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Kiefer wird verwendet, um zwei Arten ätherischer Öle zu gewinnen: Kiefer und Terpentin. Kiefernöl wird als wärmendes Mittel zum Baden oder Massieren verwendet, medizinisch wird es aber zum Inhalieren verwendet. Aufgrund seiner erfrischenden Wirkung kann es Bestandteil von Duftkerzen und Kosmetika sein. Terpentinöl wird hauptsächlich als Lösungsmittel und Mittel zur Entfernung hartnäckiger Flecken verwendet.
Zirbenölstärkt die Abwehrkräfte des Körpers und hat eine wärmende Wirkung, daher lohnt es sich bei einer Erkältung ein heißes Bad mit ein paar Tropfen Zirbenöl zu nehmen, oder a wärmende Massage. Inhalationen mit Kiefernöl werden bei Sinusitis und Erkrankungen der oberen Atemwege eingesetzt. Ätherische Öle in Duftkerzen wirken durch die Freisetzung des Duftes anregend und erfrischend.
Eigenschaften von Terpentinöl
Die Verwendung von Terpentinöl in der Medizin ist begrenzt. Früher wurde es zur Herstellung von Salben verwendet. Heute wird es am häufigsten von Künstlern verwendet, z.B. als Lösungsmittel für Vergoldungsprodukte. Es wird auch verwendet als:
- Farbverdünner (hilft Flecken aus dem Lack zu entfernen);
- Entferner (wird zur Bildkonservierung verwendet);
- Wärmemittel zum Einreiben. Es sollte jedoch bedacht werden, dass eine hohe Konzentration von Terpentinöl aufgrund seiner milden psychoaktiven Wirkung gesundheitsschädlich sein kann.
Wie benutzt man Zirbenöl?
In der Medizin wird Zirbenöl äußerlich zum Baden, Einreiben und Inhalieren verwendet:
- Bäder (Vorsicht, denn hochkonzentriertes Zirbenöl reizt leicht die Haut. Gießen Sie das Öl daher direkt unter den fließenden Wasserstrahl, damit die Ölpartikel gründlich zersetzt werden.
- Massagen (2-3 Tropfen Zirbenöl auf einen Esslöffel Massageöl geben). Massage lindert Schmerzen in Muskeln und Gelenken.
- Inhalationen (Atemwege öffnen)
Inhalationen mit Kiefernöl
Inhalationen wirken positiv auf gereizte Schleimhäute und erleichtern die Atmung. Der einfachste Weg, zu Hause zu inhalieren, besteht darin, heißes Wasser in eine Schüssel zu gießen und ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzuzufügen. Mit einem Handtuch abgedeckt die Dämpfe einatmen (damit das Wasser nicht so schnell abkühlt).Die Inhalation sollte zwischen 10 Minuten und einer halben Stunde dauern.
Allerdings kann nicht jeder Inhalation anwenden. Kontraindikationen gelten für Patienten mit Bronchialasthma, Tuberkulose, Menschen mit hohem Fieber und Kreislaufproblemen. Sie werden auch nicht für Personen empfohlen, die gegen ätherische Öle allergisch sind.