Bevor wir mit den Ostervorbereitungen beginnen, ist es notwendig, mit einem Arzt eine angemessene Ernährung festzulegen. Die individuelle Zusammenstellung des Menüs für jeden Diabetiker hilft bei der Auswahl des maximalen Angebots an österlichen kulinarischen Möglichkeiten. Dank einer solchen Beratung können Sie die Erlaubnis für ein Glas Wein oder ein Stück süßen Kuchen erh alten.

Ernährung bei Diabetes Typ IIhat viel mit einer gesunden Ernährung für alle zu tun, denen ihr Wohlbefinden am Herzen liegt. Die OsterdiätDiabetikerdiätkann einige der täglichen Einschränkungen lindern, solange wir nach einem gesunden Mittagessen ein kleines Stück süße Großmutter essen und vor einer Mahlzeit keinen Wodka trinken

Diät für Diabetiker: Was sollte man vermeiden?

Jeder weiß, dass ein Diabetiker Süßigkeiten meiden sollte. Bekannt ist aber auch, dass Zucker nicht nur in Schokolade steckt, sondern auch in Früchten, Getränken und Marmeladen. Auch fetth altige Speisen sollten vermieden werden. Alkohol sollte von Getränken ausgeschlossen werden (Ärzte erlauben Ihnen in Ausnahmefällen, ein Glas Wein oder ein Glas Wodka zu trinken, dies hängt jedoch von den individuell angepassten Einschränkungen ab.)

Fast fettarme Milch, Sahne, Gelb- und Blauschimmelkäse sind verboten. Light-Version dieser Produkte ist erlaubt, aber in angemessenen Mengen. Bei Diabetes muss auf frittierte Speisen und Zusatzstoffe wie Mayonnaise oder Senf verzichtet werden. Es wird empfohlen, Gemüse und Obst roh zu essen. Wenn es länger als ein paar Minuten gekocht wird, kann es Ihnen ernsthaft schaden.

Besprechen Sie Ihre Osterdiät mit Ihrem Arzt

Nur ein Fachmann kann bestimmen, welche Produkte aus der Ernährung gestrichen werden müssen und welche eingeschränkt werden sollten. Eine richtig ausgewählte Ernährung, auch wenn sie Produkte wie fettarmen Käse, mageres Fleisch, mit magerem Rindfleisch gefülltes Gemüse, gekochte Eier, Gemüsesuppen, Borschtsch und delikate Soßen auf Joghurtbasis enthält, versorgt den Körper mit der Energie, die er braucht und bekommt eine perfekte Ergänzung zur pharmakologischen Behandlung.

Diabetikerdiät: Verbringen Sie mehr Zeit mit der Zubereitung von Mahlzeiten

Während der Ferienzeit können wir mehr Zeit damit verbringen, Mahlzeiten zuzubereiten und zu essen. Beschränken Sie sich nicht auf 2-3 Mahlzeiten am Tag. Ostern ist eine gute Zeit, um langsamer und häufiger zu essen. Patienten mit Typ-II-Diabetes werden empfohleniss 7-9 kleine Mahlzeiten am Tag.

Was man Diabetiker-Osterkuchen hinzufügen sollte

Synthetischer Süßstoff kann anstelle von Zucker zu Rezepten hinzugefügt werden. Früchte, die ein Diabetiker essen kann, sind Nüsse. Dekorieren Sie die zuckerfreien Torten mit Schokolade, die zu 99 % aus Kakao besteht, und verwenden Sie beim Schlagen der Sahne Gelatine anstelle von speziellen CreamFixes als Stabilisator.

Denk an Diabetiker! Reich bedeutet nicht fett!

Stereotype reiche Feiertage triefen vor Fett und Zucker. Nichts könnte falscher sein. Die Ladenregale sind fettarme Produkte, mageres Fleisch, guter Fisch ist am teuersten. Und sie sollten gleichbedeutend mit festlichem Reichtum sein. Glücklicherweise ist Ostern die Zeit, in der Sie es sich leisten können, die teuersten Produkte zu kaufen.

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