Manuelle KMI-Therapie (myofasziale Therapie) stellt die richtige Körperh altung und Bewegungsgewohnheiten wieder her. Es ist wirksam, wenn Sie über Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und sogar Kopfschmerzen klagen, die oft darauf zurückzuführen sind, dass Sie Ihren Körper nicht richtig „tragen“. Was ist KMI?

Manuelle KMI-Therapie( myofasziale Therapie ) ist eine Methode, die erst seit kurzem in Polen praktiziert wird. Wussten Sie, dass Schmerzen im Sprunggelenk durch eine Fehlfunktion des Iliosakralgelenks verursacht werden können und dass die Probleme der Halswirbelsäule durch … eine Kaiserschnittnarbe verursacht werden können? Eine solche Betrachtung des Körpers des Patienten als zusammenhängendes Ganzes ermöglicht es dem Therapeuten, einerseits die Ursache des Problems zu diagnostizieren und andererseits eine positive Veränderung des Bewegungsapparates herbeizuführen. Dies ist die Grundannahme der KMI-Therapie, die kürzlich in Polen praktiziert wird.

KMI-Therapie, d.h. Umprogrammierungsmuster

Der Therapeut erkennt an der Art, wie Sie stehen oder gehen, wo Sie Schmerzen haben. Wenn Sie unebene Schulterblätter oder eine verkürzte Sehne sehen, können Sie erahnen, wo in Ihrem Körper Spannungen liegen, die es Ihnen unmöglich machen, alle seine Möglichkeiten frei zu nutzen. Diese Spannungen kommen von unbewusst erlernten Mustern.

Die KMI-Therapie zielt darauf ab, das Gedächtnis des Körpers zurückzusetzen, damit er zu ordnungsgemäßen Funktionsmustern zurückkehren und die Bewegungsfreiheit wiedererlangen kann.

Sie sitzen schief, krumm, schlaff, weil Sie zB bei Ihrer Arbeit oft die gleiche Bewegung machen oder in einer bestimmten Position verharren müssen. Oder Sie haben sich nach einem Unfall oder einer Operation verletzt und passen reflexartig Ihre Bewegungsabläufe an, um Schmerzen zu vermeiden. Oder Sie leben unter Stress, der dazu führt, dass sich Ihre Muskeln unbewusst zusammenziehen.

Diese abnormen Muster bleiben bestehen, überlasten den Bewegungsapparat, führen zu Kontrakturen, Gewebeverkürzungen und im Laufe der Zeit zu H altungsschäden und degenerativen Veränderungen, die Beschwerden und Schmerzen verursachen. Du bist nicht in der Lage, es selbst zu ändern, weil sich der Körper außerhalb deines Bewusstseins erlernte abnormale Muster „erinnert“.

KMI-Therapie: Wie wird sie durchgeführt?

Zu Beginn führt der Therapeut ein Gespräch mit dem Patienten und fragt den Patienten nach Lebensweise, Operationen und Verletzungen. Er beobachtet, wie er steht, wie er sich bewegt, er kann Maß nehmen und Fotos machen, um den Ausgangszustand festzuh alten. Gegründet vonTherapieziele: Schmerzbeseitigung, Wiedererlangung der Beweglichkeit oder Verbesserung der Körperh altung

Während der meisten Sitzungen liegt der Patient in bequemer Unterwäsche auf einer Couch. Der Therapeut arbeitet durch Berührung: Er drückt und bewegt das Gewebe, beeinflusst die strukturelle Anordnung der Körperelemente des Patienten und fordert ihn gleichzeitig auf, bestimmte Bewegungen auszuführen. Die Interaktion von Therapeut und Patient löst Spannungen und ermöglicht es, den Körper in eine bequeme und physiologische Position zu bringen. Nach der Sitzung steht der Patient auf und überprüft, wie sein Bewegungsapparat funktioniert.

