Es besteht keine Notwendigkeit, irgendjemanden davon zu überzeugen, dass Technologie zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden ist. Derzeit können sich die meisten von uns einen Tag ohne Internetzugang oder mobile Geräte nicht vorstellen, und Technologieunternehmen überbieten sich gegenseitig mit Ideen, um unseren Alltag zu verbessern. Es lohnt sich jedoch, darüber nachzudenken, wie uns Technologien nicht nur dabei helfen können, schnell ein Taxi zu bestellen oder mit Freunden in Kontakt zu bleiben, sondern auch bei der laufenden Überwachung unserer Gesundheit.
Nicht nur körperliche Aktivität und Ernährung
Mit der wachsenden Mode für einen gesunden Lebensstil ist das Rezept für Gesundheit regelmäßige Gymnastik und verantwortungsvolle Kalorienplanung geworden. Infolgedessen haben intelligente Uhren die größte Popularität unter den Geräten erlangt, die zur Überwachung des Zustands unseres Körpers verwendet werden. Sie eroberten nicht nur die Handgelenke von Fitnessstudio-Enthusiasten, sondern auch von Firmenmitarbeitern, für die sie zum Symbol der Zugehörigkeit zu einer Gruppe wurden, die mit den neuesten technologischen Innovationen auf der Höhe der Zeit ist.
Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass, obwohl Bewegung und eine ausgewogene Ernährung zur Verbesserung des Wohlbefindens, des Aussehens und der allgemeinen körperlichen Fitness beitragen können, die gleiche GESUNDHEIT ein viel tiefer liegendes Konzept ist. Wenn wir also sorgsam für uns selbst sorgen wollen, sollten wir nicht nur die Gesamtleistungsfähigkeit unseres Körpers überwachen, sondern beispielsweise auch den Zustand unserer Zähne. Zahnbürsten der neuesten Generation können sich als hilfreich erweisen.
Intelligenter Putzassistent
Obwohl das Zähneputzen auf den ersten Blick wie eine Tätigkeit erscheinen mag, die jeder von uns perfekt beherrscht, und intelligente Zahnbürsten eine Übertreibung und ein unnötiges Gadget sind, ist die Situation nicht so einfach. Es stellt sich heraus, dass, obwohl die meisten von uns von Kindheit an die Gewohnheit haben, morgens und abends die Zähne zu putzen, die meisten von uns es falsch machen. Uns fehlt die entsprechende Technik, Präzision oder einfach Geduld, weshalb wir nachlässig und definitiv kürzer als die empfohlenen 2 Minuten putzen.
Außerdem gehen wir definitiv zu selten in Zahnarztpraxen. Und hier können uns moderne elektrische Zahnbürsten helfen, die nicht nur eine laufende Gesundheitsüberwachung ermöglichenunseres Mundes, sondern helfen auch, angemessene Gewohnheiten zu entwickeln.
Für das richtige Zähneputzen gibt es einige grundsätzliche Empfehlungen, die sich kurz auf folgende Regeln beschränken lassen:
1. Die Zähne sollten mindestens zweimal täglich geputzt werden,morgens und abends
2. Das Zähneputzen sollte2 Minutenbei Verwendung einer elektrischen Zahnbürste und etwa 3 Minuten bei Verwendung einer Handzahnbürste
dauern3. Jeder Bereich des Mundes, einschließlichBackenzähne , sollte mit der gleichen Sorgf alt geputzt werden
4. Aufgrund der Reinigungskraft lohnt es sich,elektrische Zahnbürstenzu verwenden, vorzugsweise mit rundem Kopf, da ihre Form, ähnlich professionellen zahnärztlichen Werkzeugen, nicht nur eine vollständige Abdeckung der gesamten Oberfläche ermöglicht Zahn, sondern auch um die Zahnoberfläche zu erreichen Interdentalräume
5. Elektrische Zahnbürstenköpfe sollten alle drei Monate ausgetauscht werden
Die Funktionen moderner elektrischer Zahnbürsten sind so konzipiert, dass all diese Prinzipien zum festen Bestandteil des morgendlichen Putzens werden. Dadurch helfen sie nicht nur bei der gründlichen Reinigung der Zähne, sondern haben dank ihrer Eigenschaften auch die Chance, unser privater Assistent im Bereich der Mundhygiene zu werden.
Wie funktioniert es?
Autor: Oral-B
Zu den Grundfunktionen intelligenter elektrischer Zahnbürsten gehören:
• Andruckkontrolle- spezielle Ringe, die mit modernsten Elektrozahnbürsten ausgestattet sind, warnen Sie durch Lichtsignale bei zu starkem Putzen und schonen so unser Zahnfleisch.
• Timer- obwohl wir, wie bereits erwähnt, unsere Zähne 2 Minuten lang putzen sollten, beträgt die durchschnittliche Waschdauer immer noch 60 Sekunden. Es wird unter anderem verursacht durch Die Tatsache, dass jeder von uns ein anderes Zeitgefühl hat und es oft schwierig ist, die vorgeschriebene Zeit, die wir zum Zähneputzen mit einer Uhr in der Hand verbringen sollten, zu zählen, wenn wir uns morgens zur Arbeit fertig machen. Deshalb sind die meisten modernen elektrischen Zahnbürsten mit speziellen Timern ausgestattet. Die besten sind diejenigen, die die Zeit in 30-Sekunden-Intervallen messen, wodurch Sie jedem Viertel unseres Mundes die gleiche Zeit und Präzision widmen können.
• Positionserkennungstechnologie- die Funktion wurde vor einigen Jahren von Oral-B-Experten entwickelt und bildet die Grundlage desOral-B Genius dieser Marke. Kurz gesagt, es verwendet VideobilderkennungMit Hilfe einer im Smartphone befindlichen Kamera können wir die von uns gereinigten Bereiche der Mundhöhle in Echtzeit überwachen und sicherstellen, dass kein Bereich übersehen wird. Dank dessen können wir vergessen, unsere Backenzähne nicht zu waschen!
• Mobile Anwendungen- Elektrische Zahnbürsten der neuesten Generation ermöglichen die Verbindung mit einer Smartphone-Anwendung, die nicht nur, wie im Fall des oben erwähnten Modells Oral-B Genius, ermöglicht Ihnen, unsere Reinigung zu überwachen, erinnert Sie aber auch beispielsweise an das Austauschen der Spitzen oder den Besuch beim Zahnarzt.
• Verschiedene Reinigungsmodi- obwohl jeder von uns seine Zähne zweimal täglich für 2 Minuten putzen muss, ist es erwähnenswert, dass unsere Gemeinsamkeiten im Bereich der oralen Hygiene Ende. Jeder von uns hat diesbezüglich seine eigenen Bedürfnisse und Ziele. Einige von uns haben Probleme mit empfindlichem Zahnfleisch, andere möchten sich z.B. auf das Aufhellen konzentrieren. Deshalb können die umfangreichen Reinigungsmodi der intelligenten Bürsten helfen. Es lohnt sich, jeden von ihnen kennenzulernen und denjenigen auszuwählen, der am besten zu Ihnen passt.
Wie Sie sehen können, können intelligente Zahnbürsten ein unschätzbares Gerät in unserem Badezimmer sein. Es lohnt sich, sich daran zu erinnern, zum Beispiel an ein Geschenk für das bevorstehende Weihnachten. Über eine solche private Assistentin, die sich nicht nur um unsere Gesundheit kümmert, sondern auch jeden Tag für ein schönes Lächeln und mehr Selbstbewusstsein sorgt, wird sich sicherlich jeder freuen.