Anämie - Symptome, Ursachen, Behandlung

• Anämie - Ursachen und Arten
• Anämie - Symptome
• Anämie - Diagnose. Welche Art von Forschung sollte ich durchführen?
• Anämie - Behandlung. Diät für Anämie

Anämie erzeugt Symptome, die nicht spezifisch sind. Man kann sie leicht unterschätzen, weil sie einem Erschöpfungszustand ähneln. In der Zwischenzeit ist es unerlässlich, die Ursache der Anämie so schnell wie möglich zu finden. Erfahren Sie, woran Sie die Symptome einer Blutarmut erkennen, welche Tests bei Verdacht durchzuführen sind, wie die Behandlung aussieht und wie die Ernährung im Falle der Erkrankung aussehen sollte.

Inh alt:

1. Anämie - Ursachen und Arten
2. Anämie - Symptome
3. Anämie - Diagnose. Welche Art von Forschung sollte ich durchführen?
4. Anämie - Behandlung. Diät für Anämie

Anämieist eine Krankheit, bei der der Hämoglobinspiegel im Blut oder die Anzahl der roten Blutkörperchen unter den Normalwert fällt.SymptomeAnämie ist keine Insbesondere ist es leicht, sie mit Müdigkeit zu verwechseln. In der Zwischenzeit ist es unbedingt erforderlich,die Ursache der Anämie zu finden und sie so schnell wie möglich zu behandeln.

Es gibt verschiedene Arten von Blutarmut - z.B.Eisenmangelanämie , hämorrhagische, Vitamin-B12-Mangel. Die Eisenmangelanämie ist die häufigste und betrifft etwa 1/4 der Frauen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren. Und auch diese Anämie wird meist vernachlässigt. Es scheint, dass Sie nur das Eisenpräparat nehmen müssen und Sie sind fertig. Nichts könnte falscher sein.

Der Körper benötigt Eisen, um Hämoglobin und rote Blutkörperchen herzustellen. Aber seine Rolle endet hier nicht. Ihr Gehirn braucht auch Eisen, insbesondere Enzyme, die an der Ernährung von Nervenzellen beteiligt sind. Das Fehlen eines wertvollen Elements führt zu einer schlechteren intellektuellen Leistung. Daher können Konzentrationsschwierigkeiten, Irritationen und Ablenkungen ein Vorbote einer drohenden Anämie sein.

Ihnen fehlt die Kraft - bis vor kurzem sind Sie ohne Atemnot die Treppe hinaufgestiegen, und jetzt endet Ihr Aufstieg in den ersten Stock in Tachykardie (beschleunigter Herzschlag). Es kann auch ein Symptom einer Anämie sein.

Der Eisenhaush alt Ihres Körpers wird streng kontrolliert. Es gibt spezielle Mechanismen und sogar ein spezielles Enzym, das die Konzentration dieses wertvollen Elements im Blutserum reguliert. Der Eisensparmechanismus ist sehr präzise. Bei einem gesunden Menschen wird jeder Teil davon absorbiert. Anämie kann bedeuten, dass Eisen austritt. Es ist also notwendig, herauszufinden, auf welche Weise undwarum.

Die banalste und häufigste Ursache für Blutarmut sind zu lange (über 5 Tage) oder zu starke Perioden. Uterusmyome können auch die Quelle von Mikroblutungen sein. Gelegentlich kommt es auch zu Blutungen im Verdauungstrakt.

Dann ist die Ursache der Beschwerden ein Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür oder ernstere Erkrankungen wie Dickdarmpolypen oder Krebs. Und es ist die Aufgabe des Arztes, die schwersten Erkrankungen zu Beginn der Therapie auszuschließen. Dafür gibt es zwei nicht sehr angenehme Untersuchungen - Gastroskopie und Koloskopie. Sie sollten bei jeder Person, die an Anämie leidet, ordnungsgemäß durchgeführt werden.

