Dein persönlicher (intimer) Raum ist unsichtbar, aber du weißt genau, wo er endet. Es breitet sich im Körper aus und Sie reagieren scharf auf seine Verletzung. Die Intimzone, die persönliche Zone und die soziale Distanz sind 3 Arten von Distanz, die wir je nach Situation, in der wir uns befinden, konventionell einh alten. Wie weit Sie sich erlauben, nahe zu sein, kann von Ihrer Position, kulturellen Mustern und Intimität abhängen. Sehen Sie, wie groß ein typischer persönlicher Bereich ist.

Vom Instinkt bewachte Grenze: Privatraum

Unser „Ich“ endet nicht bündig mit der Hautoberfläche. Jeder von uns hat einen privaten Raum um sich herum. Es ist, als wären wir in einen Kokon gekleidet, der für andere unsichtbar, aber für uns perfekt wahrnehmbar ist und aus mehreren Schichten besteht. Wir tolerieren nur die engsten Menschen, die dem Körper am nächsten stehen. Deshalb ist der Besuch beim Arzt, Physiotherapeuten, Friseur und sogar einer Näherin, Menschen, die wir in unsere Intimzone zulassen müssen, nicht immer angenehm.

- Normalerweise braucht mein neuer Klient einige Zeit, um sich an die Situation zu gewöhnen - sagt Sławek, Masseur und Physiotherapeut. - Frauen haben es leichter als Männer. Unsere Lebensbedingungen erlauben es uns nicht immer, den Raum um uns herum zu kontrollieren. Zum Beispiel sind wir in einer Straßenbahn oder einem Bus dazu verdammt, dass andere unsere Intimzone verletzen. Kein Wunder, dass wir nach so einem Ausflug schon genervt den Ort erreichen. Wir haben das Gefühl der Aggression gegenüber Mitreisenden vollständig unterdrückt. Bei Frauen ist die Sache manchmal heikler.

- Früher bin ich mit dem Bus gefahren - sagt die 36-jährige Katarzyna, schlank, elegant, die normalerweise für jünger geh alten wird - und plötzlich spürte ich in der Menge eine Hand auf meinem Gesäß. Eine Zeit lang kam ich mir dumm vor, aber ich reagierte nicht, weil ich mich irren könnte, es könnte ein Zufall gewesen sein. Irgendwann beschloss ich jedoch, meinen Kopf zu drehen und diesem Herrn in die Augen zu sehen. Ich hatte Recht, denn ich musste nicht einmal etwas sagen und die warme Kompresse verschwand von meinem Körper.

Seit unserer Kindheit erh alten wir Tausende von Tipps zur Navigation im Weltraum. Sie werden selten explizit genannt. - Mein Freund ist ungeheuer impulsiv und expansiv und jedes Mal, wenn ich mit ihm redeDamit muss ich unwillkürlich zurücktreten - sagt die 41-jährige Magda. - Vielleicht liegt es daran, dass wir uns in meiner Familie selten berühren. Währenddessen versucht Anka ständig, mich am Ärmel zu packen, wenn sie mit mir spricht. Wird die Grenze der Intimzone nicht wahrgenommen, kann dies zu Missverständnissen führen.

- Ich war überzeugt, dass das Mädchen, das ich auf der Party kennengelernt hatte, mich mochte, weil sie sich dicht neben mich setzte, und als wir anfingen zu reden, berührte sie meine Hand. Aber als ich sie umarmte, wurde sie plötzlich wütend, knurrte "Hände weg" und ging - beschwert sich Krzysztof, ein 22-jähriger Jurastudent.

Persönliche Zone und soziale Distanz

Die nächste Schicht um uns herum ist die persönliche Zone. Es ist diese Entfernung, in der sich Freunde nähern, um sich die Hand zu geben. Stadtbewohner, die an enge Räume und begrenzte Räume gewöhnt sind, kommen sich normalerweise näher, wenn sie begrüßt werden, als Dorfbewohner. Wenn ein neuer Kollege zur Arbeit kommt, ist es ein Zeichen dafür, dass die Gruppe ihn akzeptiert hat, wenn man ihm erlaubt, diese Distanz zu gehen. Das zweite nonverbale Zeichen dafür, dass der Fremde zu seinem eigenen geworden ist, ist das Umstellen von Möbeln im Büro, das Verschieben von Stühlen, das Schaffen von Platz im Kleiderschrank.

Im Umgang mit Fremden reicht es, einen Abstand von 1,20 bis 3,60 m einzuh alten, das ist die sogenannte soziale Distanz. Genug für die Verkäuferin im Laden, um zu denken, dass sie dich fragen sollte, was du dir wünschst. Die Grenze dieser Zone ist konventionell und hängt auch von den in einer bestimmten Kultur angenommenen Bräuchen ab. Edward T. Hall, Anthropologe, Autor der Bücher „Outside of Culture“ und „Bezgłośny Language“, in denen er unter anderem beschreibt, unser territoriales Verh alten, beobachtete er Unterschiede im Verh alten der Bürger der Vereinigten Staaten und der südamerikanischen Länder. Amerikaner mit hohem beruflichem Ansehen haben große Büros; Je größer das Büro, desto höher die Position in der Unternehmenshierarchie. Für lateinamerikanische Besucher war der Abstand zwischen den beiden Sitzen – gemessen am riesigen Schreibtisch – zu groß, um ins Gespräch zu kommen. Deshalb standen sie früher auf, näherten sich dem Gastgeber und setzten sich manchmal auf die Tischkante. Der Amerikaner wiederum hielt sie für aufdringlich, für ihn waren sie peinlich nah.

