Anpassungsstörungen können bei jedem Menschen auftreten - sie werden durch Situationen verursacht, denen wir täglich begegnen, wie zum Beispiel der Verlust des Arbeitsplatzes oder die Trennung vom Partner. Sie können unterschiedlich sein: Bei manchen Menschen dominieren Angst- und depressive Symptome, bei anderen sind Verh altensstörungen am stärksten ausgeprägt. Lesen Sie die Subtypen von Anpassungsstörungen, ihre Ursachen und Symptome und erfahren Sie, was zu tun ist, wenn sie auftreten, d. h. wie Anpassungsstörungen behandelt werden.

Anpassungsstörungenin der medizinischen Klassifikation der ICD-10 treten in einer Gruppe zusammen mit dem Problem der akuten Stressreaktion auf. Obwohl sich beide Personen in signifikanten Unterschieden unterscheiden, haben sie einen gemeinsamen Nenner, nämlich Stresssituationen.

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  1. Anpassungsstörungen: Ursachen
  2. Anpassungsstörungen: Symptome
  3. Anpassungsstörung: Behandlung

Anpassungsstörungen können bei jedem Menschen auftreten - sie treten bei Kindern, jungen Erwachsenen und älteren Menschen auf. Da viele von ihnen gar nicht erkannt werden (z. B. weil viele Patienten mit diesem Problem keinen Arzt aufsuchen), gibt es keine genauen Statistiken zum Auftreten von Anpassungsstörungen.

Anpassungsstörungen: Ursachen

Die Ursachen von Anpassungsstörungen sind viele verschiedene Situationen, die zu erheblichen Belastungen führen. Dabei ist aber zu betonen, dass es sich um solche Ereignisse handelt, die im Leben eines jeden Menschen eintreten können (und nicht etwa um große Naturkatastrophen). Es wird manchmal erwähnt, dass dies Ereignisse sind, die das sogenannte nicht überschreiten gewöhnliche menschliche Erfahrung.

Genauer gesagt treten Anpassungsstörungen auf, wenn ein Mensch mit für ihn schwierigen Ereignissen in Kontakt kommt, die seine Psyche einfach nicht bewältigen kann. Beispiele für die vielen möglichen Ursachen von Anpassungsstörungen sind:

  • Arbeitsplatzverlust;
  • Tod eines geliebten Menschen;
  • Abschied von Ihrem Partner;
  • finanzielle Probleme;
  • erkrankt an einer schweren (insbesondere chronischen) Krankheit;
  • müssen sich bewegen (beidein ein anderes Land und in eine andere Stadt);
  • Verlust der Eltern;
  • Reise, die zu einer langen Trennung von nahen Menschen führen wird;
  • Ruhestand

Interessanterweise können sich Anpassungsstörungen auch im Zusammenhang mit Ereignissen entwickeln, die allgemein als typisch positiv empfunden werden. Wir sprechen davon, schwanger zu werden, zu heiraten oder ein Baby zu bekommen.

Es ist nicht schwer zu glauben, dass alle oben genannten Ereignisse einen erheblichen Einfluss auf die menschliche Psyche haben können. Unter korrekten Bedingungen jedoch – auch wenn der Ruhestand oder Umzug mit starken Emotionen einhergeht – stabilisiert sich der psychische Zustand in relativ kurzer Zeit, d. h. es findet eine Anpassung an neue Bedingungen statt. Wenn eine solche Situation nicht eintritt, können sich Anpassungsstörungen entwickeln.

Reaktive Störungen können bei jedem auftreten. Wie erkenne ich sie?

