Ein Muskelriss ist eine viel ernstere Verletzung als eine Verstauchung oder ein Riss. Als Folge einer Verletzung hat die verletzte Person keine Kontrolle über den Muskel. Außerdem besteht bei dieser Art von Verletzung ein hohes Risiko für tiefere Verletzungen oder sogar Fraktur. Überprüfen Sie, was die Ursachen und Symptome eines Muskelrisses sind. Wie unterscheidet man zwischen einem Riss und einem Muskelriss oder einer Muskeldehnung? Wie wird ein Muskelbruch behandelt?

Ein Muskelrissist eine vollständige Unterbrechung der Kontinuität eines Muskels, der Gefäße, die ihn mit Blut versorgen, und manchmal sogar der kleinen Nerven. Die Folge eines vollständigen Muskelfaserrisses ist ein vollständiger Mangel an Muskelkontrolle. Diese Art der Verletzung hindert den Verletzten daran, sich zu bewegen.

Muskelriss - Ursachen

Wie beim Dehnen und Reißen reißt ein Muskel wie folgt:

  • seine körperliche Überlastung
  • plötzliche Bewegung, wenn die Muskeln noch nicht bereit sind, die Last zu tragen. Dies geschieht oft während der Ferienzeit, wenn wir uns nach Monaten der Stille sehr aktiv bewegen. Viele von uns klettern, laufen, springen und beanspruchen unsere Muskeln maximal, was das Risiko eines Muskelrisses erhöht
  • Verwendung von Anabolika, die ein signifikantes Wachstum des Muskelgewebes verursachen

Muskelriss - Symptome

Bei einer Verletzung reißen die Bestandteile des Muskels vollständig ab: Fasern, die sogenannten Myofibrillen, Blutgefäße und manchmal auch kleine Nerven.

Er kann dann das Geräusch eines Klickens oder Knirschens hören, das auftritt, wenn ein Muskel platzt. Dann gibt es enorme Schmerzen und ein Gefühl, als ob der Muskel "zerreißt".

Als Folge eines gebrochenen Blutgefäßes kommt es auch häufig zu inneren Blutungen und Blutergüssen im Muskel und Unterhautgewebe.

Die Muskeln der unteren Gliedmaßen sind normalerweise gerissen: Beinbeuger, Fußsohlen, Quadrizeps und Gastrocnemius-Muskeln

Wie kann man den Unterschied zwischen einem Riss und einer Dehnung oder einem Muskelriss erkennen?

Wenn ein Muskel gezogen wird, wird eine kleine Anzahl von Muskelfasern beschädigt, daher gibt es kaum Leistungsminderung und Schmerzengeht sehr schnell.

Ein Muskelriss ist eine mittelschwere Verletzung, die den Verletzten daran hindert, komplexe motorische Aktivitäten auszuführen.

Dies ist eine Folge davon, dass mehr Muskelfasern brechen als bei Dehnung. Ein Muskelriss ist ein sehr ausgedehnter, meist vollständiger Riss von Muskelfasern, sowie Blutgefäßen und kleinen Nerven.

Die verletzte Person hat daher keine Kontrolle über die verletzte Stelle und verspürt einen stechenden, "berstenden" Schmerz.

Muskelriss - Behandlung

Unmittelbar nach der Muskelverletzung die RICE-Methode befolgen, d.h.

  • ausruhen - Beende jede Aktivität sofort und schränke Bewegungen ein, die Schmerzen verursachen
  • Eis - Legen Sie k alte Kompressen auf, die eine bessere Kontrolle der Schwellung ermöglichen und Schmerzen lindern
  • Kompression - sanft auf die schmerzende Stelle drücken
  • Elevation - Heben Sie das Glied an, in dem der Muskel gebrochen ist, wodurch die Durchblutung verbessert wird.

Die weitere Behandlung erfordert zunächst Ruhe und Einschränkung der körperlichen Aktivität. Nach Abheilung der Verletzung sollte die körperliche Anstrengung benotet werden. Andernfalls erholt sich die Verletzung leicht.

Du darfst einen Monat lang keine körperliche Anstrengung unternehmen. Dies ist die Zeit, in der Muskelfasern richtig heilen müssen. Jede Überlastung kann den Heilungsprozess stören und in Zukunft zum Wiederauftreten von Verletzungen beitragen.

Wichtig

Die Behandlung eines gebrochenen Muskels ist langwierig und erfordert ärztliche Beratung. Es ist wichtig zu wissen, dass Sportler eine chirurgische Behandlung verwenden, um den gebrochenen Muskel zu reparieren.

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Gesundheit