Anämie - Ursachen und Arten

Anämie in Verbindung mit einer gestörten Produktion roter Blutkörperchen	Anämie verbunden mit Blutverlust	Anämie verbunden mit verkürzter Überlebenszeit der roten Blutkörperchen
1. Mangelhaft: mit Eisenmangel (sideropenisch) aufgrund eines Mangels an Vitamin B12 oder Folat (megaloblastisch) 2. Andere: aplastische Anämie (reine Erythrozyten- oder Knochenmarkaplasie) Sideroblastische Anämie Anämie bei chronischen Krankheiten, z.B. Krebs Hämoglobinopathien Leugnungsanämie im Rahmen myelo-lymphoproliferativer Syndrome oder Tumormetastasen im Knochenmark	starke Perioden Verletzungen, Unfälle Magen-Darm-Blutungen	1. Angeborene intrazelluläre Defekte Enzymopathien (Pyruvatkinase-Mangel, Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel) Membrandefekte (angeborene Sphärozytose) Hämoglobinopathien (Sichelzellenanämie) Thalassemie 2. Extrazelluläre Defekte Immunhämolyse (Auto- und Alloimmun) Mikroangiopathie Sequestrierung roter Blutkörperchen (Hypersplenismus)

Anämie - Symptome

WAnämiesymptomekann jedes Organ betreffen:

1. Leder

• Blässe
• Petechien
• Prellungen
• Beingeschwüre

2. Haare

• ausfallen
• grau werden
• Zerbrechlichkeit

3. Nägel

• Zerbrechlichkeit
• weiße Flecken
• furchend

4. Nervensystem

• Kopfschmerzen und Schwindel
• Verstrickung
• Schläfrigkeit
• Gedächtnisstörung
• erhöhte Reizbarkeit
• Konzentrationsstörungen
• Ohnmacht
• Taubheit

5. Herz-Kreislauf-System

• Herzgeräusche
• schnell müde werden
• Kurzatmigkeit

6. Verdauungssystem

• magersüchtig
• Übelkeit
• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Durchfall oder Verstopfung
• Schleimhautgeschwüre

7. Andere:

• Vergrößerung von Milz, Leber, Lymphknoten
• niedriges Fieber

Anämie - Diagnose. Welche Art von Forschung sollte ich durchführen?

Es wird allgemein angenommen, dass die Morphologie ein Test ist, der eine Anämie bestätigt oder ausschließt. Hämoglobinspiegel. Sinkt der Hämoglobinwert bei Frauen unter 12,5 g % und bei Männern unter 14 g %, wird der Arzt über eine Blutarmut berichten. Ein weiterer Indikator in der Morphologie von MCV (Mean Corpuscular Volium) ermöglicht es uns, die Art der Anämie zu beurteilen, mit der wir es zu tun haben. Bei einem gesunden Menschen ist das MCV ein Auge von 80 fl. Wenn der MCV 110 fl übersteigt, ist das Blutkörperchen zu groß und deutet auf eine Vitamin-B12-Mangelanämie hin. MCV von weniger als 70 fl bedeutet, dass die Blutkörperchen zu klein sind, was charakteristisch für Eisenmangelanämie ist.

Die Morphologie hat den Nachteil, eine bereits fortgeschrittene Anämie zu erkennen. Inzwischen gibt es eine Studie, um Eisenmangel aufzuspüren, bevor sich eine Anämie entwickelt. Dies ist ein Ferritin-Test. Ferritin ist ein Protein, mit dem der Körper Eisenspeicher aufnehmen kann. Der Ferritin-Level-Test überprüft also den Zustand der Edelelement-Vorräte. Dieser Test ist viel aussagekräftiger als der übliche Eisenwert. Das Ergebnis der letzteren kann leicht verfälscht werden. Wird zum Beispiel Blut transportiert und lange stehen gelassen, kommt paradoxerweise oft eine falsch hohe Eisenkonzentration heraus.

Quelle: youtube.com/ Einfach sagen

Anämie - Behandlung. Diät für Anämie

Die Behandlung einer Anämie hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Beispielsweise ist bei einer Eisenmangelanämie eine alleinige Behandlung mit Eisenpräparaten, ohne die Ursache der Blutung zu finden, sehr gefährlich, da dies dazu führen kann, dass die zugrunde liegende schwere Erkrankung nicht erkannt wird.