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Die Wehrordnung besagt, dass die Entfernung, in der ein Untergebener seinem Vorgesetzten etwas melden will, drei große Schritte betragen soll.

Verletzung des persönlichen Raums: Sache der Vertrautheit oder Gewohnheit

Nicht nur die Distanz verrät uns etwas über die Intimität zweier Menschen. Diese stimmlose Botschaft wird verstärkt durch: Blickkontakt und Berührung. Blickkontakt bedeutet in der europäischen Kultur Interesse, er ist Ausdruck von Aktivität. Im Allgemeinen schauen sich zwei Personen, wenn sie miteinander sprechen, etwa ein Drittel der Gesprächszeit an. Ab der zweiten PersonWir schauen weg, wenn wir überlegen, was wir als nächstes sagen sollen, wir erinnern uns an etwas.

Augenkontakt wird jedoch erwartet. Wenn er nicht da ist, denken wir, dass der Gesprächspartner gelangweilt ist und gehen möchte. Aber – Achtung – in Japan beispielsweise sollte ein Untergebener dem Vorgesetzten nicht in die Augen schauen, da dies ein Ausdruck von Arroganz wäre. Und noch etwas: Wenn zwei Personen während des Gesprächs mehr als 60 Prozent der Zeit Blickkontakt h alten, dann interessieren sie sich mehr füreinander als für das besprochene Thema.

Das Berühren während eines Gesprächs wiederum kann ein Ausdruck von Vertrautheit, aber auch eine Gewohnheit sein. Männer in arabischen Ländern akzeptieren gegenseitige Berührungen, während ein Nordeuropäer sich in einer solchen Situation peinlich fühlen würde. Die Berührung einer Frau würde eindeutig als Avancen gedeutet werden. Eine andere Person zu berühren kann auch ein unbewusster Ausdruck von Dominanz sein, in der Sprache der Ethologen – es zeigt die Hackordnung. Deshalb erlaubt sich der Vorgesetzte in der Autoritätsposition, Schulter, Schulter und Rücken des Untergebenen zu berühren. Vielleicht ändern sich diese Sitten zumindest gegenüber Personen des anderen Geschlechts durch das arbeitsrechtliche Verbot der sexuellen Belästigung.

Wie nah man herankommen kann, d.h. die Grenzen zwischen den Zonen

Die Entfernung zwischen zwei Personen kann sagen, ob sie sich nahe sind. Wenn sich Freunde und Familienmitglieder begrüßen oder sich die Liebsten etwas wünschen, beträgt der Abstand zwischen den Hüften etwa 15 cm. Verliebte hingegen bewegen sich in ihren strengen Intimzonen.

Intimbereich- bis zu 45 cm um den Körper herum (darunter 15 cm ist ein reiner Intimbereich) - wird von einer Person als ihr persönliches Eigentum angesehen und erlaubt daher nur dessen Verletzung durch emotional damit verbundene Personen. Die Abgrenzung der Intimzone ist eine individuelle Angelegenheit. Eine Person, die in einer Familie aufwächst, deren Mitglieder sich oft berühren, wird eine engere Intimzone haben als eine Person, deren Angehörige immer einen gewissen Abstand geh alten haben. Sie resultiert oft aus kulturellen Unterschieden – in den Ländern des Mittelmeerraums, in Afrika oder Südamerika berühren sich Menschen viel häufiger als beispielsweise in angelsächsischen Ländern.

Persönlicher Bereich- 46-122 cm - Abstand zwischen uns und anderen auf Partys, bei der Arbeit, bei Freunden. Es aufrechtzuerh alten bedeutet, dass die Menschen, mit denen wir in Kontakt treten, uns nicht bedroht oder ängstlich fühlen lassen; zwingt Sie auch dazu, ein Gespräch zu beginnen.

Soziale Zone- 1,22 - 3,6 m. Diesen Abstand h alten wir gegenüber Fremden oder weniger bekannten Personen ein, z.B. beim Einkaufen in einem Geschäft.

Öffentlicher Bereich- oben3,6 m. Sprechen wir eine größere Personengruppe an, z.B. bei öffentlichen Reden, trennt uns dieser Abstand von ihnen.

Wie kann man den Sicherheitsabstand nicht verletzen? [SAVOIR-VIVRE-PRINZIPIEN]

Wenn Sie aus irgendeinem Grund (Mengen in einem Bus oder an einem anderen öffentlichen Ort) gezwungen sind, die Intimzone einer anderen Person zu verletzen, versuchen Sie, andere nicht durch diese erzwungene Nähe bedroht oder verlegen fühlen zu lassen.

Hier sind die zu beachtenden Regeln:

  • Blickkontakt mit nahestehenden Personen vermeiden, am besten ins Leere blicken (Fenster, Aufzugsstockwerk etc.).
  • Versuchen Sie nicht, sich zu unterh alten - Personen, die sich in Ihrem Intimbereich aufh alten, waren nicht freiwillig dort, also bringen Sie sie nicht in eine dumme Position.
  • Zeige deine Gefühle nicht, h alte dein Gesicht gerade.
  • Versuche, deine Individualität mit Hilfe eines Buches, einer Zeitung, Diskmen aufzubauen, nutze sie, um dich von der Masse zu isolieren; Lassen Sie andere Grund zu der Annahme haben, dass Sie völlig in diese Tätigkeit vertieft sind, und bemerken Sie sie nicht.
  • Je größer die Menge, desto mehr Bewegungen müssen Sie machen, denken Sie daran, dass Ihre schnellen Bewegungen weitere Verletzungen der Intimzonen anderer Menschen verursachen.

Dieser ungeschriebene Verh altenskodex bezieht sich auf die europäische Kultur.

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Kategorie:

Psychologie