu mehreren Stunden am Tag verwendet werden (vorzugsweise 40-45 Minuten) - die Zeit sollte Ihren Fähigkeiten angepasst werden. Um sie herauszunehmen, ziehen Sie einfach fester an der Schnur, die die beiden Kugeln verbindet.

Denken Sie daran, die Perlen vor und nach dem Gebrauch in warmem Seifenwasser zu waschen.

Frauen nach der Geburt sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie die BBs verwenden.

Sehen Sie sich das Video-Tutorial an, wie Sie Geisha-Kugeln für sich selbst auswählen und verwenden

Joanna Keszka, Spezialistin für weibliche Sexualität, spricht über die Vorteile verschiedener Arten von Geisha-Kugeln.

Quelle: x-news

Wichtig

Geishakugeln in der Schwangerschaft - wann darf man Sport machen?

Übungen mit Geisha-Kugeln sind für Schwangere nicht zu empfehlen. Die Beckenbodenmuskulatur wird zu diesem Zeitpunkt durch die Notwendigkeit, ein heranwachsendes Kind zu tragen, noch stark beansprucht. Die Ausnahme kann das dritte Trimester sein, aber die Entscheidung, mit dem Training zu beginnen, sollte mit einem Arzt konsultiert werden. Auch ist es besser, nicht komplett alleine zu trainieren, sondern eine erfahrene Hebamme oder einen Geburtshelfer um Rat zu fragen.

Warum ist Sport mit Geisha-Kugeln während der Schwangerschaft nicht ratsam? Denn eine zu starke Beckenbodenmuskulatur kann die Wehen erschweren. Wenn sie sehr trainiert sind, ist es für Frauen schwierig, sie vollständig zu entspannen.

Geisha-Kugeln - Vorteile der Verwendung von

Liebeskugeln sind für Frauen gedacht, die ihr Intimleben aufpeppen möchten. Dank ihnen werden die erotischen Sinne stimuliert und die Körperempfindungen intensiviert, was die Zufriedenheit mit dem Sexualleben erhöht.

Darüber hinaus können regelmäßig verwendete Geisha-Kugeln das Absinken von Organen, den Verlust der Gebärmutter oder der Blase und Harninkontinenz verhindern. Die mit Hilfe von Vaginalkugeln trainierten Kegel-Muskeln erleichtern die Geburt und beschleunigen auch die Wiederherstellung der Form nach der Geburt eines Kindes. Außerdem h alten Geisha-Kugeln die Beckenbodenmuskulatur in den Wechseljahren fit.

Vaginalkugeln können auch von Frauen verwendet werden, diemachen Sie Kraftübungen oder führen Sie einen sitzenden Lebensstil, da dies Faktoren sind, die den Zustand der Kegel-Muskeln verschlechtern.

Geishakugeln - welche kaufen?

Es gibt zwei Arten von Geisha-Kugeln: Schwerkraft und Biofeedback. Kegelübungen eignen sich am besten für letztere, die normalerweise leichter als Schwerkraftbälle sind und eine technologisch fortschrittlichere Struktur haben. Ihre Funktionsweise beruht darauf, dass sich im Inneren – in den größeren Kugeln – kleinere befinden, die beim Schütteln klappern. Das Rasseln der kleinen Kugeln versetzt die Beckenbodenmuskulatur in Mikrovibrationen, die den Muskel ohne den Willen der Frau automatisch zur Kontraktion bringen. Daher auch der Name der Kugeln – Biofeedback – denn sie wirken wie eine professionelle Harninkontinenztherapie mittels Elektrostimulation, bei der die Reaktion des Körpers auf einzelne Reize laufend überwacht wird (das ist die Biofeedback-Therapie).

Schwerkraftbälle sind runde Gewichte. Sie werden auch als progressive Bälle bezeichnet, weil sie oft aus mehreren unterschiedlich schweren Gewichten bestehen, dank denen eine Frau sie besser an ihre Fähigkeiten anpassen und die Anstrengung abstufen kann. Bei diesen Bällen besteht jedoch ein größeres Risiko, die Kegel-Muskulatur zu übertrainieren, was insbesondere für junge Frauen, die eine Schwangerschaft planen, negative Folgen haben kann. Daher sind progressive Kugeln eher für sexuelle Zwecke (z. B. als Teil des Vorspiels) als für Kegelübungen zu empfehlen.

Wissenswert

Geishakugeln für Männer?

Es gibt ein Äquivalent zu Geisha-Kugeln für Männer - Analkugeln. Sie dienen demselben Zweck - sie ermöglichen es Ihnen, die Kegel-Muskeln zu stärken (Männer haben sie auch!) Und auch die Empfindungen von Sex zu intensivieren. Da Analkugeln die Prostata stark stimulieren, können sie bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion hilfreich sein. Ihre Verwendung während des Geschlechtsverkehrs stärkt die Erektion und gibt eine bessere Kontrolle über dieEjakulation.

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Kunst der Liebe