- Depressionssymptome nach Fremdgehen
- Wie gehe ich damit um, wann sollte ich eine Therapie suchen?
- Behandlung von Depressionen nach Betrug
Depressionen nach Verrat werden durch übermäßige Anspannung und Schwierigkeiten bei der Rückkehr zur Lebensbalance verursacht. Die Grenze des Verrats in jeder Beziehung kann woanders liegen, aber wenn es um ein Ereignis geht, das die Partner als Verrat betrachten, ist es schwierig, seine negativen Folgen zu vermeiden. In einer emotional stark aufgeladenen Beziehung erfährt eine betrogene Person viele oft extreme Gefühle. Die Landschaft einer Beziehung nach einem Akt der Untreue ist ein Balanceakt zwischen Liebe und Hass, Schuld und Verletzung, Traurigkeit, vermindertem Selbstwertgefühl und Reue. Im Extremfall kommt es zu depressiven Störungen. Was sind die Symptome und die Behandlung von Depressionen nach dem Fremdgehen?
Welche sozialen Folgen könnenDepressionen nach Verrathaben, da Statistiken gnadenlos zeigen, dass Verrat in immer mehr Beziehungen vorkommt? Bei der Entscheidung, zusammen zu leben, eine Zukunft aufzubauen oder Kinder großzuziehen, geht ein Paar eine Art Vereinbarung ein, in der beide Seiten Anstrengung, Emotionen, Energie und Zeit investieren und gleichzeitig eine einzigartige Beziehung aufbauen. Aus diesem Grund legen die meisten Paare so viel Wert darauf, treu zu sein. Das Bedürfnis, die „eine“ Person zu sein, außergewöhnliche Intimität und ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen, bedeutet, dass jede Manifestation von Untreue das Familiensystem bei der Arbeit erschüttern kann.
Depressionssymptome nach Fremdgehen
Die Erfahrung von Untreue kann mit extremer emotionaler Erschöpfung verbunden sein. Mangelndes Vertrauen, dem man nach einem Verrat wieder vertrauen kann, die Zerstörung tief verwurzelter Überzeugungen über sich selbst, den Partner und die gegenseitige Beziehung stellen die Welt der betrogenen Person oft auf den Kopf.
Anh altende Apathie, Angst oder depressive Stimmung, die zu lange anhält, kann auf eine reaktive Depression hindeuten. Diese Art von Depression tritt oft als Reaktion auf übermäßigen Stress oder traumatische Erlebnisse wie den Tod eines geliebten Menschen, die Teilnahme oder Zeuge eines Unfalls auf, kann aber auch als Folge von Verrat oder Verlassenheit durch einen Partner auftreten.
Die anh altenden Symptome, die Sie als Folge des Verrats beunruhigen sollten, sind:
- tiefe Traurigkeit dominiert den Alltag,
- Gleichgültigkeit gegenüber sozialen Kontakten,
- Schwierigkeiten bei der Fortsetzung oder täglichen EinnahmeAktivitäten (auch berufliche),
- Verlangsamung psychomotorischer Funktionen und Probleme mit Konzentration und Gedächtnis (kognitive Störungen),
- Angstzustände oder länger andauernder Angstzustand,
- Sinnverlust im Leben,
- Selbstmordgedanken
Wie gehe ich damit um, wann sollte ich eine Therapie suchen?
Diese Art von Symptomen sollte nicht unterschätzt werden. Ihre Vernachlässigung kann zusätzliche negative Folgen haben, sowohl im Bereich der Gesundheit als auch der Alltagsqualität (andere soziale Beziehungen, Berufsleben etc.). Dann lohnt es sich, einen Psychologen aufzusuchen und eine medikamentöse Unterstützung durch einen Psychiater nicht auszuschließen. Tatsache ist, dass es für eine Person, die im Mittelpunkt der Ereignisse steht, normalerweise äußerst schwierig ist, zwischen den negativen Folgen, die normalerweise bei der betrogenen Person auftreten, und den Symptomen einer Depression nach dem Verrat zu unterscheiden. Daher lohnt es sich zu Ihrer eigenen Sicherheit, bei den ersten negativen Auswirkungen des Verrats einen Psychologen aufzusuchen.
