Eine Schnapphüfte wird oft auch als Sprunghüfte oder Tänzerhüfte bezeichnet. Die Krankheit betrifft 10-20% der Menschen. Es ist ein Zustand, der durch das Gefühl (manchmal das Hören) einer ziemlich lauten, aber schmerzlosen Bewegung des Faszienbandes über den knöchernen Vorsprung des femoralen Trochanters gekennzeichnet ist.

Eine schlagende Hüfte (Jumping Hip, Dancer Hip) ist eine Folge des Konflikts zwischen Weichteilen und hervorstehenden Knochenelementen. Unter Konflikt wird die falsche Verteilung der Muskelkräfte verstanden, die eine Bewegung des Hüftgelenks ermöglichen. Zunächst verursacht eine zuschlagende Hüfte keine ernsthaften Beschwerden. Es ist ziemlich unbequem, wenn man das Bein bewegt.

Hüftknirschen tritt auf, wenn ein Bein in der Hüfte gebeugt oder nach außen gedreht wird. Einige Patienten sind in der Lage, das Skipping-Symptom selbst hervorzurufen. Die Hüfte kann einseitig oder zweiseitig springen. Dieser Zustand hat nichts mit der Innenverschiebung des Hüftkopfes im Gelenk zu tun.

Mit der Zeit treten jedoch Schmerzen (manchmal sogar starke) auf und die Patienten suchen Hilfe bei einem Spezialisten - einem Orthopäden oder Rheumatologen. Die Stellen, an denen das Springen am häufigsten zu spüren ist, sind die Leistengegend und die Seitenfläche des Hüftgelenks. Bei der Leistengegend reibt die Iliopsoas-Sehne am Femurkopf oder am Schambeinvorsprung

Der Hüftcrash wird durch eine Änderung der Hüftposition verursacht, indem das Bein gebeugt oder gestreckt wird. Wenn Knistern auf der lateralen Oberfläche des Hüftgelenks zu spüren ist, kollidiert das fibröse Tractus iliotibialis mit dem Trochanter major des Femurs. Der Absturz tritt auf, wenn Sie die Hüftposition von Extension zu Flexion ändern.

Hüftknacken - verursacht

Der Konflikt zwischen den Geweben und hervorstehenden Knochenfragmenten entsteht durch die übermäßige Spannung der Faserstrukturen oder durch die Asymmetrie der Muskeln des Hüftgelenks. Die Gründe, die dazu beitragen können, sind:

  • verschiedene Arten von H altungsfehlern, einschließlich solcher, die in der Kindheit entstanden und nicht korrigiert wurden, wie z. B. Valgus-Knie, Hüftbeugekontraktur
  • Anomalien in den Gelenken aufgrund von degenerativen Veränderungen oder rheumatischen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis (RA)
  • Hüftverletzungen
  • BehandlungenOperation im Bereich des Hüftgelenks
  • Überlastung der Hüfte durch Sport, z.B. Laufen über lange Strecken oder durch starkes Übergewicht
  • Anomalien im Aufbau des Hüftgelenks
  • chronische Entzündung oder Vernarbung von Muskelsehnen

Hüftklatsch - Symptome

Es wurde bereits erwähnt, dass die Patienten im Anfangsstadium der Erkrankung keine ernsthaften Beschwerden verspüren, sondern eher Unwohlsein beim Bewegen des Beins. Mit der Zeit stellt sich jedoch ein unangenehmer, dumpfer Schmerz im Bereich des Hüftgelenks ein.

Ein weiteres Symptom sind knisternde oder hüpfende Geräusche, die der Patient hört, und das Gefühl, dass sich Muskelstrukturen verschieben.

Patienten mit zugeschlagener Hüfte haben oft Schwierigkeiten beim Gehen, ermüden schnell und müssen anh alten, wenn sie gezwungen sind, lange Strecken zu gehen.

Knisternde Hüftbehandlung

Jeder, bei dem der Verdacht besteht, dass er in der Hüfte klickt, sollte einen Arzt aufsuchen.

Während des Besuchs führt der Facharzt eine Untersuchung durch, um ein Klickgeräusch in der Hüfte zu provozieren. Manchmal kann der Kranke selbst Springreiten. Röntgen (Röntgen) des Hüftgelenks ist immer die Bestätigung der Erstdiagnose.

Normalerweise zeigt das Röntgenbild keine Veränderungen in oder um die Knochen, aus denen das Hüftgelenk besteht.

Kommt es hin und wieder zum Hip-Hopping, bedarf es in der Regel keiner fachärztlichen Behandlung. Wenn es wiederholt wird, erfordert es oft mehr Sorgf alt, da es zu Gehstörungen, dh Gehbehinderungen, führen kann.