Das Gehirn erinnert sich an ein abnormales Bewegungsmuster, so dass es die Veränderung möglicherweise als Ungleichgewicht wahrnimmt, es muss noch ein neues, korrektes Muster lernen. Während jeder Sitzung nimmt der Therapeut also kleine Änderungen vor, um die Funktion des Körpers als Ganzes zu verbessern, und der Körper vergisst nach und nach schlechte Gewohnheiten und findet sein Gleichgewicht wieder.

Die komplette Therapie besteht aus 12 Sitzungen. Die ersten vier konzentrieren sich auf die Reduzierung von Spannungen und Einschränkungen in den oberflächlichen Schichten des Körpers. Die nächsten vier korrigieren die Funktion der tiefen Körperstrukturen, die den Körper stabilisieren. Die letzten Sitzungen integrieren die Funktionen der oberflächlichen und tiefen Schichten, indem sie sie in tägliche Bewegungsmuster und H altungsgewohnheiten einbeziehen, dh die Festigung korrekter Bewegungs- und H altungsmuster.

Wichtig

Die Faszien binden den Bewegungsapparat

Der Erfinder der KMI-Therapie (Kinesis Myofascial Integration), der amerikanische Therapeut für strukturelle Integration Thomas Myers, ging davon aus, dass der Bewegungsapparat ein integriertes Ganzes ist, daher sollte das Ziel der Therapie die Verbesserung der Struktur des gesamten menschlichen Körpers sein , nicht die Behebung einzelner "Schäden". Myers' Konzept der Anatomy Trains, die den Körper wie Konstruktionsseile umschließen, geht auf die Entdeckung zurück, dass Muskeln durch ein Bindegewebe – die Faszien – miteinander verbunden sind. Aus diesem Grund können Verspannungen in einem Körperteil zu Beschwerden in einem anderen führen. Daher ist es sinnlos, den wunden Punkt isoliert vom Ganzen zu behandeln, da es nicht die Ursache der Beschwerden beseitigt, sondern nur die Symptome bekämpft.

Die Faszie ist eine Membran, die aus einem Netzwerk von Bindegewebe besteht, das sich in alle Richtungen erstreckt. Es sind die Faszien, die den ganzen Körper umhüllen und zusammenh alten – sie verbinden Muskeln und Knochen und sind Aufhängungsstelle für Organe.

Um sich der Funktion der Faszien bewusster zu werden, lohnt sich … das Beispiel Hähnchenbrust. Während wir es vorbereiten, bemerken wir eine flexible Folie, die es über seine gesamte Länge bedeckt. Dünn, aber immer noch schwer zu entfernen. Das ist die Faszie.

Segen für die Seele

Emotionen werden in Spannungen und Verkürzungen von Geweben aufgezeichnet und beeinflussen die Körperh altung. Dieser Mechanismus funktioniert auch umgekehrt: Indem der Therapeut den Körper des Patienten von emotional aufgeladenen Spannungen befreit, kann er psychische Blockaden lösen.

Eine Veränderung der Körperh altung der Figur kann dazu führen, dass der Patient nach der Therapie aufgeschlossener für Menschen wird und eventuell Probleme besser bewältigen kann.

Faszien sind ein extrem innerviertes Gewebe - daran arbeitend, übermittelt der Therapeut Informationen an das Nervensystem, das wiederum den Körper reorganisiert. Wenn die Auffälligkeiten im motorischen System psychischer Natur sind, kann es während der Sitzung zu emotionalen Entladungen kommen, die sich zum Beispiel durch Weinen, Nervosität, Wut äußern.

Die Faszien schützen den Körper auch vor Mikroben. Und wenn es übermäßig angespannt wird, können Schlaflosigkeit, das Gefühl einer Körperschwellung und sogar Migräne auftreten.

Wissenswert

Die Anfänge von KMI in Polen

Bis 2022 praktizierten drei zertifizierte KMI-Therapeuten in Polen. Im Jahr 2016 nahm eine Gruppe von etwa 30 Physiotherapeuten an dem Ausbildungsprogramm teil, und nach Abschluss der dritten Stufe der Ausbildung im Jahr 2022 erhielten sie KMI-Zertifikate. Das Training wird fortgesetzt und daher wird die Behandlung mit dieser Methode immer häufiger angeboten.

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