Die Gefühle und Gedanken, die normalerweise als Folge der Erfahrung des Fremdgehens auftreten, sind:
- Wut, Scham, Angst, Angst,
- das Gefühl, dass die ganze Welt zusammengebrochen ist und das damit einhergehende Gefühl der Hilflosigkeit,
- plötzliche Schlafstörungen,
- wiederkehrende Visionen von Verrat (der sogenannte Flashback),
- Veränderungen im Bereich Verh alten, z.B. Wutanfälle, Aggression,
- Drogenmissbrauch
Das Vorhandensein der oben genannten Faktoren muss nicht gleichbedeutend mit Depressionen sein, aber ihre Belästigung und negativen Folgen sind ein ausreichender Grund, sie loswerden zu wollen.
Oft überfordert die Bewältigung negativer Erfahrungen, die durch Untreue entstanden sind, die Kraft der betrogenen Person. Es fällt ihr schwer, zuverlässig zu entscheiden, ob es sich bei ihr um eine Depression oder um unangenehme, nicht behandlungsbedürftige Symptome handelt. In einer solchen Situation mit zunehmenden destruktiven Symptomen ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren. Bei der Entscheidung, einen Psychotherapeuten zu unterstützen, können Sie erwarten:
- Rückkehr zu einem relativen emotionalen Gleichgewicht und einem Gefühl der Sicherheit,
- wieder ein Gefühl der Entscheidungsfreiheit, Vertrauen in sich selbst und die Beziehung als solche,
- Selbstwertgefühl wieder aufbauen,
- Entwicklung von Mechanismen zur Bewältigung des Sinns der Medizin, quälender Gedanken, Flashbacks etc.
Behandlung von Depressionen nach Betrug
Die Behandlung von Depressionen nach Fremdgehen unterscheidet sich in ihren Grundprinzipien nicht von der Behandlungsmethodejede andere Depression reaktiver Natur. Wichtigster Kern der Unterstützung ist die Psychotherapie, die sich aber oft als notwendige Ergänzung zu einer psychiatrischen Beratung und medikamentösen Behandlung erweist.
In der Situation, einen Patienten mit Depressionen zu behandeln, nachdem er betrogen wurde, kann ein Arzt Maßnahmen vorschlagen, die es ermöglichen, die Stimmung, den Schlaf usw. zu regulieren. Letztendlich soll der therapeutische Prozess helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und eine Art Erleichterung zu bringen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es während des Therapiewegs schwierige Momente geben wird, die Widerstand oder den Wunsch wecken, die Therapie aufzugeben. Sie sollten wissen, dass dies ein natürlicher Teil des "Erholungs"-Prozesses ist, ohne den es unmöglich ist, das erwartete Ergebnis zu erzielen.
Bei der Arbeit mit einem Psychotherapeuten ist es auch möglich, die Gründe zu untersuchen, warum Verrat so extreme Reaktionen hervorruft. Das Durcharbeiten einiger Ereignisse, die scheinbar nichts mit den aktuellen Ereignissen zu tun haben, und das Finden von Wegen, sie zu lösen, kann zu einer Befreiung von lästigen Symptomen nach einem Verrat führen. Das Verständnis der Mechanismen, die Verrat bestimmen, und alles, was daraus resultiert, gibt ein Gefühl der Vorhersagbarkeit. Daher geht die betrogene Person, wenn es nach dem Verrat nachfolgende Reaktionsphasen gibt, diese sanfter durch und kann eine gewisse Distanz wahren.
Erst nach Durchlaufen der Initialphase der Psychotherapie, also der Auseinandersetzung mit extremen Emotionen oder der Beherrschung depressiver Symptome, ist es möglich, relativ bewusste Entscheidungen über das weitere Vorgehen zu treffen. In dieser Phase gibt es Überlegungen über einen möglichen Wiederaufbau der Beziehung, einen vollständigen Bruch der Beziehung, die Art und Weise, wie weitere Kontakte mit dem Partner geregelt werden usw.
Im Prozess der Rückkehr zum Gleichgewicht gibt es auch einen Moment, um den Verrat als Lektion zu betrachten und aus dieser Erfahrung alles zu extrahieren, was als konstruktiv angesehen werden kann. Eine solch schwierige Situation kann zeigen, welche ihrer Bedürfnisse bisher von der betrogenen Person vernachlässigt wurden, welche Fehler in der Beziehung gemacht wurden und welche Wünsche im Kontext zukünftiger Beziehungen auftauchen.