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Reaktive Psychose: Ursachen, Symptome und Behandlung

Anpassungsstörungen: Symptome

Menschen, die Anpassungsstörungen entwickeln, können verschiedene Arten von Beschwerden aufweisen. Zu den möglichen Symptomen adaptiver Störungen gehören:

  • depressive Stimmung,
  • Schlafprobleme (meist in Form von Schlaflosigkeit),
  • Irritation,
  • Verh altensstörungen,
  • neigen dazu, leicht wütend zu werden,
  • Angst,
  • ständige Sorge,
  • Gefühl der Hilflosigkeit,
  • Angstgefühle

Charakteristisch für Anpassungsstörungen ist, dass der Patient bei ihnen nicht nur unangenehme Beschwerden erlebt, sondern auch mit Schwierigkeiten im Alltag zu kämpfen hat. Sie können alle Lebensbereiche betreffen, sowohl das Berufs- als auch das Familienleben und – im Falle von Kindern und Jugendlichen – das Schulleben.

Anpassungsstörungen können bei verschiedenen Menschen unterschiedlich verlaufen - aus diesem Grund werden mehrere Typen genannt. Sie sind:

  • kurze depressive Reaktion,
  • verlängerte depressive Reaktion,
  • gemischte Angst-Depressions-Reaktion,
  • Anpassungsstörungen hauptsächlich mit Störungen anderer Emotionen,
  • Anpassungsstörungen hauptsächlich mit Verh altensstörungen,
  • Anpassungsstörung mit gemischten Verh altens- und emotionalen Störungen,
  • Anpassungsstörungen mit bestimmten dominanten Symptomen (bei ihnen treten bei Patienten recht häufig somatische Symptome wie Handzittern, Muskel- oder Bauchschmerzen auf)

Anpassungsstörungen entwickeln sich typischerweise innerhalb eines Monatsab dem Auftreten des Stressfaktors und verschwinden innerhalb von 6 Monaten nach Ende der Exposition gegenüber diesem Faktor. Wenn eine Person jedoch ständig mit schweren Ereignissen zu kämpfen hat – z.B. lebt ein Alkoholabhängiger in seinem Haus, was das Familienleben buchstäblich zerstört – dann können Anpassungsstörungen sehr lange andauern und die oben genannten sechs Monate überschreiten.

Wissenswert

Anpassungsstörungen und Depressionen

Bei Anpassungsstörungen ist es sinnvoll, zu einem Facharzt zu gehen - sowohl ein Psychologe als auch ein Psychiater können einer sein. Tatsächlich lösen sich die meisten Fälle dieser Probleme im Laufe der Zeit und von selbst. Andererseits kann ein Gespräch mit einem Psychologen sehr wohltuend wirken: Es kann einem einfach ermöglichen, das Problem aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und leichter damit umzugehen.

Es spricht noch ein weiteres Argument dafür, bei Verdacht auf Anpassungsstörungen zum Facharzt zu gehen - es gilt, sie bei vielen verschiedenen Entitäten zu differenzieren, insbesondere bei Depressionen. Einige der Symptome sind adaptiven und depressiven Störungen gemeinsam – wir sprechen hier zum Beispiel von schlechter Stimmung oder Schlafproblemen.

Die Symptome von Anpassungsstörungen sind jedoch weniger intensiv und ihrem Auftreten geht eindeutig das Erleben einer Stresssituation voraus, und im Falle einer Depression ist es nicht erforderlich, zu erkennen, dass der Patient mit einer schwierigen Situation zu kämpfen hatte Ereignis vor der Erkrankung. Depressive Störungen sind ein ernsthaftes Problem, das einer Behandlung bedarf, daher ist es immer am besten, sie auszuschließen, da sie für die Beschwerden des Patienten verantwortlich sind.

Anpassungsstörung: Behandlung

Oben wurde erwähnt, dass depressive Störungen behandelt werden können - aber wie? Nun, hier kommen zunächst einmal psychotherapeutische Interaktionen zum Einsatz – kognitive Verh altenstherapie und Familientherapie können helfen. Manchmal ist es für den Patienten eine große Erleichterung, einfach (oder mehrere) mit dem Psychologen zu sprechen.