Ziel der Behandlung ist es auch, den Patienten von Schmerzen zu befreien. Es geht auch darum, die Entzündung des Schleimbeutels oberhalb des Trochanters zu verhindern. Sobald sich eine solche Entzündung entwickelt, ist eine Operation erforderlich.

Die Behandlung des Knisterns der Hüfte beinh altet die Auswahl einer geeigneten Rehabilitation und die Verabreichung von entzündungshemmenden Medikamenten. Bei schweren Formen der Erkrankung werden dem Patienten Steroide empfohlen.

Die Dauer der Behandlung ist schwer vorherzusagen, da jeder von uns anders auf die Behandlung reagiert. In der Regel wird die Therapie jedoch über mehrere Wochen oder sogar mehrere Monate durchgeführt.

Die chirurgische Behandlung einer knallenden Hüfte wird mit einem Arthroskop durchgeführt. Während des Eingriffs führt der Facharzt eine plastische Operation der verspannten Sehne durch. Dadurch können Sie sich verfärben, also die Spannung in der Sehne reduzieren. Außerdem beseitigt der Arzt eventuelle Unregelmäßigkeiten im Hüftgelenk, damit beim Bewegen des Beins keine Reibung entsteht. Der Punkt ist auch, dass abnormale Strukturen im Gelenk nicht dazu führen sollten, dass das Gelenk klemmt.

Notwendig nach ArthroskopieEs folgt eine mehrwöchige Rehabilitation. Einige Patienten nach plastischen Operationen haben nach längerem Gehen Gelenkschmerzen in den Knie-, Hüft- und Sprunggelenken.

Nach dem Eingriff sollten Sie Krücken benutzen, um das operierte Glied zu retten.

Hüftknacken - Physiotherapie

Physiotherapeutische Behandlungen reduzieren die Entzündung der Weichteile im periartikulären Bereich und lindern Schmerzen. In der Physiotherapie bei knisternden Hüften werden verwendet:

  • Lasertherapie
  • hochintensive Ultraschallwellen (sogenannte Stoßwellen) - unter dem Einfluss von hohem Druck dringen die Wellen tief in den Körper ein und gelangen direkt zu den erkrankten Stellen
  • Magnetfeld
  • lokale Kryotherapie des erkrankten Gelenks
  • Iontophorese mit einem Analgetikum (durch Gleichstrom gegeben)
  • Elektrostimulation mit niederfrequenten Strömen
  • Kinesiotaping, also das Abdecken des erkrankten Gelenks mit elastischen Bändern; die Methode wird im ersten Stadium der Erkrankung empfohlen, um das Gelenk zu entlasten und den Behandlungsprozess zu beschleunigen und das Verletzungsrisiko bei körperlicher Anstrengung zu verringern; die Tapes schränken die Bewegung nicht ein, sodass Sie sich bewegen und frei gehen können
  • therapeutische Übungen unter der Aufsicht eines Therapeuten reduzieren die Spannung des M. ilio-lumbalis oder des Tractus iliotibialis - die besten Übungen sind Dehnübungen, die die Flexibilität kontrahierter weicher Strukturen wiederherstellen, was Schmerzen verstärken kann

Hüftklatsch - wie kann man das verhindern?

Die beste Prophylaxe für ein Zuschlagen der Hüfte ist die richtige Behandlung von H altungsschäden bei Kindern. Wir vergessen oft, dass H altungsfehler, die in der Kindheit nicht korrigiert wurden, im Erwachsenen alter nachwirken.

Sportlich Aktive dürfen das Aufwärmen vor dem Sport nicht vergessen, denn das Dehnen und Aufwärmen der Muskulatur hilft, Verletzungen zu vermeiden.

Wichtig ist auch, auf die Muskelkraft zu achten und auf eine korrekte Körperh altung zu achten, damit die Hüftgelenke gleichmäßig belastet werden.

Über den AutorAnna JaroszEin Journalist, der seit über 40 Jahren an der Popularisierung der Gesundheitserziehung beteiligt ist. Gewinner zahlreicher Wettbewerbe für Journalisten, die sich mit Medizin und Gesundheit befassen. Sie erhielt unter anderem Der „Goldene OTIS“ Trust Award in der Kategorie „Medien und Gesundheit“, St. Kamil erhielt anlässlich des Welttages der Kranken zweimal den „Kristallstift“ beim nationalen Wettbewerb für Gesundheitsjournalisten und viele Auszeichnungen und Auszeichnungen bei Wettbewerben zum „Medizinjournalisten des Jahres“, die vom Polnischen Verband organisiert wurden Journalisten für Gesundheit.

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Anatomie