Du bist über 40 und näherst dich der Fünfzig; Kollegen behandeln Kranz, Magengeschwüre, Bluthochdruck. Wie können Sie das Beste aus Ihrem Leben machen, ohne einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu riskieren? Welche Vorsorgeuntersuchungen sollte jeder 40-jährige Mann machen?
Am meisten Angst vor Arteriosklerose sollten Sie haben, weil Sie sich wahrscheinlich schlecht ernähren, rauchen, keinen Sport treiben und vielleicht die Gene haben, die diese Krankheit verursachen. Das zweitgefährlichste Risiko ist der Diabetes mellitus Typ II (sog. Altersdiabetes). Und schließlich eine Schilddrüsen- und Prostatahypertrophie. Es ist besser, ihnen entgegenzuwirken, als mit der Behandlung zu beginnen, wenn sich die Krankheit entwickelt. Aber wer hat gesehen, wie ein echter Mann Zeit und Geld fürForschung verschwendet ? Das liegt nicht in deiner Natur, oder? Das ist schade. Vielleicht liegt es daran, dass es nicht in ihrer Natur liegt, sich um ihre Gesundheit zu kümmern,Männerleben kürzer als Frauen und leiden häufiger an schweren Krankheiten.
In der Zwischenzeit reicht ein Besuch in einem guten Labor aus, wo Sie einfache und kostengünstige Tests durchführen können, die nicht nur alle Anomalien in der Funktionsweise des Körpers zeigen, sondern auch die Tendenz zu ihrem Auftreten
Vorsorgeuntersuchungen eines 40-Jährigen: Morphologie
Dies wird durchgeführt, um festzustellen, ob Anämie oder Blutarmut vorliegt (2 % der Männer leiden darunter). Eine Zunahme der Anzahl weißer Blutkörperchen (WBC) ist ein Hinweis auf eine Entzündung oder Infektion, Leukämie oder starken Stress. Ein Abfall der Anzahl Ihrer weißen Blutkörperchen könnte ein Zeichen für eine kollagenarme Knochenmark-, Leber-, Milz- oder Koronarerkrankung sein. Der WBC-Standard liegt bei 4500-10000 in einem Milliliter Blut.
Die Norm für die Anzahl der roten Blutkörperchen (RBC) beträgt 4,7-6,1 Millionen pro ul (Mikroliter). Eine Zunahme ihrer Anzahl kann auf Lungenfibrose, Hypoxie oder Dehydratation hinweisen. Ein Rückgang weist auf Anämie, Nierenerkrankung, Leukämie oder Mangelernährung hin.
Erhöhter Hämoglobinspiegel bis zur oberen Normgrenze (12,5-18,0 g / dl) kann auf eine schlechte Sauerstoffversorgung des Blutes und damit auf den Beginn einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung hinweisen. Es bedeutet auch die sog Hämatokrit (das Verhältnis der Anzahl der roten Blutkörperchen zu anderen Blutbestandteilen; die Norm liegt bei 40-54 %) Ein hoher Wert weist auf eine hohe Blutdichte hin, die die Durchblutung behindert und Blutgerinnsel verursacht.
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: BSG (Biernacki-Reaktion)
Zeigt aufentzündlicher Prozess. Die BSG gilt als einer der allgemeinen Tumormarker. Die Norm für Männer ist 8-15 / h (rote Blutkörperchen fallen nach einer Stunde ab).
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: Glukosespiegel, also Blutzucker
Hilft Ihnen, Ihr Diabetesrisiko zu bestimmen. Ein hoherZuckerspiegel(auch bekannt als Hyperglykämie) ist immer ein Zeichen für Diabetes. Ein Mangel (als Hypoglykämie bezeichnet) kann mit Diabetes zusammenhängen oder nicht. Es tritt auch bei Menschen auf, die lange nichts gegessen haben oder sehr müde sind. Es kann auch ein Hinweis auf eine Lebererkrankung, Vergiftung, eine überaktive Nebennierenrinde oder eine Unterfunktion der Schilddrüse sein. Der Standard für das Vorhandensein von Glukose im Blutserum beträgt 70-100 mg / dl (3,9-6,1 mmol / l).