In einer Situation, in der der Patient das Gefühl hat, die erlebten Ereignisse nicht bewältigen zu können, besteht die Möglichkeit, die Hilfe einer Kriseninterventionsstelle in Anspruch zu nehmen, bei hoher Symptomintensität von Anpassungsstörungen Es ist möglich, eine pharmakologische Behandlung anzuwenden. In diesem Fall können Antidepressiva (z. B. Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) eingesetzt werden. Für den Fall, dass das vorherrschende Problem des Patienten schwere Angstattacken sind, kann ihm geraten werden, kurzzeitig angstlösende Mittel zu verwenden, z.Benzodiazepine

Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen

Anpassungsstörungen können bei Menschen jeden Alters auftreten, können aber je nach Alter des Patienten unterschiedlich verlaufen. Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen äußern sich meist in Verh altensstörungen – das Kind erlebt häufige Wutausbrüche bis hin zu Aggression und kann auch verschiedene gew alttätige Verh altensweisen zeigen.

In der jüngsten Altersgruppe ist zudem charakteristisch, dass es bei ihnen durch Anpassungsstörungen zu einer Rückbildung kommen kann, bei der z. B. einige wenige Jahre wieder anfangen, am Daumen zu lutschen, als Kind zu sprechen oder zu haben Episoden von Bettnässen.

Auch die Ursachen von Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen sind etwas anders als bei Erwachsenen. In ihrem Fall wird das Problem beispielsweise durch die Scheidung der Eltern oder eine Situation verursacht, in der die Erziehungsberechtigten des Kindes zu Hause häufig miteinander streiten.

Nicht selten hängt das Auftreten von Anpassungsstörungen bei Kindern damit zusammen, dass das Kind in den Kindergarten oder in die Schule geht. Für ein Kind kann der Beginn einer Ausbildung eine Quelle unglaublichen Stresses sein - schließlich sieht es sich mit Anforderungen konfrontiert, um bestimmte schulische Ergebnisse zu erzielen, aber es muss sich auch der Herausforderung stellen, unter Gleich altrigen zu funktionieren.

Manchen Kindern fällt die Anpassung an den Schulalltag leichter, anderen schwerer - aus diesem Grund muss ein Kleinkind, das seine ersten schulischen Schritte unternimmt, sorgfältig überwacht werden und wenn Sie vermuten, dass dies der Fall ist Anpassungsstörungen, müssen Sie ihm die notwendige Hilfe leisten.

Wissenswert

Anpassungsstörungen: Kann man ihnen vorbeugen?

Vollständig adaptive Störungen können nicht verhindert werden - manche häufiger, andere weniger, aber jeder von uns ist in seinem Leben mit schwierigen Situationen konfrontiert. Damit schwerer Stress nicht lange auf die Nerven geht, muss man sich einfach damit auseinandersetzen. Es lohnt sich, eigene Wege zu finden, um Spannungen abzubauen – das können sowohl Angeln, Radfahren als auch Wandern sein, während man Musik hört. Von Vorteil ist auch, wenn Sie einen Kreis von vertrauten, engagierten Personen haben, denen Sie bei Bedarf von Ihren Problemen erzählen können. Ein normales Gespräch kann wirklich eine therapeutische Wirkung haben – nur das Teilen Ihrer Bedenken mit jemandem kann uns ein besseres Gefühl geben, und zu wissen, dass wir jemanden haben, auf den wir zählen können, kann die Auswirkungen von stressigen Ereignissen abschwächen und das Risiko von Anpassungsstörungen verringern

Quellen:

"Psychiatria", wissenschaftlicher Redakteur M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, Kneipe. PZWL, Warschau 2011

"Psychiatrie. Ein Lehrbuch für Studenten", B. K. Puri, I. H. Treasaden, Hrsg. I Polnisch J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Breslau 2014

Über den AutorBogen. Tomasz NeckiAbsolventin der Medizin an der Medizinischen Universität Poznań. Ein Bewunderer des polnischen Meeres (am liebsten schlendert er mit Kopfhörern in den Ohren an seinen Ufern entlang), Katzen und Büchern. Bei der Arbeit mit Patienten konzentriert er sich darauf, ihnen immer zuzuhören und sich so viel Zeit zu nehmen, wie sie brauchen.

Kategorie:

Psychiatrie