Knie Knie sind ein Defekt der unteren Gliedmaßen, der sich bei Kindern entwickelt. Durch das schiefe Knie bilden die Beine eine "X"-Form, und das Kind geht unsicher und kann auch über Schmerzen beim Gehen klagen. Was sind die Ursachen für Valgus-Knie? Was ist die Behandlung und Rehabilitation dieses Defekts? Welche Übungen sollten Kinder mit Valgusknie machen?

Knie Knieist ein Defekt der unteren Gliedmaßen, deram häufigsten bei Vorschulkindern auftritt . Knieknie treten aufgrund der spezifischen Beckenstruktur bei Mädchen häufiger auf als bei Jungen.

Schiefe Knie - Ursachen

Knie Knie können das Ergebnis eines Geburtsfehlers in den Kniegelenken sein. Dann sind die Rundungen des Beins bereits bei Säuglingen oder Kleinkindern sichtbar. Darüber hinaus kann der Defekt bei vielen Vorschulkindern beobachtet werden, die in den ersten 3 Lebensjahren ein Varusknie hatten und sich in Valgus verwandelten. Andere Ursachen für Valgus-Knie können sein:

  • Rachitis;
  • Knochenverletzungen oder -brüche;
  • schnelles Wachstum des Kindes - kann zu einem ungleichmäßigen Wachstum der unteren Gliedmaßen führen. Folglich sind sie unterschiedlich lang. Hinzu kommt eine ungleichmäßige Gewichtsverteilung, die die Valgusbildung begünstigt;
  • übergewichtig oder fettleibig;
  • Gelenkerkrankungen (z. B. rheumatoide Arthritis);
  • Fußdefekte (meistens Plattfüße);
  • Muskellähmung oder Verringerung des Muskeltonus;
  • Ausübung bestimmter Berufe - das Risiko für Knie-Valgus steigt bei Jockeys;

Knie Knie - Symptome

Die Beine einer Person mit Valgus-Knie sind in Form des Buchstabens "X" angeordnet. Folglich berühren sich die Knie ungehindert und die Knöchel sind mehrere Zentimeter voneinander entfernt. Der Gang eines Kindes weist auch auf Valgus-Knie hin - unbeholfen, unsicher, instabil (aufgrund einer Schwächung der Bänder und Instabilität der Gelenke). Außerdem kann das Kind beim Gehen über Schmerzen und Müdigkeit klagen.

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Wie überprüfe ich, ob mein Kind ein ausgebeultes Knie hat?

Das Kind sollte stramm stehen und die Knie zusammenbringen. Überprüfen Sie dann den Abstand zwischen den Würfeln. Beträgt der Abstand bis zu 4 cm, sollte der Defekt auf weitere Entwicklung überwacht werden. Wenn der Abstand 5 cm oder mehr beträgt, suchen Sie einen Arzt auf, weilder Defekt muss behandelt werden.

Schiefe Knie - Diagnose

Die Diagnose wird normalerweise auf der Grundlage einer körperlichen Untersuchung gestellt, aber zur Bestätigung kann der Arzt eine Röntgenaufnahme oder (seltener) eine Ultraschalluntersuchung anordnen.

Schiefe Knie - Behandlung und Rehabilitation

Das Kind sollte Korrektionsschuhe mit Thomas-Absätzen oder speziellen Einlagen tragen (sie entlasten die Knie).

Eine richtige Ernährung ist wichtig, reich an Vitaminen und Mineralien, die für gesunde und starke Knochen verantwortlich sind, wie Vitamin D und Kalzium.

Knie Knie sollten im Alter von 10 Jahren verschwinden. Wenn sich der Defekt jedoch verschlimmert, kann Ihr Arzt Ihnen das Tragen eines orthopädischen Hilfsmittels oder einer Schiene anordnen. Im Extremfall kann eine Operation notwendig werden, bei der die Knochen durchtrennt und die Fragmente in die richtige Position gebracht werden.

Tu das nicht

Ein Kind mit Valgusknie sollte langes Stehen, besonders beim Grätschen, sowie lange Märsche vermeiden.

Es ist nicht ratsam, sich mit nach außen zeigenden Füßen und Fersen auf die Knie zu setzen. Türkisches Sitzen ist erlaubt.

Kindern mit Valgus-Knie wird vom Rollschuhlaufen, Skifahren oder Schlittschuhlaufen abgeraten.

Übung für krumme Knie

Eine Person mit Valgus-Knie sollte Übungen durchführen, bei denen das Körpergewicht die Kniegelenke nicht belastet und die eine ordnungsgemäße Muskelentwicklung gewährleisten. Empfohlen sind:

  • Schwimmen (insbesondere Kraulen),
  • Radfahren,
  • Korrekturgymnastik,
  • Reiten,
  • Fußball.

Regelmäßige Bewegung hilft auch, indem Sie Ihre Knie im Schneidersitz und im Stehen leicht nach oben drücken und leicht strecken.

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Gesundheit des Kindes