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: Lipidprofil
Es wird gemessen, um Ihren Cholesterinspiegel zu bestimmen. Fast 80 Prozent. Männer haben einen erhöhten Wert und das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, steigt um 9 %. pro 10 mg/dL Cholesterin. Durch die Kennzeichnung der sog schlechtes LDL-Cholesterin (die Norm liegt bei 2,2-4,0 mmol / l, der Grenzwert liegt bei 135 mg / dl), das Risiko für Atherosklerose, koronare Herzkrankheit und Myokardinfarkt kann erkannt werden. Gutes HDL-Cholesterin (je mehr desto besser) wird vom Körper benötigt, um Vitamin D, Gallensäure und Sexualhormone herzustellen. Männer mit niedrigem HDL-Spiegel sind anfällig für ischämische Herzerkrankungen.
Der Triglyceridspiegel wird ebenfalls gemessen. Wenn sie die festgelegten Normen überschreiten (die sogenannte Hypertriglyzerinämie), können sie auf das Risiko einer akuten Pankreatitis hinweisen, die bei Männern auftritt, die gerne fetth altige Speisen mit starkem Alkohol beträufeln.
Zu niedrige Triglyceridspiegel werden bei Menschen beobachtet, die unterernährt sind, an einem Malabsorptionssyndrom leiden oder einen geschädigten Darm haben.
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: Harnsäurewerte
Es hängt auch mit der Ernährung zusammen. Sein Überschuss lagert sich aufgrund einer angeborenen Veranlagung im Blutserum ab, wird aber durch den Verzehr großer Fleischmengen begünstigt. Das nennt man Hyperurikämie. Wenn Sie Ihre Behandlung vernachlässigen und Ihre Ernährung nicht ändern, kann ein sog Gicht. Es besteht in der Ablagerung von Kristallen dieser Säure in den Gelenken. Es wird oft mit Rheuma verwechselt, weil alle Gelenke und Knochen schmerzen. Es lohnt sich, den Fleischkonsum einzuschränken; Säurekristalle werden mit der Zeit aus dem Körper gespült. Erhöhte Harnsäurewerte im Blutplasma (normal: 3,5-7 mg/l) können auf das Auftreten von Krebs, Nierenversagen, Psoriasis und einigen Lebererkrankungen hinweisen.
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: Magnesiumspiegel
Es wird untersucht, weil sein Mangel sehr häufig ist und sich selbst manifestiertherzschmerzähnliche Symptome, allgemeiner Zusammenbruch, akute Kopfschmerzen, ständige Müdigkeit. Die Norm für Magnesium im Blutserum beträgt 1,95-2,95 mg /%. Die beste Quelle für dieses Element ist Buchweizen. Sie können auch fertige Präparate einnehmen. Der Magnesiumspiegel sinkt ziemlich schnell und die Symptome verschwinden.
Prophylaxeuntersuchungen eines 40-Jährigen: Prostata-Antigen (PSA)
Jeder Mann sollte eine solche Untersuchung durchführen, auch wenn er nicht das geringste Unbehagen verspürt. Neben der Laboruntersuchung ist es notwendig, den Urologen aufzusuchen, um die Prostata per rektum (durch den Anus) zu untersuchen. Dies ist der einfachste Weg, Darmkrebs zu erkennen. PSA-Normen ändern sich mit dem Alter, aber im Allgemeinen sollte das Ergebnis 4 ng / ml nicht überschreiten. Für Männer zwischen 40 und 49 Jahren beträgt die Norm 2,5 ng / ml.
Vorsorgeuntersuchungen bei einem 40-Jährigen: Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH)
Damit können Sie die Arbeit der Schilddrüse beurteilen. Erhöhte Konzentration bedeutet Hyperthyreose, verringerte Konzentration bedeutet Hypothyreose.
Screening eines 40-Jährigen: allgemeine Urinanalyse
Damit können Sie die Funktion des Harnsystems beurteilen. Die Substanzen im Urin sagen uns, was mit unserem Körper nicht stimmt. Auch der Geruch von Urin kann auf eine Krankheit hinweisen. Süß, fruchtig weist auf Diabetes hin. Wenn Ihr Urin stinkt, sind Sie höchstwahrscheinlich mitE-Bakterien infiziert. coliReaktion sollte sauer sein; alkalisch weist auf eine Neigung zur Steinbildung hin. Nierensteine sind bei Männern in den Vierzigern üblich; Sedimentbestandteile helfen bei der Bestimmung, was die Steinbildung verursacht. Eiweiß im Urin ist ein Hinweis auf eine Entzündung. Mit dem sog in der Urinkultur wird das Vorhandensein von Bakterien, Hefen oder Parasiten nachgewiesen, was auf einen Harnwegsinfekt hindeutet
Vorsorgeuntersuchung eines 40-Jährigen: Kot
Nach fünfzig Jahren müssen Sie Ihren Stuhl auf Blut untersuchen, was das erste Symptom von Darmkrebs sein kann.
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