Wenn Ihre Blutarmut also durch zu starke oder längere Perioden verursacht wird, sollten Sie eine gynäkologische Behandlung beginnen, in der Regel (wenn keine Kontraindikationen vorliegen) eine Hormonbehandlung. Wenn es sich um ein blutendes Myom handelt, muss es geschnitten werden. Bei Hämorrhoiden (Hämorrhoiden) - operieren Sie awenn Geschwüre - nehmen Sie Antibiotika. Neben der Beseitigung der Ursache müssen wir den Eisenmangel ausgleichen. Das ärztlich verordnete Präparat sollte in der Regel sechs Monate eingenommen werden, um die Zeitschriften zu füllen. Schließlich wird ein Test durchgeführt, um die Konzentration von Ferritin zu bestimmen. Wenn die Ergebnisse stimmen, können wir entspannt in sechs Monaten zu einem Beratungsgespräch kommen.

Weiterlesen: Wie kann die Eisenmalabsorption bei Anämie verbessert werden?

Der Experte berätKatarzyna Pryzmont, Diätassistentin

Katarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psychodiätetikerin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge unter anderem zum Thema Motivation bei Ernährungsumstellung durch. "Wie man beim Abnehmen mit Versuchungen umgeht". Mehr unter www.atpgabinetdietetyczny.pl

Ich bin 20 Jahre alt, studiere und habe seit vielen Jahren (seit der Realschule) Probleme mit Eisenmangel. Da ich nur für mich selbst koche, habe ich mich entschlossen, dieses Problem mit einer Diät zu bekämpfen. Ich habe viele Artikel gelesen und leider gibt es viele widersprüchliche Informationen.

mgr Katarzyna Pryzmont, Ernährungsberaterin: Anämie ist eine sehr komplizierte medizinische Erkrankung, und Eisenmangel ist nur eine der Ursachen. Es ist eine gute Idee, zu Ihrem Hausarzt zu gehen, um andere Faktoren auszuschließen und sehr gründliche Nachforschungen anzustellen. Manchmal oder sogar oft reicht es nicht aus, die Eisenaufnahme zu erhöhen. Es sollte daran erinnert werden, dass Anämie auch durch einen Mangel an Folsäure, Vitamin B6, B12 oder eine unzureichende Zufuhr von Vitamin C verursacht werden kann, was die Aufnahme dieses Elements unterstützt.

Wenn es um die besten Eisenquellen geht, empfehle ich auf jeden Fall tierische Produkte, denn pflanzliche Produkte werden nur zu 2% aufgenommen. Verzichten Sie jedoch bitte nicht auf pflanzliche Produkte, denn sie enth alten weitere sehr wertvolle Inh altsstoffe, die für die Aufrechterh altung des Gleichgewichts im Körper notwendig sind. Was ich auf ein Minimum beschränken würde, sind Tees, meist schwarz. Sie können sie trinken, aber niemals zum Essen. Von Gemüse bitte ausschließen: Spinat, Sauerampfer, Rhabarber. Der Verzehr von Lebensmitteln mit vielen Ballaststoffen erschwert die Aufnahme nicht nur von Eisen, sondern auch von anderen Nährstoffen. Das bedeutet nicht, dass Sie Ballaststoffe eliminieren sollten. Essen Sie es einfach in kleinen Mengen bis zu 4 von 5 Mahlzeiten.

Eine kleine Portion Ballaststoffe sind 2 Esslöffel Grütze, eine Scheibe Brot, 2-3 Esslöffel Kleie. Konsumieren Sie Milchprodukte getrennt von eisenreichen. Kalzium kann die Aufnahme erschweren. Um Anämie noch besser zu bekämpfen, lohnt es sich, sich an andere Inh altsstoffe zu erinnern. Ich meine Folsäure. Sie können es in der Apotheke kaufen (0,4 mg) und zusätzlich den Verzehr von Brokkoli, Salat, Petersilie,Grünkohl. Geflügelleber ist auch eine gute Lösung. Ein weiterer Inh altsstoff, der Ihnen helfen wird, ist Vitamin B6. Wählen Sie Hefebrot und Hefeteig. Sie sind seine beste Quelle. Und natürlich Vitamin C, eine gute Quelle dafür ist Paprika (die Tagesdosis beträgt 80 g dieses Gemüses zur Ergänzung von Vitamin C). Aber man isst mehr davon. Trinken Sie Zitronenwasser zu Fleischprodukten und grünem Gemüse. Ich weiß nicht, wann Sie mit einer Verbesserung Ihrer Ergebnisse rechnen können.